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Como acabar com os tártaros nos dentes

Como acabar com os tártaros nos dentes

O tártaro nos dentes é uma placa bacteriana dental dura na superfície dos dentes e que, muitas vezes, se forma nas gengivas. 

Outra característica é que ele dá à placa bacteriana um espaço com maior crescimento e isso causa problemas mais sérios como a cárie e a gengivite.

Além de prejudicar a saúde da gengiva e dos dentes, ele também causa problemas estéticos, ele facilita e causa mais manchas aos dentes, uma formação com maior visibilidade. 

Isso causa uma cor amarelada ou marrom nos dentes, principalmente próximo a região da gengiva. 

Riscos que o tártaro causa

A placa bacteriana, formada através do tártaro, quando em condições avançadas, atinge a gengiva e causa a temida gengivite. Ademais, leva à sensibilidade, ao sangramento espontâneo com a escovação ou com o uso de fio dental.

Veja alguns problemas mais sérios causados pelo tártaro:

  • Gengivite;
  • Doença periodontal;
  • Halitose;
  • Escurecimento dos dentes;
  • Cáries;
  • Perda do dente;
  • Sensibilidade severa.

Como evitar os tártaros

Evitar a formação de tártaro é por meio de uma escovação correta com o uso de um creme dental antitártaro, soluções químicas que auxiliam na higienização bucal, o uso do fio dental e visitas regulares ao dentista. 

Esses hábitos podem reduzir a formação da placa bacteriana e do tártaro, que se não forem tratados a tempo, podem acarretar em graves problemas. 

Quando o tártaro não está calcificado, uma higienização, após as refeições, cerca de 3 vezes ao dia, pode resolver o problema. Não deixar de escovar os dentes antes de dormir é fundamental.

Enxaguantes bucais também costumam ser bons aliados. Ele finaliza a higienização e protege a boca dos microorganismos.

Ter uma boa dieta também é importante na hora de evitar a formação de tártaros, pois alimentos açucarados e com carboidratos propicia a formação deles.

Fazer limpezas no consultório odontológico é de grande importância, pois o profissional sabe exatamente quais as técnicas mais eficazes para remover essas placas prejudiciais à saúde da boca sem prejudicar a gengiva ou outros dentes. 

Fazer visitas a cada seis meses ou, no máximo, um ano é essencial para garantir a saúde e a beleza de seu sorriso.

Depois de formado, somente o profissional dentista pode retirá-lo dos dentes. O processo de retirada do tártaro é feito com instrumentos específicos que chamamos de raspagem. Por isso, é importante estar atento aos benefícios de uma boa limpeza nos dentes.

Conheça tratamentos que aperfeiçoam o sorriso

Assim como alguns tratamentos estéticos que, inclusive, estão cada vez mais desejados pela sociedade, clareamento dental quanto custa é uma ótima opção para quem sonha com um sorriso mais branquinho.

Esse procedimento consiste na utilização de produtos à base de peróxido de hidrogênio e, conseguem quebrar as moléculas pigmentadas, quando entram em contato com a superfície dos dentes.

É uma demanda crescente, pois as pessoas estão mais preocupadas com a aparência do rosto e isso envolve diretamente o sorriso.

Pessoas que sofrem com tártaro, além do tratamento de remoção, também podem recorrer ao preço de limpeza de dente. Essa técnica pode ser repetida a cada seis meses e com bons hábitos de higiene bucal e alimentação, os resultados são ainda mais satisfatórios.

Essa limpeza pode ser feita na superfície dos dentes e na área da bolsa entre os dentes e a gengiva. Ela deve ser feita em consultórios com instrumentos que removem toda a placa bacteriana e os tártaros.

Para quem precisa recorrer ao procedimento de extração de dente valor, seja por motivos funcionais ou estéticos, é muito importante seguir algumas orientações que ajudarão na recuperação. Veja algumas dicas: 

  • Repouso;
  • Alimentação leve;
  • Higienização da área;
  • Não fumar;
  • Ir ao consultório;
  • Não tomar bebidas alcoólicas.

São cuidados essenciais a serem tomados, para que o paciente desfrute de uma ótima recuperação. 

Um problema que pode incomodar muito, mas que o mercado odontológico oferece uma excelente solução é o bruxismo – movimento involuntário, que faz o paciente apertar e ranger os dentes, geralmente causado por situações de estresse. 

O aparelho para bruxismo valor conta com uma tecnologia que impossibilita ou dificulta essa movimentação em excesso e impede o encaixe dos dentes, induzindo o corpo a desistir de fazer esses movimentos prejudiciais.

O aparelho é um tipo de placa semelhante à placa de clareamento, podendo ser de uso diário ou noturno.

Toda essa tecnologia, além de proporcionar conforto e solucionar problemas funcionais, também aumenta a autoestima, corrigindo imperfeições. Muitos desses procedimentos podem ser feitos de maneira discreta, como no caso do aparelho lingual preço

Esse tipo de aparelho corrige o alinhamento dos dentes de forma discreta e eficaz sem alterar a aparência do rosto. O seu funcionamento é parecido com os aparelhos tradicionais, porém, esse tipo de aparelho é posicionado na face interna dos dentes, atrás da dentição.

Conteúdo originalmente desenvolvido pela equipe do blog Qualivida Online, site no qual é possível encontrar diversas informações e conteúdos sobre os cuidados com a saúde física e mental.

A terapia online é eficaz? Descubra suas vantagens e como funciona

Você está pensando em receber terapia psicológica online? A terapia online oferece muitas vantagens para os pacientes do que as consultas tradicionais. Descubra se este método é útil para você.

Uso responsável de novas tecnologias pode abrir grandes possibilidades em áreas muito diferentes. Entre eles, na medicina e, claro, na psicologia. 

Assim, por exemplo, cada vez mais psicoterapeutas oferecem um serviço de consulta online , seja para completar a terapia utilizando as novas tecnologias como única ferramenta, seja combinando-as com consultas presenciais ou por telefone. Mas como fazer para ser tão eficaz quanto a terapia tradicional? Quais são seus pontos fortes em comparação com outros sistemas?

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O que é terapia online?

Para realizar uma sessão de psicoterapia online, é necessário ter um computador ou qualquer outro dispositivo com boa conexão à internet para que o paciente possa se comunicar de forma fluida e eficaz com o paciente.

O ideal é que, em qualquer um dos casos, haja uma primeira sessão de teste para que tanto o paciente quanto o profissional avaliem qual sistema é mais confortável para eles e qual pode ser mais benéfico para manter a continuidade da terapia .

Vantagens da terapia online

Realizar terapia psicológica online tem algumas grandes vantagens para o psicólogo online e para o paciente.

1. Adapta-se ao paciente

O aconselhamento online é uma ferramenta particularmente valiosa quando o paciente apresenta algum tipo de circunstância que impede ou dificulta sua movimentação para consultar o terapeuta.

2. Útil para longas distâncias

Também pode ser muito útil quando a distância física entre o psicólogo e o paciente for considerável ou se este tiver pouco tempo para fazer o deslocamento correspondente. As terapias online, portanto, também são muito úteis para quem tem pouco tempo ou vive em áreas distantes.

3. Mais conforto para o paciente

Um dos principais problemas nas consultas psicológicas é que muitos pacientes se sentem desconfortáveis ​​para expressar seus sentimentos ou pensamentos. 

Quando as terapias online são realizadas , isso pode favorecer uma melhor comunicação com o terapeuta, pois propicia uma maior sensação de conforto e comodidade, pois há pacientes que podem se sentir mais calmos falando de casa ou de um espaço que lhes é familiar.

4. Existe a opção de anonimato

o psicólogos online pode oferecer a possibilidade de oferecer serviços de consulta psicológica online de forma anônima. Isso pode motivar as pessoas que são especialmente relutantes em falar ou expressar abertamente seus problemas ou preocupações.

5. Melhorar a troca de informações

O psicólogo da internet pode enviar arquivos ou documentos que considere benéficos para o tratamento. Da mesma forma, o paciente pode enviar-lhe, pelo mesmo percurso, a resposta aos exercícios ou reflexões que o psicólogo recomendou realizar para preparar novas sessões.

6. Mais flexibilidade

As terapias online permitem escolher os horários mais adequados sem interferir nas atividades diárias ou responsabilidades diárias, o que permite adaptar os horários das consultas às necessidades de cada pessoa. 

Além disso, uma consulta psicológica online também permite um contato terapêutico mais frequente e flexível entre as sessões e o acompanhamento contínuo da terapia.

O desenvolvimento da Internet e das telecomunicações influenciou fortemente todas as áreas do conhecimento e do conhecimento humano. A psicologia não ficou de fora e hoje é possível fazer desde uma consulta por e-mail até a aplicação de um programa de tratamento pela Internet , e tudo isso de forma confortável, interativa e flexível.

Como é uma terapia online?

Se o problema não estiver entre aqueles considerados incompatíveis com este meio de comunicação, não é mais necessário perder tempo em viagens incômodas ou tempos de espera desnecessários. 

Você pode escolher o horário e receber atendimento psicológico on-line confortavelmente em sua própria casa ou no local que desejar, seja pela Internet ou por telefone, contratando este serviço da mesma forma que na terapia presencial.

Normalmente, o atendimento psicológico online requer um maior envolvimento e motivação para a resolução de problemas, se compararmos com a tradicional visita ao psicólogo. É necessário ter um certo habilidade comunicativa a fim de fornecer informações relevantes para a intervenção.

Por que recorrer à terapia online?

Existem algumas razões convincentes pelas quais é mais benéfico recorrer a terapias online . Se você se sente identificado com qualquer um deles, pode ser o melhor método para você.

  • Desordem que impede a mobilidade

Se o distúrbio inicialmente impede a ida ao consultório do psicólogo (por exemplo, problemas agorafóbico, fobia social, ataques de pânico, timidez, etc.).

  • Não há barreiras para fazer terapia online

Se o distúrbio não previne remotamente seguindo as indicações relacionadas à aplicação das técnicas e estratégias necessárias para a mudança terapêutica .

  • Quando a comunicação é eficiente

Se a comunicação for eficiente pelo auxílio psicológico do terapeuta online e houver capacidade de precisão na troca de informações sobre o problema com o terapeuta.

  • Você tem recursos pessoais suficientes

Se houver recursos pessoais suficientes disponíveis para resolver problemas com suporte psicoterapêutico remoto .

  • Eles não são distúrbios muito graves

O mais importante a se considerar ao realizar uma webterapia é se o distúrbio ou distúrbios apresentados não são considerados graves ou muito sérios.

A terapia psicológica a distância funciona?

Atualmente existem diversos estudos que mostram a eficácia da terapia pela Internet e por telefone em pacientes com diversos problemas. Embora deva se aprofundar neste campo por se tratar de um campo novo, esses estudos concluem com resultados que suportam a eficácia e o benefício deste tipo de terapia em pessoas que apresentam as seguintes dificuldades:

  • Pessoas com problemas de ansiedade e / ou estresse , baixo humor, tristeza,baixa auto-estima…
  • No ambiente familiar e de casal :problemas de comunicação, formação em resolução de problemas, ciúme, dificuldades com os filhos, processos de separação e divórcio …
  • Em pessoas com disfunções sexuais : distúrbios do desejo, anorgasmia, problemas de ereção, ejaculação precoce, ejaculação retardada …
  • Em pessoas com transtornos alimentares : anorexia, bulimia, obesidade …
  • Distúrbios do sono :insônia, pesadelos, paralisia do sono, terror noturno …
  • Transtornos aditivos : tabagismo, jogos de azar, vício em Internet …
  • No tratamento e acompanhamento terapêutico de pessoas : doenças crônicas, apoio à prevenção do suicídio, intervenção em crises ou acidentes …

Em todos esses casos a melhora ocorre, além do trabalho terapêutico, pela facilidade de acompanhamento e contato com os terapeutas online por meio de videoconferência, e-mail, chat ou telefone. 

Foi demonstrado que o paciente sente, ao realizar esse tipo de terapia, que o profissional realiza um acompanhamento e cuidados adequados, mesmo que sejam utilizados meios de comunicação não contemplados na terapia presencial. Por tudo isso, a terapia ou psicoterapia online está surgindo como uma boa alternativa à terapia tradicional.

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Melhore a qualidade da pele com tratamento de harmonização facial

Há alguns meses venho publicando um tratamento de harmonização facial nas minhas redes sociais , que, para vocês que me seguem nas redes sociais, mais ou menos sabem do que se trata ou pelo menos intuem.

Hoje vou te contar em que consiste esse tratamento, porque é verdade que muitas vezes você vem na consulta com o tratamento específico que quer, mas depois da avaliação acaba descobrindo que o que você precisa mesmo é de alguma coisa outra coisa diferente, você quer um produto e realmente precisa de outro, você quer um retoque em um lugar e acontece que para o retoque ficar melhor, tem que ser feito em outro lugar.

Tudo isso que te conto, você já sabe que gosto de explicar melhor com exemplos de pacientes, e com suas fotos de resultados, explicando sua história. E, para o tratamento de hoje, não será diferente.

O que é uma harmonização facial?

A harmonização facial é um procedimento cosmético que visa melhorar a simetria do rosto , melhorando a qualidade da pele e tratando o envelhecimento , a perda de volume e elasticidade .

Na maioria das postagens que fiz em minhas redes sociais sobre esse procedimento, usei apenas ácido hialurônico. Porém, em outras ocasiões, tive que usar uma combinação de tratamentos estéticos , como você verá a seguir.

Harmonização facial com ácido hialurônico

A próxima paciente veio ao meu consultório querendo melhorar, não só melhorar a qualidade da pele , mas também melhorar as proporções e, ao mesmo tempo, diminuir os sinais de envelhecimento e dar mais beleza ao rosto.

Utilizamos 2 frascos de ácido hialurônico por sessão, cada sessão foi realizada com separação de 2 meses, em um período de 9 meses.

Na foto a seguir você pode ver os resultados do antes e do depois, conseguimos destacar a sua maçã do rosto , eliminando a tristeza sob os olhos, tornando o rosto mais oval e atraente.

No caso a seguir, nossa paciente vem melhorando sessão a sessão, primeiro o terço médio, depois o terço inferior e, por fim, passamos ao embelezamento dos lábios e áreas próximas a ele.

Quando harmonizamos um rosto completo , isso acontece como nas casas, primeiro temos que começar pelos alicerces que parecem pouco mas são muito importantes, para terminar com os detalhes que dão o embelezamento final.

Ácido hialurônico + Botox para melhorar o rosto

Fizemos diferentes tratamentos para o próximo paciente ao longo de 9 meses. Primeiro, realizamos um tratamento com Botox Vistabel em duas ocasiões, e depois com ácido hialurônico Voluma e Volift 2-3 frascos por sessão em três sessões.

O objetivo desses tratamentos era conseguir a harmonização facial com melhora do sulco nasolabial , da ruga de marionete , retificamos a linha da mandíbula e colocamos maçã do rosto e bochecha no lugar desde a descida.

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secura vaginal

Como tratar a secura vaginal

Uma vagina seca é extremamente desconfortável para as mulheres afetadas. Mas existem maneiras de fazer algo a respeito.

No caso da secura vaginal, também conhecida como lubrificação insuficiente, falta de lubrificação ou secura vaginal, o fluido vaginal, que hidrata a vagina durante a excitação sexual, é produzido de forma insuficiente.

Possíveis consequências da secura vaginal

Muitas mulheres sofrem do problema de secura da vagina durante a relação sexual. Normalmente, uma pele vaginal bem perfundida forma um líquido claro quando a mulher está sexualmente excitada. Este lubrificante viscoso garante que o pênis masculino possa entrar na vagina com mais facilidade.

Sem lubrificação, no entanto, a sensível mucosa vaginal passa pelo pênis. Isso eventualmente se torna mais fino e mais rachado, o que no curso posterior leva a reclamações como

  • Inflamação
  • Queimando 
  • Coceira

Também existe o risco de infecção. Para as mulheres que sofrem de secura na vagina, a relação sexual costuma ser muito dolorosa, o que também pode ter um efeito negativo na psique. Muitos dos afetados se sentem inferiores, por isso preferem evitar o contato físico com o parceiro.

Se o parceiro reage com incompreensão, isso leva a mais problemas. Em alguns casos, uma vagina seca pode reduzir gravemente a qualidade de vida das mulheres afetadas.

A lubrificação ao longo dos anos

Normalmente, uma secreção das chamadas glândulas de Skene e Bartholin é secretada durante a excitação sexual, o que faz com que a vagina seja umedecida. A vagina em si não é dotada de glândulas.

Sua capacidade de deslizar permite que sejam lubrificados. Este termo vem do latim e significa algo como “suave”.

Durante esse processo, o fluido vaza do plexo das veias da vagina. Um requisito básico para a formação de fluido suficiente é uma boa circulação sanguínea.

Problema comum da menopausa

No entanto, com o passar dos anos, ocorre uma diminuição do fluxo sanguíneo. Além disso, a parede vaginal também se torna mais fina. Por esse motivo, as mulheres na menopausa são particularmente afetadas pela secura vaginal, pois o nível de estrogênio cai, o que é importante para a hidratação da vagina.

Também reduz a produção de ácido láctico. No entanto, uma vagina seca também pode ocorrer em mulheres mais jovens.

Causas

Existem muitas causas possíveis para a secura vaginal.

Razões médicas e biológicas

Normalmente surge de razões físicas , como:

  • Flutuações hormonais durante a menopausa
  • Tomando pílulas anticoncepcionais
  • Uma gravidez
  • Infecções fúngicas, como candidíase (candidíase vaginal)
  • Infecções da bexiga
  • Diabetes mellitus
  • Pressão alta
  • Obesidade (obesidade)
  • Papilomavírus humano
  • Endometriose

Outras razões médicas ou biológicas são:

  • Tomando certos medicamentos
  • O uso de contraceptivos hormonais , como injeções de depósito ou bastões anticoncepcionais
  • Uma terapia de radiação para um câncer
  • A remoção cirúrgica dos ovários

O consumo excessivo de álcool e nicotina também pode causar ressecamento da vagina. Outras causas físicas incluem a troca de tampões com muita frequência e o uso de protetores de calcinha com plástico.

Mesmo a higiene excessiva pode resultar na perturbação do equilíbrio natural da vagina.

Razões psicológicas

Mas razões psicológicas também podem levar a uma vagina seca, como:

  • Problemas no relacionamento
  • Medo de relação sexual
  • Medo da gravidez
  • Falta de prazer
  • Estresse
  • Nervosismo
  • Uma educação hostil ao sexo
  • Falta de interesse em sexo
  • Experiências traumáticas do passado, como abuso sexual

Tratamento

O tratamento para uma vagina seca depende da causa. Se tudo estiver fisicamente em ordem e houver razões psicológicas, as mulheres em questão podem tentar controlar o problema (por exemplo, reduzindo o estresse) ou entrar em contato com um conselheiro sexual ou psicoterapeuta que investigará as causas psicológicas.

Se, por outro lado, uma determinada doença desencadeia a falta de lubrificação, deve-se realizar uma terapia adequada para sanar o problema.

Cremes lubrificantes

Um remédio experimentado e testado para a secura vaginal são os cremes lubrificantes , com a ajuda dos quais a falta de umidade pode ser compensada. Isso pode ser obtido sem receita em

Ao comprar um creme lubrificante, no entanto, certifique-se de que seja solúvel em água para que não seja danificado quando o preservativo é usado. Como alternativa ao creme lubrificante , também se pode usar óleo para bebês ou óleo de massagem, mas eles atacam a superfície dos preservativos.

Creme de estrogênio ou supositórios de estrogênio

Se houver falta de estrogênio, também existe a possibilidade de terapia com creme de estrogênio ou supositórios de estrogênio que contenham estriol. No entanto, esses agentes não devem ser usados ​​durante a gravidez.

Uma alternativa são as preparações não hormonais, que são, no entanto, consideradas menos eficazes.

Entenda como a osteoporose pode causar a perda dos dentes

Entenda como a osteoporose pode causar a perda dos dentes

Você já ouviu falar em osteoporose? Essa é uma condição que afeta diretamente a força dos ossos do corpo humano e pode trazer graves consequências. Mas além disso, é importante também entender qual é a relação da osteoporose e a saúde bucal.

O que é a osteoporose?

Para começar, é importante explicar mais profundamente o que é essa condição. De modo geral, a osteoporose é um problema que atinge toda a estrutura óssea do corpo humano, a enfraquecendo. 

Esse problema é mais recorrente em adultos ou idosos, já que naturalmente os ossos já estão mais desgastados durante esse período. Os principais estudos apontam maior ocorrência dessa doença em mulheres, com mais de 200 milhões de casos anualmente.

Outra estimativa que é importante ser destacada é que, segundo a Federação Internacional da Osteoporose (IOF), essa doença acaba gerando mais de  8,9 milhões de fraturas por ano no mundo todo.

Diagnóstico da osteoporose

Por ser uma doença que não apresenta muitos sintomas aparentes e clássicos, como a gripe e outras doenças corporais, o diagnóstico é mais complicado e precisa ser eficiente.

O principal responsável pelo diagnóstico clínico da osteoporose deve ser um médico reumatologista, que avaliará os resultados de exames importantes, essencialmente o Exame de Densitometria Óssea – DEXA.

Esse exame é o responsável por determinar a densidade óssea do corpo, especialmente em três partes principais do corpo: coluna, cabeça do fêmur e antebraço. 

Relação entre a osteoporose e a saúde bucal

Sabemos que cuidar da saúde bucal constantemente é uma das principais recomendações de especialistas e de plano dentario empresarial, por exemplo. Os principais cuidados envolvem:

  • Escovação dos dentes diversas vezes ao dia;
  • Uso do fio dental após a escovação;
  • Cuidados alimentares;
  • Consultas regulares com dentistas.

Esses cuidados são fundamentais para que os dentes se mantenham fortes e o sorriso bem estruturado. Entretanto, para pacientes que possuem osteoporose, esses cuidados podem se tornar ainda mais importantes.

Para quem quer realizar um procedimento odontológico específico, como posicionamento de implante dentário, o tecido ósseo, que é a parte responsável por sustentar os dentes, precisa estar fortalecido, de acordo com especialistas de plano odonto empresa.

Mas, se a osteoporose afeta justamente a densidade óssea do corpo, incluindo os tecidos encontrados na boca que sustentam os dentes, de que maneira a boca terá a força suficiente para suportar os implantes e outros tipos de procedimentos odontológicos?

Bom, é aí que deve entrar o conhecimento a respeito do assunto do especialista do seu plano odontologico para empresas

Para procedimentos como esse, além dos cuidados específicos que você deve ter no dia a dia para melhorar a qualidade da sua saúde bucal, pode ser necessário o trabalho ativo do cirurgião dentista responsável pela colocação do implante e da prótese.

Um processo intensivo de reforçamento de cálcio, por exemplo, é uma solução que pode funcionar. 

Mas todo esse procedimento deve ser feito com análises e cuidados específicos para não haver excessos e para que as raízes dentárias sejam fortalecidas e consigam sustentar os implantes ou outros tipos de instrumentos odontológicos.

Osteoporose e queda dos dentes

A colocação de implante dentário pode ser, inclusive, uma consequência da osteoporose. Conforme dito anteriormente, essa doença pode afetar diretamente o tecido ósseo da boca, responsável pela sustentação dos dentes.

Em casos graves, em que a doença afetou uma boa parte desse tecido, diminuindo consideravelmente a densidade dos ossos do organismo, os dentes podem cair de fato.

Infelizmente, esse é um problema que pode ser recorrente em pacientes que sofrem dessa doença.

Nesses casos, o implante dentário surge como uma das principais soluções de convenio odontologico para mei para a substituição de dentes que foram perdidos. 

O implante é a estrutura metálica que permite que a prótese dentária seja posicionada e substitua o dente perdido.

Importância do dentista

Para finalizar, não podemos deixar de destacar a importância que os dentistas têm para a saúde bucal de todas as pessoas, essencialmente de pacientes que possuem essa condição e que essa doença afetou diretamente o tecido ósseo da boca.

Dentistas de plano odontologico empresarial preços, por exemplo, podem ser responsáveis por te ajudar a melhorar a sua saúde bucal, auxiliando nos cuidados e observado condições que afetam diretamente seus dentes.

No caso de pacientes com osteoporose, os dentistas podem ser responsáveis por avaliar os danos que a doença causou ou está causando na sua estrutura óssea dentária, entendendo de que maneira pode ser aplicado ou tratamento para aliviar essa condição.

Conteúdo desenvolvido pela equipe do Conviva Melhor, blog criado com o intuito de melhorar a saúde e o bem-estar por meio de conteúdos que reforçam a importância dos cuidados regulares.

Óleo de Rosa: o versátil para corpo, mente e alma

Óleo de Rosa: o versátil para corpo, mente e alma

Com óleo de rosa puro, a substância perfumada não é usada apenas em termos de beleza, mas também promete suporte para a saúde física e mental. Tradicionalmente, os amantes deixam chover rosas vermelhas como um símbolo de sua solidariedade. 

Mas a mais romântica de todas as flores pode ser mais do que apenas um símbolo e ornamento. Isso ocorre porque o óleo de rosa é feito a partir dele, que é considerado um produto versátil absoluto. Fala-se de propriedades promotoras de saúde, cuidados e cura. Mas onde está a droga milagrosa usada?

Se você olhar mais de perto a indústria da beleza, não poderá ignorar o óleo de rosa hoje em dia. Muitas marcas oferecem o óleo essencial que é usado tanto para fins cosméticos quanto medicinais. No entanto, isso não é novidade. O remédio popular, obtido a partir de rosas muito específicas, existe há muito tempo. 

O que o óleo de rosa pode fazer e suas aplicações?

O óleo de rosa é caracterizado por seu aroma calmante e seus ingredientes preciosos, que podem ter efeitos positivos no bem-estar e na aparência. Você pode usar o remédio tanto externa quanto internamente e para diferentes necessidades.

Por exemplo, o óleo de rosa pode inibir a inflamação em certas doenças, ter um efeito de equilíbrio na psique ou auxiliar no cuidado do corpo e do cabelo. A lista de habilidades do talento versátil é longa e vale a pena explorar. 

Óleo de rosa para a pele

O óleo de rosa é um verdadeiro estimulante da beleza. É particularmente popular porque é muito bem tolerado e, portanto, adequado para todos os tipos de pele. O óleo essencial tem um efeito bactericida tão forte que pode até ajudar no combate à acne. 

Ele também tem um alto teor de ácidos graxos insaturados, que por sua vez melhoram a elasticidade da pele e doam umidade. Além disso, diz-se que o óleo de rosa tem um efeito anti inflamatório, estimulador da circulação sanguínea e renovador de células na pele e refinar toda a tez.

Portanto, também é interessante como um produto anti-envelhecimento. Qualquer pessoa que não confie totalmente em produtos de beleza com óleo de rosas como ingrediente também pode usar o produto puro.

Para tratar espinhas individuais, por exemplo, algumas gotas do óleo essencial devem ser massageadas no rosto ou esfregadas nas áreas afetadas com um cotonete. Além disso, a água de rosas também pode substituir o tônico facial e pode ser usada para limpeza diária. 

Óleo de rosa para o cabelo

Os ácidos graxos insaturados contidos no óleo de rosa também beneficiam o cabelo. Isso proporciona ao cabelo seco e quebradiço, hidratação e brilho. O remédio também tem uma alta concentração de vitaminas E, A e K. Eles também fortalecem os folículos capilares por dentro.

No geral, o tratamento com óleo de rosa deve fazer com que o cabelo pareça mais saudável e volumoso. A aplicação para o cuidado do cabelo é tão fácil quanto para a pele: ou algumas gotas são misturadas com shampoo e condicionador ou massageadas diretamente no cabelo. 

Bom humor com óleo de rosa

Quase parece bom demais para ser verdade: o óleo essencial supostamente deixa você de bom humor. Por ter um efeito que melhora o humor, harmoniza e relaxa, o óleo de rosas também é usado no tratamento da depressão, estresse, ansiedade, fadiga e dores de cabeça. Existem diferentes maneiras de usar o impulsionador do humor – portanto, você deve ouvir atentamente seus próprios sentimentos e encontrar um método pessoal. 

Para estimular os sentidos, para se acalmar em momentos de excitação ou simplesmente para se sentir bem, o óleo de rosa pode ser aplicado no interior dos pulsos, pescoço e têmporas de manhã e à noite. 

Além disso, um difusor de aromas ou uma lâmpada de fragrância pode ser borrifada com algumas gotas para que o óleo evapore lentamente no ambiente. Nesse ínterim, você pode fazer o trabalho doméstico, trabalhar no computador ou apenas relaxar e desfrutar do perfume no sofá.

Tenha cuidado ao comprar óleo de rosa

É precisamente porque o óleo de rosa é tão precioso que há cada vez mais adulterações e réplicas sintéticas. Esses óleos são mais baratos. Além de cheirar menos, também não são tão eficazes e adequados para uso terapêutico como os originais.

É por isso que você deve perguntar antes de comprar se é um produto puro que não foi esticado com óleos baratos. Também deve ser garantido que o produto provém de cultivo orgânico controlado e, portanto, está livre de pesticidas.

Riscos do uso de óleo de rosa

Com o adorável perfume de óleo de rosa, pensamentos sobre possíveis riscos podem evaporar facilmente, mas problemas como intolerância, alergias, irritação da pele e inflamação também podem surgir.

Especialmente aqueles com reações alérgicas frequentes devem definitivamente testar o óleo usado antes de usar. Basta colocar algumas gotas na dobra do cotovelo. Se não houver alterações na pele depois de um tempo, normalmente você pode usar o óleo sem hesitação.

Em alguns casos, também pode levar à sensibilização – isso significa que uma reação alérgica não ocorre no primeiro contato, mas no contato renovado com óleo de rosa e pode ser aumentada com o uso posterior.

Os óleos essenciais geralmente só devem ser usados ​​com cautela no caso de asma, porque as fragrâncias são um fator de risco. Você também deve consultar um especialista com antecedência para mulheres grávidas, bebês, crianças pequenas e pessoas gravemente doentes.

Conclusão

Concedido, a diversão não é barata, mas vale a pena. Porque o óleo de rosa é ainda mais complexo e versátil do que já listado aqui. Diz-se mesmo que o polivalente de cheiro agradável aumenta a libido e ajuda com herpes, estrias, reações alérgicas, febre, palpitações e tensão muscular.

E por falar nisso, a psique também se beneficia da substância aromática da rosa. Então, ter uma garrafa em casa definitivamente vale a pena. E aqueles que o usam com moderação irão se beneficiar por muito tempo.

Saiba como o acompanhamento odontológico ajuda na saúde do seu sorriso

De acordo com o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), mais de 11% da população brasileira nunca foi ao dentista. Isso quer dizer que 23,2 milhões de pessoas não tiveram acesso aos procedimentos básicos da odontologia, o que é muito grave, já que o acompanhamento odontológico previne doenças e mantém a saúde do sorriso e do corpo.

Como diversas áreas da saúde, os cuidados com a cavidade bucal também precisam estar alinhadas com o acompanhamento profissional para manter a qualidade do sorriso e do corpo.

Para isso, existe o segmento conhecido como odontologia preventiva, que visa atender e tratar toda a estrutura bucal, incluindo gengiva e língua, de modo a evitar que as doenças bucais aconteçam e se agravem.

Isso significa que o setor mantém a saúde da cavidade oral com procedimentos de prevenção de bactérias e doenças bucais, como a análise detalhada do estado da boca e tratamentos como a limpeza do tártaro e aplicação do flúor.

Para garantir esses cuidados as visitas ao dentista devem acontecer regularmente, de preferência a cada seis meses.

Para isso, de modo a facilitar e melhorar o acompanhamento, um convenio odontologico pode ser uma adesão interessante.

Isso porque pagar por cada consulta separadamente tende a ter um custo mais elevado do que o pagamento mensal do plano.

Para quem teve um problema bucal identificado, as visitas ao consultório do profissional serão ainda mais frequentes para que o tratamento seja feito da forma adequada, demandando um ajuste ainda maior do orçamento.

Nesse sentido, já que as consultas serão regulares, quem é colaborador de alguma empresa pode verificar a adesão junto a um plano odontologico empresarial, visto que o serviço pode trazer benefícios ainda mais ampliados.

Isso ocorre porque esses planos devem cobrir os procedimentos básicos preventivos da saúde bucal, ampliando o acesso aos serviços.

Além disso, outra vantagem é que o plano pode ser estendido para o atendimento dos dependentes do beneficiário, para que assim todos sejam contemplados com os serviços odontológicos de modo seguro e eficaz.

Importância da saúde bucal

A boca é extremamente importante para o restante do corpo, pois ela é a porta de acesso de nutrientes e bactérias para o restante do organismo e, se não houver os devidos cuidados, é por ela que os vírus se espalham e prejudicam outros lugares do corpo.

Portanto, pode-se dizer que a saúde bucal tem bastante influência na qualidade de vida

De forma direta, a cavidade oral é o canal pelo qual se tem a sensação do paladar, mastigação, fala e é um lugar para melhorar a autoestima e estética, possibilitando as relações.

Perder os dentes, por exemplo, afetará negativamente a mastigação e o processo de digestão. 

Além disso, maus cuidados com a saúde bucal podem causar a halitose, um problemas extremamente desconfortável na comunicação; ou mesmo imperfeições dentárias, diminuindo a beleza estética e a funcionalidade, o que pode causar inseguranças que afetam a autoestima. 

Recursos

A odontologia preventiva, além de realizar os procedimentos básicos necessários para a manutenção da saúde bucal, também realiza análises profundas sobre a cavidade e possíveis problemas existentes.

Muitas complicações, por exemplo, podem estar escondidas, não podendo ser vistas a olho nu e ocasionando problemas mais sérios, que atingem os demais tecidos corporais e fragilizam a dentição.

Com isso, alguns exames podem ser solicitados durante os exames de rotina e auxiliam na identificação de problemas menos visíveis.

Assim, quem possui um plano odonto empresarial ou individual, por exemplo, terá acesso a recursos como a radiografia para que o dentista tenha a visão completa da arcada dentária e seus tecidos próximos.

Vale ressaltar que quanto antes um problema é localizado, mais fácil é de tratar. Por isso, é importante manter as idas ao consultório odontológico frequentes para que a saúde geral seja preservada. 

Isso não vale apenas para os dentes. É importante lembrar que as consultas aos dentistas de plano dental coletivo empresarial ou individual também contribuem com o bem-estar das gengivas, língua e toda a cavidade oral – bem como para os demais tecidos.

Importância do plano odontológico

Como foi dito anteriormente, um plano odontológico pode baratear os custos de acesso a serviços odontológicos para manter uma boa saúde bucal, tanto para o beneficiário quanto para os seus dependentes. 

É importante frisar que um plano odontológico traz mais segurança e tranquilidade a todos. Isso porque o plano não atua apenas de forma preventiva, devendo prestar atendimento nos casos de emergência também, conforme regulamentação da Agência Nacional de Saúde (ANS).

Tal cuidado é ainda mais importante em casos em que é preciso uma intervenção cirúrgica urgente, independentemente do tempo de carência, seja para os beneficiários ou seus dependentes.

Visto a importância do plano para manter a saúde geral, outras opções para a contratação dos convênios são proporcionadas.

Deste modo, para quem não é colaborador de nenhuma empresa e é dono de seu próprio negócio, por exemplo, também é possível encontrar pacotes adequados a essas necessidades.

No caso do pequeno empreendedor, existe o plano odontologico para MEI, que possibilita o acesso aos serviços odontológicos básicos e/ou complexos, conforme a necessidade e orçamento disponível a esse perfil profissional, permitindo um serviço dental mais barato e com qualidade.
Conteúdo originalmente desenvolvido pela equipe da Networkflow, especializada em materiais para network, empreendedorismo e dicas para a saúde e qualidade de vida.

Escolher o sapato perfeito é uma questão de saúde

Quando se trata de selecionar calçados, principalmente para mulheres, muitas vezes nos deixamos levar pelo que chamamos de “amor à primeira vista”, seja porque são ideais para a moda ou porque seu preço é uma verdadeira tentação, sem parar para pensar. sobre outras características que podem transformar aquele sapato ideal em uma experiência inesquecível.

A primeira coisa que os sapatos devem ter, além de serem mais ou menos bonitos ou pelo custo, é que sejam confortáveis. Do contrário, tudo o que gastamos com eles será como jogar dinheiro fora. 

Não há nada menos atraente em uma mulher do que não ser capaz de andar naturalmente devido aos sapatos que machucam seus pés.

Não se trata apenas de calçar os saltos, plataformas, botas, calçado desportivo ou qualquer outro tipo de calçado que esteja na moda ou seja a tendência do momento. 

Em primeiro lugar, deve-se pensar na saúde dos pés, pois más escolhas nesse sentido, com o tempo, podem se transformar em sérios problemas que condicionam a vida de uma pessoa.

Existe algo mais agradável do que tirar os sapatos que têm feito você viver no inferno o dia todo? Bem, sim, precisamente não tendo que passar por aquela provação. 

Além disso, devemos levar em consideração que, embora a dor desapareça com o passar do tempo, esse uso contínuo de calçados inadequados para os pés pode acabar se transformando em joanetes, dedos deformados ou até mesmo causar lesões como entorses que podem causar danos aos toda a vida.

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Sapatos funcionais e o material certo

Para escolher o calçado ideal, não só temos de ver se cabe e se sente bem nos pés, mas também temos de olhar para o material com que é feito. Calçados sintéticos podem causar problemas de pele devido ao acúmulo de umidade, uma vez que apresentam maiores problemas de transpiração do que o couro natural. Seja como for, a ventilação e a respirabilidade têm de ser sempre as melhores possíveis.

Você também não deve negligenciar o material da sola. Lembre-se de que é comum pisar continuamente em superfícies duras ou muito duras e, portanto, nossos pés e joelhos precisam do amortecimento que uma sola de qualidade pode proporcionar. 

Use o tamanho correto

De acordo com um estudo do College of Podiatry no Reino Unido, um terço dos homens e metade das mulheres não sabem o tamanho exato do pé. Isso, somado às diferenças de tamanho e durabilidade existentes entre os fabricantes, torna mais complicado encontrar o tamanho do sapato perfeito do que poderíamos imaginar.

Do Conselho Geral das Faculdades Oficiais de Pediatras da Espanha recomenda-se verificar se existe uma margem de um centímetro, pelo menos entre a ponta dos dedos e a ponta do sapato. 

Para referência, devemos ser capazes de colocar um dedo entre a ponta do pé e a ponta do sapato. Ou o que é igual, levantando o pé o mais para a frente possível, deve ser possível inserir um dedo do pé atrás do calcanhar, dentro do sapato.

Outra diretriz que pode servir de guia na hora de provar calçados é ter em mente que nem todas as pessoas têm a mesma largura do pé, não existe largura padrão, então um calçado que para um pode ser perfeito, para outro pode ser largo ou estreito. 

Nesse sentido, devemos ter em mente que existem calçados de larguras especiais para mulheres e homens que são fáceis de encontrar nas sapatarias e que permitem um conforto extra e evitam a sensação de “sobrecarga” no pé.

As duas últimas dicas podem ser as mais difíceis de seguir. Nossos pés mudam com o tempo, então o que vale um dia pode não valer alguns anos depois. Por isso, é aconselhável não comprar sapatos se não pudermos experimentá-los antes. 

Além disso, o ideal é poder experimentá-los no final do dia, quando o pé está mais dilatado e conseguimos o melhor ajuste. O outro conselho é não seguir recomendações genéricas e visitar o podólogo periodicamente para tentar prevenir danos que possam estar ocorrendo e que, com um remédio oportuno, serão fáceis de resolver.

Veja também as 8 Técnicas que todos os atletas usam para ganhar força

crescer cabelo

Dicas de Crescimento Capilar

Nem todo mundo sabe, mas nossos cabelos, crescem em média 1 cm por mês. Muitos acham que essa taxa de crescimento é muito baixa, mas existe alguns truques, que podem turbinar esse crescimento capilar e muito.

Dicas para o crescimento do cabelo

Com alguns produtos naturais e vitaminas, seus fios terão um crescimento rápido e saudável, e serão alvo de olhares por onde passarem.

Se sentiu interessado (a)? Então venha com a gente, e descubra como essas dicas podem fazer a diferença na sua rotina de cuidados capilares.

Use chá de folha de goiabeira nos cabelos:

Parece balela de vovozinha não é mesmo? Mas estudos científicos recentes indicam, que o chá da folha de goiabeira, pode trazer resultados incríveis para seu cabelo. Os nutrientes presentes na folha, agem nos folículos pilosos do couro cabeludo, deixando os fios que estão em fase de crescimento mais saudáveis e consequentemente mais fortes.

Em uma panela de chá coloque 1 litro de água e algumas folhas de goiaba, deixando ferver por 20 minutos. Depois é só coar e deixar esfriar naturalmente. Use o chá na hora do banho, aplicando diretamente nos fios.

Corte as pontas regularmente:

Nossos cabelos são como uma grande planta. Se você deixar que ela cresça sem qualquer cuidado, como a poda, ela irá crescer de maneira desordenada, e o resultado será uma planta com galhos retorcidos e feios. Com nossos fios é bem parecido, parece loucura, mas para que eles cresçam, é necessário um corte feito de maneira periódica. Não precisa tirar demais se você não quiser, bastam algumas pequenas pontas, para que o resultado aconteça.

Ao ir ao cabeleireiro, mostre a espessura do corte, e não deixe que ele (a) tire mais do que o necessário.

Tome vitaminas de crescimento capilar:

Se tem uma coisa difícil de se fazer, na rotina de pessoas ocupadas, é conseguir consumir as vitaminas necessárias para o funcionamento do corpo.

E com as vitaminas necessárias para os cabelos não é diferente. Nossos cabelos, necessitam de uma série de vitaminas para continuar crescendo de maneira saudável, tais como: vitamina B1, B2, C, B e E. Mas por sorte, existe uma vitamina, com uma fórmula exclusiva não encontrada no mercado, que traz numa única cápsula, todos os nutrientes necessários para o crescimento não só dos cabelos, mas também das unhas.

Vários artistas, que se importam muito com sua aparência, apostaram na BeautVip e não se arrependeram. Por isso, turbine seu crescimento capilar, sem pagar demais, por isso.

Prenda o cabelo, mas não use penteados apertados:

Prender o cabelo, é muito benéfico para o crescimento capilar, já que é exercida uma pressão moderada nos fios, o que pode facilitar seu crescimento. Entretanto, deve-se prestar muita atenção ao fazer isso, já que se você exagerar na pressão, vai acabar danificando seus cabelos e os atrapalhando a ter um crescimento saudável.

Outra dica importante, é diminuir o atrito entre seu cabelo e objetos ásperos, como a travesseiros com fronhas que não são de seda ou de algum material parecido. Por isso, troque o material de suas fronhas se for possível.

Essas foram as dicas capilares de hoje, e caso você esteja interessada em aumentar o crescimento de seus cabelos de forma significativa, procure o Beautvip e se surpreenda com resultados incríveis.

O que é estenose espinhal? Como tratar?

O que é estenose espinhal?

Você provavelmente já tem uma ideia aproximada do que é uma espinha. Sua coluna vertebral é sua espinha dorsal e permite que você ande sobre duas pernas ao apoiar a parte superior do corpo. “Estenose”, por outro lado, é um termo médico pouco conhecido fora da profissão de saúde. A palavra vem da Grécia antiga e se refere a um estreitamento ou restrição. Portanto, a estenose espinhal se refere ao estreitamento da coluna vertebral.

Se você ou alguém que você conhece tem a condição agora, é altamente provável que você conheça alguém com espinha estreita no futuro, pois se torna mais comum com a idade. Leia mais para obter uma riqueza de informações sobre estenose espinhal. Você aprenderá seus diferentes tipos, suas causas, quem causa impacto e o que você pode fazer a respeito.

Quais são as causas da estenose espinhal?

Ou você nasce com estenose espinhal ou a desenvolve. Cerca de 90% das pessoas com essa condição a desenvolvem como parte do processo natural de envelhecimento. Conforme você envelhece, seus ossos passam naturalmente por um processo de degeneração. Isso é chamado de espondilose.

Esse processo é agravado pela osteoartrite – artrite do osso que é sentida nas articulações. Isso deixa menos espaço entre as vértebras individuais, o que, junto com a perda de massa óssea, pode promover esporões ósseos.

As articulações do corpo começam a crescer para compensar o estresse extra que as costas sofrem por esse processo. Isso deixa ainda menos espaço para as raízes nervosas que fluem pela medula espinhal e descem pela coluna.

Além desses processos, o ligamento amarelo – os ligamentos da coluna – pode crescer, o que pode impactar a coluna vertebral e causar estenose espinhal parcial ou severa.

Quando você envelhece, as almofadas cheias de líquido entre os discos da coluna podem começar a secar e encolher; eles também podem hérnia (protuberância ou ruptura anormal) e comprimir os nervos espinhais e / ou raízes dos nervos espinhais.

A maioria das pessoas adquire estenose espinhal dessas maneiras. Para outros, a causa pode ser uma lesão traumática, que pode ocorrer em qualquer idade. Às vezes, outras condições podem causar a condição, como exposição a excesso de flúor, doença de Paget, tumores na coluna, infecções ou espondilite anquilosante.

Alguns que sofrem dessa condição nasceram com ela. Para alguns, o canal espinhal começa muito estreito desde o momento em que nascem. Isso geralmente acontece quando um jovem é diagnosticado com o transtorno.

Quem pode ter estenose espinhal?

Como a estenose da coluna tende a ser causada pelos efeitos degenerativos do envelhecimento, não é surpresa que quanto mais velha uma pessoa, maior a probabilidade de ela adquirir a doença. As mulheres são mais propensas do que os homens; Em pessoas com idades entre 55 e 80, um grande estudo descobriu que cerca de 1 em cada 4 mulheres apresenta estenose espinhal, em comparação com 1 em cada 10 homens. Como a população de americanos idosos está crescendo, o número de pacientes que buscam alívio para essa condição deve dobrar.

Quais são os sintomas da estenose espinhal?

Quando se trata de estenose espinhal, os sintomas individuais variam de acordo com a gravidade e o tipo da doença. Os sintomas de estenose tendem a aumentar gradualmente à medida que os ossos se degeneram.

Embora os sinais variem um pouco, alguns deles se aplicam se você tiver o transtorno. Discutiremos os dois tipos principais, estenose lombar e cervical, nos próximos dois slides, mas aqui estão seus sintomas:

Estenose lombar

  • Dor na parte inferior das costas
  • Dor, dormência ou fraqueza nas pernas e / ou nádegas
  • Formigamento, dor ou fraqueza em uma ou ambas as pernas. Esse desconforto se torna mais grave depois de caminhar ou ficar em pé por algum tempo. O termo médico para isso é claudicação neurogênica, e é muito comum quando a estenose da coluna lombar é descoberta. Freqüentemente, você descobrirá que inclinar-se para a frente (como em um carrinho de compras) ou sentar-se aliviará esse desconforto.
  • Síndrome de Cauda Equina (perda da função das raízes nervosas lombares do canal vertebral que pode resultar na perda do controle da bexiga e do intestino; é uma emergência médica, embora ocorra com pouca frequência)

Estenose Cervical

  • Desajeitamento nos braços ou mãos. Pode ser difícil amarrar laços, camisas de botão ou blusas, etc.
  • Dor nas mãos
  • Balanceamento de dificuldade
  • Incontinência urinária ou intestinal

Estenose lombar

A maioria das pessoas com estenose espinhal apresenta estreitamento na parte inferior das costas. Isso é chamado de estenose da coluna lombar e geralmente ocorre na base da coluna ou próximo a ela, próximo ao quadril.

Ao longo dessa parte da coluna, a medula espinhal pára, enquanto seus nervos continuam descendo pela coluna. Isso significa que os nervos não têm a proteção da medula espinhal ao longo da área da coluna mais propensa à estenose.

Esses nervos vulneráveis são propensos a serem comprimidos dentro do canal estreito dentro da espinha. Quando isso acontece, os sintomas familiares de estenose lombar são prováveis – dormência e dor nas extremidades inferiores e dor na região lombar que geralmente é aliviada quando a pessoa se senta ou se inclina para frente na cintura.

Estenose Cervical

A estenose cervical envolve uma estenose no pescoço. É menos comum do que estenose na região lombar. As raízes nervosas afetadas são diferentes e, portanto, os sintomas também são diferentes. Deixar cair coisas por causa da perda de coordenação, tropeçar, tropeçar e dormência que desce pelo pescoço são sintomas.

Similaridade com a Síndrome de Caudia Equina

Às vezes, a estenose cervical pode ser confundida com um distúrbio muito mais urgente e potencialmente mortal chamado síndrome dos equinos de Caudia (ver slide 4). Ambos podem causar incontinência (perda de controle do intestino e da bexiga) e fraqueza extrema nas pernas. Portanto, se você tiver algum desses sintomas, a melhor coisa a fazer é procurar tratamento médico de emergência.

Uma alimentação saudável beneficia a sua saúde e retira a sua dor enquanto lhe ajuda a como perder barriga!

E então, ficou alguma dúvida em relação ao conteúdo que trouxemos hoje?

Conte a nós, comente abaixo!

Até a próxima!

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