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Como acabar com as goteiras em casa? Guia completo!

em março 17, 2023

Como acabar com as goteiras em casa? Goteiras são um sério problema em casa, pois podem causar danos à estrutura e às paredes, além de aumentarem os custos com água e energia.

Afortunadamente, existem várias maneiras de se livrar das goteiras e evitar que elas voltem. Neste artigo, vamos explicar como acabar com goteiras em casa e manter seus cômodos livres desse problema. Leia conosco e saiba como acabar com as goteiras em casa, vamos lá!

Como acabar com as goteiras em casa?

Goteiras em casa são um dos problemas mais comuns e irritantes que os proprietários devem lidar. Se não for tratado imediatamente, pode causar danos significativos ao seu lar. Para acabar com goteiras em casa, é importante identificar a origem da goteira e realizar os reparos adequados.

A primeira coisa a fazer é encontrar o local exato da goteira. Isso pode ser feito procurando manchas ou umidade em todos os cantos da casa. Os locais mais comuns são os cantos de janelas, telhados, paredes e tetos.

Uma vez identificada a origem da goteira, é importante reparar a causa do problema. Isso pode ser feito através de vedantes, selantes ou silicone.

Se o problema for na janela ou porta, é possível instalar vedações de borracha para ajudar a selar a área. Se o problema for na telha, é importante consertar a telha que está com problemas. Se for necessário, substitua a telha inteira.

Eliminar goteiras em casa também envolve vedantes de calhas campinas, tubos e ralos. Para isso, é importante verificar se os vedantes estão em boas condições e se eles estão selados corretamente. Se houver algum vazamento nas calhas, é importante consertar ou substituir os vedantes.

Além disso, é importante inspecionar os telhados periodicamente. Isso ajuda a evitar que as goteiras se tornem um problema maior. Faça uma verificação do telhado a cada seis meses para verificar se há problemas como telhas soltas, infiltrações ou outros.

Finalmente, se o problema for persistente, é importante chamar um profissional para verificar a causa do problema. Um profissional será capaz de identificar a origem do problema e consertá-lo de forma eficaz.

O que pode causar goteiras?

Goteiras em casa podem ter várias causas. Em geral, são resultado de problemas com a qualidade da construção de calhas e rufos em campinas, com a preparação inadequada do terreno, com a instalação incorreta do sistema de drenagem, com a penetração de água por juntas e rachaduras na estrutura da casa, com o acúmulo de umidade ou goteiras externas.

A qualidade da construção é um dos principais fatores que contribuem para o aparecimento de goteiras em casa.

O erro mais comum é o uso de materiais inadequados, principalmente para impermeabilização. Por exemplo, ao usar um material que não é à prova d’água, causará infiltração de água, o que resultará em goteiras.

Outra causa comum de goteiras são problemas com a preparação do terreno. Se o terreno não estiver devidamente preparado para suportar a estrutura da casa, a água pode penetrar e causar goteiras.

Além disso, o uso inadequado de drenagem também pode resultar em goteiras. Se a drenagem não estiver instalada corretamente, a água pode acumular e causar infiltração.

Goteiras também podem ser causadas por problemas com juntas e rachaduras na estrutura da casa. Se a estrutura não for devidamente preparada e selada, a água pode penetrar e causar goteiras.

Além disso, o acúmulo de umidade também pode contribuir para o aparecimento de goteiras. Se houver uma zona de umidade em torno da casa, a água pode penetrar e causar goteiras.

Por fim, goteiras externas também podem causar goteiras. Por exemplo, se houver um vazamento em uma tubulação ou em um telhado, a água pode entrar e causar goteiras. Até a próxima!

Como conquistar um canceriano? Confira 5 dicas!

por Felipe

em março 9, 2023

em Dicas Gerais

Como conquistar um canceriano? Conquistar o coração de um canceriano pode ser um desafio intimidante. Esses nativos do signo de Câncer possuem um forte senso de lealdade e comprometimento, e valorizam as características que são importantes para um relacionamento duradouro.

Se você está interessado em conquistar um canceriano, há alguns passos que você pode seguir para criar um laço duradouro com eles.

Neste artigo, vamos destacar as principais características de um canceriano e oferecer algumas dicas práticas sobre como conquistá-los. Leia conosco e saiba como conquistar um canceriano, vamos lá!

Como conquistar alguém de câncer?

1. Estabeleça um vínculo emocional

Como conquistar um canceriano? Cancerianos são extremamente leais e buscam laços emocionais profundos e duradouros. Por isso, para conquistar um canceriano, é importante que você demonstre interesse em conhecê-lo melhor e que esteja disposto a compartilhar suas emoções com ele.

2. Certifique-se de que esteja sempre presente

Como conquistar um canceriano? Cancerianos são extremamente dedicados e gostam de sentir que os outros os valorizam. Por isso, é importante que você mostre a ele que está sempre por perto, que esteja disponível para ouvir e dar suporte quando necessário.

3. Seja dedicado

Como conquistar um canceriano? Cancerianos adoram pessoas que se dedicam aos relacionamentos. Aprenda as melhores cantadas e as use!

Se você quer conquistar um canceriano, é importante que esteja disposto a fazer o que for necessário para manter o relacionamento, mesmo quando as coisas ficam difíceis.

4. Surpreenda-o

Como conquistar um canceriano? Cancerianos adoram surpresas, então, se você quiser conquistar um canceriano, faça algo inesperado de vez em quando para mostrar a ele que pensa nele.

5. Demonstre afeto

Como conquistar um canceriano? Cancerianos são extremamente carinhosos e gostam de sentir que são amados. Por isso, é importante que você mostre afeto de forma regular para conquistar um canceriano. Abraços, beijos e palavras carinhosas são sempre bem-vindos.

Quais são as características de um canceriano?

Os cancerianos são conhecidos por serem sensíveis, emotivos, persistentes e protetores. São conhecidos por terem uma grande capacidade de se conectar com pessoas, e são emocionalmente inteligentes. Eles priorizam as relações, e adoram se sentir conectados e seguros. Os cancerianos são leais, compassivos e se preocupam com os outros. Eles são muito protetores e amorosos com quem eles amam.

Os cancerianos são muito intuitivos e possuem uma grande compreensão das emoções dos outros. Eles tendem a ser muito sensíveis e podem se machucar facilmente. Eles têm a tendência de evitar conflitos e lutar por aquilo que querem. Eles também são muito leais e adoram conexões profundas.

Os cancerianos são muito persistentes e focados em seus objetivos. Eles são muito dedicados e trabalham duro para alcançar seus objetivos. Eles também têm a capacidade de se adaptar facilmente a novas situações, e gostam de encontrar soluções criativas para os problemas. Eles tendem a ser muito organizados e gostam de ter tudo sob controle.

Os cancerianos adoram estar em casa e sentir-se seguros. Eles adoram passar tempo com a família e com os amigos próximos. Eles também são muito criativos e gostam de gastar seu tempo em atividades que lhes permitam expressar suas emoções.

Vale a pena se dedicar em conquistar um canceriano?

Sim, vale a pena se dedicar em conquistar um canceriano. Os cancerianos são extremamente confiáveis e leais. Eles são muito calorosos, românticos e gentis e gostam de cuidar das pessoas ao seu redor. Eles também são muito protetores e dedicados ao seu parceiro. Eles são tolerantes e compreensivos e sempre tentam manter o equilíbrio em suas relações.

No entanto, conquistar um canceriano pode ser um desafio. Eles são reservados e podem levar um tempo para se abrirem. Eles são sensíveis e podem ter dificuldade para se conectar com outras pessoas. Eles também são muito desconfiados e precisam de tempo para confiar em alguém.

Portanto, é importante ser paciente e compreensivo quando se trata de conquistar um canceriano. É preciso mostrar interesse e lealdade, e dar a eles o tempo e o espaço necessários para que eles possam se abrir para uma relação.

Se você se dedicar e mostrar seus sentimentos, você poderá desfrutar da companhia de um canceriano para o resto da vida. Até a próxima!

Plano de marketing empresarial: definição e importância!

por Felipe

em março 8, 2023

em Negócios

O que é um plano de marketing empresarial? O plano de marketing empresarial é uma estratégia de negócios que estabelece metas e objetivos de marketing para sua empresa.

É a base para criar estratégias de marketing eficazes que ajudarão a empresa a crescer e alcançar seus objetivos. É um documento que define o que e como as empresas querem atingir seus objetivos de marketing.

Ele define como a empresa pretende alcançar seus objetivos, quais produtos e serviços devem ser promovidos, quais são os canais de marketing a serem usados, quem são os clientes alvo e quais ações de marketing estão envolvidas.

É uma importante parte de qualquer plano de negócios. Leia conosco e saiba o que é um plano de marketing empresarial, vamos lá!

O que é um plano de marketing empresarial?

Afinal, o que é um plano de marketing empresarial? Um plano de marketing empresarial é um documento que descreve como uma empresa pretende alcançar seus objetivos de marketing.

É usado para estabelecer metas de curto e longo prazo, definir estratégias de marketing, alocar orçamentos e medir o desempenho do marketing. Os planos de marketing empresarial são essenciais para o sucesso de qualquer empresa, pois ajudam a estabelecer prioridades e definir diretrizes para as campanhas de marketing.

Um plano de marketing empresarial geralmente começa com uma análise de mercado e da concorrência. Esta análise pode incluir análises de segmentação de mercado, posicionamento de marca e avaliação de oportunidades de mercado.

Uma vez que a análise do mercado esteja concluída, a empresa pode estabelecer objetivos de curto e longo prazo e definir as estratégias de marketing necessárias para alcançar esses objetivos.

A seguir, a empresa deve alocar orçamentos para as campanhas de marketing, seja na forma de gastos em publicidade, marketing de conteúdo ou outras iniciativas de marketing.

O plano deve incluir medidas para medir o desempenho do marketing, que podem incluir métricas como ações de cliques, impressões, leads gerados, taxa de conversão, ROI e vendas. O plano deve ainda detalhar os meios de monitorar o desempenho do marketing, como o uso de ferramentas de análise de dados, relatórios e análises de mídia social.

Em suma, um plano de marketing empresarial é um documento detalhado que descreve os objetivos de marketing da empresa, as estratégias que serão usadas para alcançar esses objetivos, os orçamentos que serão alocados às campanhas de marketing e as métricas para medir o sucesso das campanhas.

É essencial para qualquer empresa que queira ter sucesso e alcançar seus objetivos de marketing.

Qual a importância do plano de marketing empresarial?

A importância de um plano de marketing empresarial não pode ser subestimada. Um plano de marketing bem estruturado é a base para o sucesso de qualquer empresa. Ele ajuda a definir objetivos, identificar oportunidades de mercado, desenvolver uma estratégia eficaz e estabelecer metas realistas.

Um plano de marketing fornece uma visão geral de como a empresa pretende alcançar os seus objetivos de negócio. Ele também estabelece as diretrizes para o desenvolvimento de estratégias e ações necessárias para atingir esses objetivos.

Além disso, ele também serve para definir as responsabilidades individuais e garantir que todos os membros da equipe estejam alinhados com os objetivos da empresa.

Outra grande vantagem de um plano de marketing é que ele fornece informações sobre possíveis oportunidades de mercado. Ao analisar os dados do mercado, é possível identificar novas tendências e desenvolver estratégias para aproveitá-las.

Além disso, o plano de marketing ajuda a identificar ameaças e oportunidades existentes, permitindo que a empresa se prepare melhor para o futuro.

Finalmente, um plano de marketing é essencial para o acompanhamento do desempenho da empresa. Ele ajuda a identificar quais estratégias estão funcionando e quais não estão, permitindo que as mudanças necessárias sejam feitas.

Um plano de marketing bem estruturado também fornece informações sobre o retorno do investimento, permitindo que a empresa ajuste suas estratégias para maximizar os resultados. Até a próxima!

Como pintar uma parede? 5 boas dicas!

por Felipe

em março 5, 2023

em Casas e Jardins

Como pintar uma parede? Pintar uma parede é uma maneira simples e acessível de atualizar a decoração de um espaço. Apesar de parecer assustador, a pintura de uma parede é uma tarefa relativamente fácil e pode ser realizada por qualquer pessoa.

Neste artigo, você vai aprender os passos básicos para pintar uma parede de maneira correta e obter os melhores resultados. Leia conosco e saiba como pintar uma parede, vamos lá!

5 dicas de como pintar uma parede

1. Prepare a superfície da parede antes de começar a pintar

Como pintar uma parede? A preparação da superfície da parede é essencial para o resultado final da pintura. As paredes devem ser inspecionadas em busca de buracos, rachaduras e outros defeitos.

Estes defeitos devem ser corrigidos com massa de reparação de paredes antes de começar a pintar. Além disso, a superfície da parede deve ser lixada para remover qualquer resíduo de poeira ou sujeira. Uma vez feita a preparação, você está pronto para começar a pintar.

As paredes devem ser pintadas em duas demãos, com o primeiro demão sendo uma camada fina de tinta, seguida por uma segunda camada mais grossa. Seguindo essas etapas de preparação, você garantirá que a pintura da sua parede terá um acabamento impecável.

2. Use uma tinta de qualidade

Como pintar uma parede? Usar uma tinta de qualidade é essencial para obter um acabamento impecável ao pintar uma parede. Uma boa tinta terá uma cobertura uniforme, resistência à água e à luz, durabilidade e qualidade de cor.

Além disso, uma tinta de qualidade pode prevenir a formação de manchas e manter a parede limpa por mais tempo. Antes de começar a pintar, certifique-se de que a superfície da parede esteja limpa, seca e livre de poeira.

Certifique-se também de que todos os remendos e imperfeições na parede sejam corrigidos, pois isso pode afetar a qualidade da tinta. Use uma tinta de qualidade para garantir que a sua parede fique impecável.

3. Aplique um fundo de pintura para que a tinta adira melhor à parede

Como pintar uma parede? Aplicar um fundo de pintura é uma etapa importante para garantir que a tinta adira corretamente à parede. O fundo de pintura prepara a superfície da parede para receber a tinta, fornecendo algum atrito para que a tinta que você aplicar adira melhor.

Ele também cria uma camada de proteção, evitando que a tinta penetre na parede e deixando a tinta mais duradoura.

Para aplicar o fundo de pintura corretamente, primeiro limpe a superfície da parede com um pano úmido para remover o pó e a sujeira. Em seguida, aplique o fundo de acordo com as instruções do fabricante, usando uma trincha ou rolo de espuma.

Certifique-se de cobrir toda a superfície da parede. Depois que o fundo de pintura estiver completamente seco, você estará pronto para começar a pintar.

4. Utilize uma boa qualidade de rolinho, escovas ou pistolas para aplicar a tinta na parede

Como pintar uma parede? Utilizar uma boa qualidade de rolinho, escovas ou pistolas para aplicar a tinta na parede é uma dica essencial para quem deseja pintar uma parede. Utilizar materiais de qualidade ajudará a garantir um acabamento suave e uniforme, e ajudará a evitar o desperdício de tinta.

Além disso, você deve escolher o melhor rolinho de acordo com o tipo de superfície que está pintando – superfícies lisas necessitam de rolos de lã, enquanto superfícies irregulares precisam de rolos de espuma.

Escovas e pistolas de pintura são excelentes ferramentas para alcançar cantos e ângulos difíceis e para aplicar camadas finas de pintura. Utilizar esses materiais de qualidade ajudará a garantir que a sua pintura seja bem feita e dure por muito tempo.

5. Aplique duas demãos de tinta para garantir uma melhor cobertura da superfície

Como pintar uma parede? Aplicar duas demãos de tinta é uma excelente dica para garantir que a parede obtenha uma boa cobertura de tinta. Isso proporcionará uma melhor resistência à umidade e aos danos causados pelo tempo, além do acabamento perfeito que você deseja.

Antes de aplicar as duas mãos de tinta, certifique-se de que a superfície está limpa e livre de poeira, partículas soltas e outras impurezas. Isso garantirá que a tinta se adira à superfície corretamente.

Quando aplicar a tinta, certifique-se de que a primeira camada seja bem fina, para garantir que a tinta se espalhe uniformemente e que não haja áreas com excesso de tinta.

Depois de aplicar a primeira camada, deixe-a secar completamente antes de aplicar a segunda camada. Isso garantirá que a cobertura seja uniforme e a tinta tenha a melhor resistência possível. Até a próxima!

Como higienizar a sala de estar em apenas 5 passos!

por Felipe

em fevereiro 28, 2023

em Default

Como higienizar a sala de estar? A saúde é uma questão importante para todos nós e a limpeza da sala é uma parte importante para manter uma boa saúde. Por isso, apresentamos aqui 5 dicas para ajudar você a manter a sua sala limpa e higienizada.

Desde a remoção de lixo e poeira à limpeza profunda, seguindo essas dicas você conseguirá manter o seu ambiente agradável, saudável e limpo. Leia conosco e saiba como higienizar a sala de estar com 5 dicas, vamos lá!

5 recomendações sobre como higienizar a sala de estar

1. Passe um aspirador de pó na sala de estar

Como higienizar a sala de estar? Passar um aspirador de pó na sala de estar é uma ótima maneira de manter a sala limpa e organizada. O aspirador de pó ajuda a remover poeira, sujeira e detritos, e isso pode melhorar a aparência da sala.

Além disso, limpando a sala com um aspirador de pó, você pode eliminar odores desagradáveis e manter o ar limpo e saudável. É importante aspirar a sala de estar regularmente para evitar a acumulação de poeira e sujeira.

2. Limpe os móveis com um pano úmido

Como higienizar a sala de estar? Limpar os móveis com um pano úmido é uma ótima maneira de manter a sua sala limpa e higiênica. O uso de um pano úmido para limpar os móveis ajuda a remover os sujeiras e ácaros, mantendo a sala livre de ácaros, bactérias e fungos.

É importante lembrar que você deve lavar o pano depois de cada uso para evitar a acumulação de sujeira e germes. Além disso, certifique-se de limpar e desinfetar todas as superfícies da sala regularmente para evitar a proliferação de ácaros, bactérias e outros germes.

3. Desinfete as superfícies

Como higienizar a sala de estar? Desinfetar as superfícies é uma ótima maneira de manter a sala limpa e saudável. É importante usar um desinfetante adequado para assegurar a eliminação de germes e bactérias.

Use um pano limpo e úmido para limpar superfícies como mesas, balcões, cadeiras, computadores, telefones, maçanetas, interruptores de luz, etc.

Em seguida, desinfete com um produto desinfetante apropriado para evitar a propagação de bactérias e vírus.

Certifique-se de que as superfícies sejam completamente secas antes de usá-las. Além disso, é importante mudar os panos limpos com frequência para evitar a contaminação cruzada de superfícies.

4. Faça uma impermeabilização profissional nos seus sofás

Como higienizar a sala de estar? Fazer uma impermeabilização de empresa profissional é uma ótima dica para higienizar a sala.

Isso porque a impermeabilização pode ajudar a proteger a superfície das paredes, janelas, tetos e outras áreas da sala contra danos causados por umidade e outras condições desfavoráveis.

Além disso, a impermeabilização também pode ajudar a reduzir a incidência de mofo e mau cheiro, melhorando a qualidade do ar interior.

Uma vez que a impermeabilização é realizada por uma empresa profissional, você pode ter certeza de que ela será feita corretamente, o que ajudará a garantir que a sala fique sempre limpa e saudável.

5. Limpe as cortinas e persianas

Como higienizar a sala de estar? Limpar as cortinas e persianas é uma ótima maneira de manter a sala limpa e higienizada. É importante que sejam lavadas com regularidade para remover poeira e outras sujeiras. Se possível, ao lavar as persianas e cortinas, utilize um pano úmido para remover a sujeira fina.

Se forem lavadas à mão, use um detergente suave para evitar danificar a superfície. Para secar, pendure as cortinas e persianas em um cabide ou em linha de estendal. Se quiser lhes dar um toque extra, use um aspirador de pó para remover o excesso de poeira. Até a próxima!

Como baixar músicas no Spotify? Guia completo!

por Felipe

em fevereiro 23, 2023

em Internet

Como baixar músicas no Spotify? Com o Spotify, é possível adicionar músicas e álbuns à sua biblioteca e ouvir música diretamente do seu dispositivo.

Neste artigo, vamos explicar como baixar músicas no Spotify para que você possa ouvir suas músicas favoritas a qualquer hora, mesmo sem conexão com a internet. Seguindo nossas etapas, você terá o melhor da música em seu computador, smartphone ou tablet. Leia com a gente e saiba como baixar músicas no Spotify, vamos lá!

Como baixar músicas no Spotify?

Como baixar músicas no Spotify? Para baixar músicas no Spotify Premium, primeiro você precisa ter uma conta Premium. Uma vez que você tenha a conta, você pode navegar pela biblioteca do Spotify.

Encontre a música que você deseja baixar e clique no botão “Baixar”. Se você tiver uma conexão com a internet estável, a música começará a baixar imediatamente.

Depois de baixado, você pode acessá-lo a qualquer momento a partir da seção “Músicas baixadas” em seu aplicativo.

Vale a pena pagar pelo Spotify?

O Spotify Premium é o serviço de streaming de música premium da empresa sueca Spotify. O serviço oferece aos usuários acesso ilimitado a toda a biblioteca de músicas do Spotify, além de algumas características exclusivas que não estão disponíveis para usuários gratuitos.

Para usuários que desejam ter acesso a todos os recursos do Spotify, o pagamento do Spotify Premium pode ser uma ótima opção. O serviço oferece a possibilidade de escutar músicas sem anúncios, criar uma lista de reprodução fora do alcance dos usuários gratuitos, acessar novas músicas antes de elas serem lançadas para os usuários gratuitos, e também poder ouvir músicas em qualidade de áudio mais alta.

Além disso, o Spotify Premium oferece a opção de ouvir músicas offline, o que pode ser útil para usuários que desejam ouvir música sem precisar estar conectados à internet.

Por fim, o Spotify Premium oferece aos usuários a opção de compartilhar as músicas com amigos e familiares, permitindo que eles também possam desfrutar de todos os recursos do serviço.

Portanto, para aqueles que desejam ter total acesso ao serviço de streaming do Spotify, vale a pena pagar pelo Spotify Premium.

Tem como ouvir Spotify de graça?

Sim, é possível ouvir música de graça no Spotify. O serviço oferece um serviço gratuito para usuários não assinantes, conhecido como serviço de streaming gratuito. O serviço de streaming gratuito permite que os usuários ouçam músicas em seu computador, telefone ou tablet, mas com algumas restrições.

Os usuários do serviço gratuito não podem escolher as músicas que desejam ouvir, pois são aleatoriamente selecionadas pelo Spotify. Além disso, existem anúncios intercalados entre as músicas que podem ser um pouco desagradáveis.

Outra desvantagem do serviço de streaming gratuito é que as músicas não podem ser baixadas. Isso significa que os usuários não podem ouvir músicas offline.

No entanto, o serviço gratuito oferece aos usuários a oportunidade de ouvir milhares de músicas, incluindo novas canções e álbuns. Eles também podem criar playlists e seguir artistas.

Para usar o serviço gratuito, os usuários precisam criar uma conta no Spotify. Isso pode ser feito diretamente no site ou aplicativo do Spotify. Uma vez que a conta é criada, os usuários podem acessar o serviço de streaming gratuito e começar a ouvir música de graça. Até a próxima!

Qual a quantidade ideal de água? Confira!

por Felipe

em fevereiro 15, 2023

em Default

Água? Segundo a ciência, nosso corpo é constituído em aproximadamente 70% a 75% de líquido, ou seja, água. Logo, beber é tão importante quanto se alimentar. E tem mais, quase 80% do cérebro também é composta por água, por isso é importante inclusive para funções cognitivas e mentais.

A hidratação é fundamental para o bom funcionamento do corpo, sendo essencial para o equilíbrio e manutenção da saúde. E não tem que esperar a sede bater para beber: é fundamental que isso seja uma rotina diária.

A sede já é um sinal de desidratação, por isso tem que ficar atento para não chegar nesse ponto. A seguir, vamos explicar com mais detalhes a importância de se manter hidratado e dar algumas dicas de como manter o corpo saudável.

Qual a quantidade ideal de água?

A importância de beber já ficou mais que explica, certo? Agora, então, uma dúvida que sempre permeia é o quanto de água você deve beber por dia.

Você sabe o que é um bebedouro industrial?

Apesar de essencial, a regra do “tudo que é demais, faz mal” também se aplica aqui. Assim como o baixo consumo de água pode levar a desidratação, beber demais pode causar hiponatremia, que é a queda de sódio no sangue, graças ao desequilíbrio na concentração de eletrólitos no sangue, gerando uma intoxicação por água.

Portanto, é fundamental saber dosar e beber dentro da quantia recomendada. E, essa dosagem varia de acordo com cada corpo e também das condições climáticas.

Aquela velha dica dos 2 litros por dia é mais um conceito do senso-comum, do que um resultado embasado em pesquisas cientificas. A seguir, entenda melhor como você deve dosar a quantidade ideal para beber.

1. Clima e estado físico

Dias mais quentes e/ou secos, exigem do corpo uma liberação maior. E essa liberação ocorre de diversas maneiras: através do suor, fezes e urina ou pela respiração, por exemplo.

Além disso, a sua condição física também influencia na quantidade de líquido que precisa ser reposta diariamente. Febre, diarreias e vômitos são excelentes amostras de situações que exigem maior hidratação.

2. Exercícios físicos e dieta

Pessoas que praticam atividades físicas diariamente necessitam beber mais. A quantidade, inclusive, vai aumentando de acordo com a intensidade do exercício praticada e do quanto a pessoa transpira.

Além disso, é preciso avaliar a dieta diária. Por exemplo, se a sua é composta por uma alimentação saudável, automaticamente você já ingere alimentos ricos em água, como frutas, mas isso não deve anular a ingestão.

3. Peso e metabolismo

A regra é clara: pessoas que pesam mais, precisam ingerir mais. Assim como quem tem um metabolismo mais rápido precisa aumentar a ingestão de líquidos.

4. Cor da urina

A urina é um importante indicador da hidratação do corpo. Quanto mais escura, mais desidratado o organismo está. Logo, o risco de complicações é alto.

No entanto, se a urina está transparente, atenção: você está consumindo uma quantidade excessiva e corre o risco de ter as complicações pela hidratação em excesso.

O ideal é que, ao urinar, o líquido saia amarelo-claro, sem odor extremo. É importante observar a frequência da qual se vai ao banheiro também.

A dica aqui é ir se hidratando de acordo com a necessidade do corpo. Por via das dúvidas, sempre confie nos sinais dados pelo organismo que você precisa beber: sede em excesso, dor de cabeça, tontura e fome, podem ser indicadores de falta de hidratação.

Se, após beber água, esses sintomas diminuírem ou até desaparecerem, então você estava precisando se manter hidratado. Mas, nunca beba água em excesso e de uma vez só: sempre ingerir de maneira gradual e com calma, para evitar riscos.

Para quem quiser fazer um cálculo estimado da quantidade de água ideal, basta multiplicar o peso em kg por 35ml. Exemplo: indivíduo de 50kg, deve tomar 1750ml de água por dia.

Como lembrar de beber água?

Quem nunca se esqueceu de beber água que atire a primeira pedra! Muitas vezes, com a rotina corrida, acabamos por negligenciar esse importante hábito.

Para ajudar os esquecidos de plantão, confira algumas dicas que podem ser colocadas em prática para sempre se manter hidratado:

1. Não ignore os sinais do seu corpo

A sede e os outros sintomas de desidratação, precisam ser observados com frequência. Quando o corpo sente a falta da água, ele sempre manda sinais claros.

Aliás, fome muitas vezes pode ser confundida com sede, por isso se manter hidratado também é importante até para controle de peso.

Então, fique sempre atento a esses sintomas e tente beber água sem sede, pois quando ela vem, provavelmente você já está precisando bastante do líquido.

2. Coloque despertador ou use aplicativos

Crie o hábito de sempre se manter hidratado. Coloque despertador a cada 2 horas, ou conte com a ajuda de aplicativos que são específicos para lembrar de beber água.

3. Não se esqueça da sua garrafa aonde for

Um dos principais motivos de não beber água, é por não termos uma garrafinha por perto. Portanto, sempre deixe uma bem cheia e com água fresca na bolsa. Dessa maneira, você não esquece e não corre o risco de ficar muito tempo sem beber água.

Evite usar garrafas de plástico, pois em contato com altas temperaturas elas podem liberar substancias tóxicas, além de serem agressivas para o meio ambiente.

4. Atenção a temperatura

Altas temperaturas pedem hidratação mais facilmente, mas não podemos nos esquecer de manter a hidratação no frio. Você deve beber água no inverno na mesma frequência. Se a dificuldade é tomar água gelada, mantenha em temperatura ambiente.

Como aumentar as vendas? Confira 4 dicas para 2023!

por Felipe

em fevereiro 9, 2023

em Finanças

Como aumentar as vendas? Se você acabou de abrir uma loja física ou está enfrentando dificuldades para aumentar as vendas, esse artigo é perfeito para você.

Afinal, hoje nós reunimos algumas dicas bem importantes para ajudar você empreendedor (a) a aumentar a receita da sua loja e conquistar mais clientes. Em meio à crise que estamos vivendo, os desafios são muitos para o varejista, mas a boa notícia é que existe uma luz no fim do túnel.

Fique com a gente até o final deste artigo e confira todas as dicas valiosas que separamos para te ajudar a aprender sobre como aumentar as vendas em loja física, vamos lá!

Como aumentar as vendas e conquistar mais clientes para a minha loja física?

Afinal, como aumentar as vendas? Os desafios são incontáveis para o empreendedor atual que sonha em abrir o seu próprio comércio, mas ao criar estratégias certeiras e seguir técnicas de vendas, as chances de conquistar melhores resultados são bem maiores. A consultoria de vendas, por exemplo, pode lhe ajudar!

Pensando nisso, reunimos 4 dicas para ajudar você a aumentar as vendas do seu comércio local, confira abaixo!

1. Defina o seu público-alvo

A nossa primeira dica é muito importante, definir o público-alvo da sua loja deve ajudar bastante a aumentar as vendas.

Afinal, saber informações importantes sobre os seus principais clientes deve ajudar na criação de estratégias que atinjam em cheio o perfil de consumidores da sua loja. Alguns dos dados que é importante saber sobre os seus clientes, são:

Faixa etária;
Gênero;
Localização;
Renda;
Profissão.

Como aumentar as vendas? Ao juntar essas informações, é possível pensar em promoções que possam atrair esse grupo de pessoas e muitas outras estratégias de marketing.

Por exemplo, se a sua loja vende skates, é provável que o público-alvo do seu estabelecimento sejam adolescentes de 12 a 18 anos, que moram na cidade de São Paulo, são dependentes dos pais e pertencem a uma família de classe média.

Dessa forma, é possível pensar que talvez as redes sociais sejam uma ótima ferramenta para atrair esse público-alvo para a sua loja.

Ou até mesmo uma experiência diferente na loja, como jogos ou uma mini pista de skate pode ser uma forma de atração. Esses são alguns exemplos de como saber qual é o público ideal do seu negócio deve ajudar na criação de diversas estratégias de vendas e de interação com o público.

2. Crie uma persona para aumentar as vendas

A persona é um personagem fictício baseado nas informações do seu público-alvo e do perfil dos clientes da sua loja. Esse personagem deve conter um nome, idade, gênero, profissão e todas as informações que uma pessoa real teria. Você deve estar se perguntando, mas para que serve isso?

A resposta é simples, ao criar uma persona com o perfil ideal dos seus clientes, você pode mensurar os principais desafios e desejos deles na sua loja. Isso deve ajudar muito na hora de pensar no que pode ser criado para atender as necessidades da sua persona, ou seja, dos seus clientes.

3. Contrate vendedores que “falem a língua do cliente”

Como aumentar as vendas? Mais uma dica importante é sobre contratar vendedores que realmente entendam qual é a necessidade do cliente da sua loja.

Sendo assim, é importante definir qual é a missão, visão e valores do seu negócio, ou seja, qual é o propósito do estabelecimento. Ao obter essas informações, juntamente com o público-alvo, é bem mais fácil entender qual é o perfil do consumidor da sua loja e as principais necessidades deles. Lembre-se de oferecer treinamento comercial a eles.

Agora é o momento de encontrar vendedores que entendam essas necessidades, que realmente falem a língua do cliente. Isso deve fazer com que a comunicação seja fluida e que o cliente fique satisfeito com todas as informações e com o atendimento completo.

4. Invista em um bom atendimento e abordagem

Os empreendedores de lojas físicas possuem um grande desafio que é competir com centenas de milhares de lojas online que oferecem produtos semelhantes aos seus.

Portanto, é preciso pensar em um possível diferencial, para que o consumidor opte pela sua loja e não ao comércio online. Uma abordagem assertiva e um bom atendimento fazem toda a diferença nesse momento.

Afinal, se o cliente abriu mão de comprar online para ir até a sua loja é porque ele prefere um bom atendimento e esclarecimento de dúvidas, pense nisso. Estas foram as nossas dicas de como aumentar as vendas. Esperamos tê-lo ajudado. Até a próxima!

Dia dos Pais: o que dar de presente em 2023?

por Felipe

em fevereiro 8, 2023

em Dicas Gerais

O Dia dos Pais está chegando e pode ser difícil encontrar o presente perfeito para mostrar ao seu pai o quanto ele significa para você. Com tantas opções por aí, pode ser difícil tomar uma decisão.

Por isso, preparamos esta lista com 6 dicas para escolher o presente perfeito para o Dia dos Pais. De presentes personalizados a itens feitos à mão, você certamente encontrará algo que seu pai vai adorar!

Continue lendo para saber mais sobre como você pode tornar este Dia dos Pais ainda mais especial para o seu pai.

Dia dos Pais: o que dar de presente em 2023?

1. Conheça os interesses dele

Uma das melhores dicas para escolher um presente de Dia dos Pais é saber no que seu pai está interessado. Você conhece seu hobby favorito ou tipo de música favorito? Ele tem um estilo ou gosto particular em roupas ou decoração de casa?

Reservar um tempo para conhecer seus gostos ajudará você a escolher o presente perfeito.

Você também pode considerar os interesses dele ao fazer um presente feito à mão ou selecionar algo online.

Mesmo que você não tenha muito dinheiro, o pensamento por trás do presente será apreciado.

Considere as coisas que seu pai gosta de fazer, seja passar o tempo no jardim, ler, assistir esportes ou ouvir música. Saber do que ele gosta lhe dará ideias para o presente perfeito para o Dia dos Pais.

2. Opte por algo personalizado

Quando se trata de escolher o presente perfeito para o seu pai neste Dia dos Pais, nada como dizer “eu te amo” com algo personalizado.

Presentes personalizados fazem seu pai se sentir especial, mostrando que você pensou e se preocupou em escolher um presente só para ele.

Você pode encontrar uma ampla variedade de presentes personalizados para atender à personalidade e aos interesses do seu pai.

Por exemplo, se seu pai adora jogar futebol, você pode comprar para ele uma camisa de time personalizada com o nome dele e um design personalizado.

Se ele adora café, considere comprar uma caneca com um slogan engraçado ou uma foto de vocês dois juntos.

Ou, se seu pai adora viajar, você pode comprar para ele uma bolsa de viagem com seu nome.

Você pode até encontrar itens de decoração personalizados, como quadros, arte de parede e travesseiros.

Seja qual for a sua escolha, um presente personalizado será algo que seu pai poderá apreciar para sempre e exibir com orgulho para seus amigos e familiares.

3. Dê a ele algo que ele possa usar

O Dia dos Pais é uma ótima oportunidade para dar ao seu pai algo que ele possa realmente usar. Não só será prático, mas também mostrará a ele o quanto você se importa.

Se ele adora cozinhar, considere comprar um novo conjunto de facas ou alguns novos utensílios de cozinha.

Se ele adora trabalhar no quintal, experimente um novo conjunto de ferramentas de jardinagem ou algo para facilitar o trabalho.

Há muitos itens que seu pai pode usar em casa ou no trabalho que seriam ótimos presentes.

Seja um novo conjunto de ferramentas ou algo para adicionar à coleção dele, certifique-se de dar a ele algo que ele possa usar e apreciar.

4. Considere comprar um serviço por assinatura

Serviços por assinatura são uma ótima maneira de mostrar ao seu pai que você está pensando nele o ano todo.

De streaming de música, filmes, e livros a vinhos, há um serviço por assinatura disponível para qualquer tipo de interesse.

Seja uma caixa de degustação de vinho ou um streaming de filmes, seu pai vai adorar receber algo especial.

Além disso, muitas empresas oferecem descontos para assinaturas de longo prazo ou compra de várias caixas, para que você possa comprar algo que ele apreciará nos próximos meses.

5. Procure algo sentimental

Nada será tão especial como dizer “eu te amo” do que um presente verdadeiramente sincero.

O Dia dos Pais é a oportunidade perfeita para dar ao seu pai algo que fale com ele em um nível emocional.

Procure presentes que o lembrem de suas memórias favoritas, como ingressos para um jogo de esportes que ele costumava assistir ou um livro que ele gostaria de ler.

Você também pode dar a ele algo que sempre o fará lembrar de você, como um porta-retratos personalizado ou uma camiseta com uma mensagem especial.

Mesmo algo simples, como escrever uma carta para ele ou fazer um vídeo expressando sua gratidão, mostrará a seu pai o quanto ele significa para você.

6. Peça ajuda a seus amigos ou familiares

Se você ainda está tendo problemas para encontrar o presente perfeito para seu pai neste Dia dos Pais, não hesite em pedir ajuda a seus amigos ou familiares.

Provavelmente, eles o conhecem melhor do que ninguém e podem ajudar a apontar a direção certa.

Comece perguntando a eles quais são seus hobbies e interesses, bem como quaisquer itens que ele mencionou que deseja. Se nada mais, a visão deles pode ajudar a restringir suas opções.

Você também pode perguntar se há algo específico que seu pai possa precisar, como uma nova ferramenta ou eletrodoméstico.

Se você está pensando em dar a ele algo mais sentimental, como uma foto emoldurada ou um item personalizado, pergunte a seus amigos ou familiares se eles têm alguma lembrança especial que acham que seria um ótimo presente.

Não importa como você decida usar a opinião dos amigos e familiares de seu pai, com certeza irá ajudá-lo a encontrar o presente perfeito para seu pai neste Dia dos Pais.

Com a ajuda deles, você pode mostrar ao seu pai o quanto ele significa para você e surpreendê-lo com um presente atencioso.

E-mail marketing: por que é importante?

por Felipe

em fevereiro 6, 2023

em Default

O e-mail marketing continua sendo um dos canais mais eficazes para nutrição de leads (ou seja, “nutrir” nossos contatos, aproximando-os da nossa empresa), vendendo e retendo clientes. Por quê?

1. Os contatos são de SUA propriedade

Ao usar a mídia social, sua conta pode ser suspensa ou excluída a qualquer momento, por qualquer motivo, sem aviso prévio. Isso ocorre porque você é um “convidado” de uma plataforma.

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Com o e-mail marketing – por outro lado – os contatos são de sua propriedade, independentemente do software de e-mail marketing que você usa.

2. O e-mail marketing não é mediado por algoritmos

Outra razão pela qual o e-mail marketing continua a crescer em importância e centralidade nas estratégias de marketing digital é que o e-mail não está sujeito a algoritmos. Cada plataforma tem suas próprias regras, ela não mostra seu conteúdo para todos, mas o “espalha” de acordo com seus próprios critérios.

A cobertura orgânica das páginas do Facebook vem diminuindo desde 2013, “obrigando” as empresas a utilizar recursos financeiros em Facebook Ads para veicular conteúdo;
Subir no SERP do Google e estar entre os top também está se tornando cada vez mais difícil, com o aumento de anúncios (Google Ads) e o aumento da competitividade ao nível do SEO;
Com o e-mail marketing não existem tais problemas, pois os e-mails chegam aos contatos diretamente na caixa de entrada. Cabe a você criar conteúdo interessante, mas essa é uma variável que você pode controlar e trabalhar.

3. Alta taxa de conversão

O que é e-mail marketing taxa de conversão? O e-mail marketing tem um incrível retorno sobre o investimento (ROI). O que isto significa? Que a cada R$1,00 gasto em e-mail marketing, você ganha várias vezes em cima.

As redes sociais convertem mais? Dados em mãos não, o valor médio do pedido colocado por um e-mail é pelo menos três vezes maior do que aquele vindo das redes sociais.

Dica: isto não significa que o e-mail marketing seja a única ferramenta a utilizar, mas é importante utilizá-lo, integrando-o numa estratégia multicanal (redes sociais, anúncios, etc.).

O e-mail marketing é para todos?

Antes de colocarmos as mãos e entendermos o que é e-mail marketing e o que é necessário para fazê-lo, vamos responder a uma pergunta que pode ter lhe ocorrido: “Mas faz sentido eu fazer e-mail marketing? Não é só para grandes empresas?”.

Vamos desfazer o mito de que o e-mail marketing é apenas para quem tem um e-commerce ou para grandes empresas: isso não é verdade! Esta é uma ótima maneira de fazer marca pessoal e negócios locais.

1. E-mail marketing para marcas pessoais

Personal branding é o marketing aplicado à pessoa e nos permite explicar e fazer compreender aos seus potenciais clientes:

Quem é você;
O que você está fazendo;
E porque eles deveriam escolher você.

Existem vários canais úteis para a marca pessoal, o LinkedIn é certamente um deles. Mas, não vamos esquecer que, quando você cria sua marca pessoal, seu objetivo é reter aqueles que o seguem – e garantir que eles o escolham.

O e-mail marketing é muito eficaz nisso, pois permite criar um diálogo personalizado e constante com o público.

E-mail marketing para empresas e lojas locais

O marketing por e-mail também é uma poderosa estratégia de marketing local, pois ajuda as empresas locais a atrair clientes para a loja e fidelizá-los.