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Cuidados naturais para garganta inflamada

Cuidados naturais para garganta inflamada

Um resfriado comum é uma infecção viral que deve se resolver em poucos dias, mas existem muitos remédios naturais para aliviar e recuperar assim como óleos essenciais!

Mergulhe em um banho quente

Não há nada como um resfriado que lembra você de desacelerar e passar o tempo no autoatendimento. Tomar um banho quente pode ajudá-lo a desestressar, o que, por sua vez, pode aumentar suas habilidades de resistência ao frio, pois o estresse pode ser um dreno significativo do seu sistema imunológico.

O vapor de água morna também ajuda a soltar o muco, limpar as vias aéreas e umedecer a garganta. E por falar em vapor, você ainda pode usar um difusor de oleos essenciais para absorver os benefícios naturais. É hora de levar seu banho para o próximo nível.

Tente as pílulas de zinco

Ao primeiro sinal de resfriado, recorra ao zinco. Estudos mostraram que a adição precoce de zinco pode ajudar a curar o resfriado mais rapidamente. 

Este mineral natural é encontrado em muitas formas, mas pode ser mais eficaz na forma de xarope ou pastilha porque pode mantê-lo em contato com a área afetada por mais tempo. As pastilhas também estimulam a produção de saliva, que mantém a área úmida com um efeito sedativo adicional.

Coloque o leite dourado

Acontece que o mesmo ingrediente que dá a esta bebida moderna sua cor dourada única também pode ajudá-lo a congelar um resfriado. A curcumina, uma das substâncias da cúrcuma, demonstrou ter propriedades antivirais e antimicrobianas que podem ajudar a combater infecções. Tente adicionar pimenta-do-reino às barras para que a cúrcuma seja absorvida e se beneficie ainda mais.

Chupe o alho

Você acha isso certo – a respiração de alho é boa para rejeitar mais do que apenas vampiros, só pode ajudá-lo a acalmar o frio. O alho tem sido relatado por suas propriedades curativas há séculos, e agora há alguma ciência para apoiá-lo.

A pesquisa mostrou que o alho tem fortes propriedades antimicrobianas e antivirais adequadas para apoiar o sistema imunológico.

Embora existam poucos estudos sobre o uso específico de alho para o tratamento e prevenção de dores de garganta, um estudo descobriu que os participantes que tomaram suplementação de alho por 12 semanas relataram menos resfriados e menor duração quando a doença foi relatada.

Se você está desesperado para chutar uma dor de garganta, pode ser uma boa ideia dar um fôlego ao seu alho para experimentá-lo.

Experimente equinácea e pomada

Para alívio imediato, pulverizando uma mistura de equinácea e extrato de sálvia na garganta, pode haver dormência temporária na área.

Um estudo descobriu que uma máquina automática de equinácea e sálvia é tão eficaz quanto um sensor anti anestésico para um sedativo na garganta. A equinácea também é conhecida por suas propriedades antibacterianas, que podem ajudar a impulsionar o sistema imunológico.

Bônus

Experimente também os produtos de âmbar que ajudam a combater inflamações. O colar ambar por exemplo, possui propriedades naturais que ajudam a fortalecer seu sistema imunológico contra diversas doenças inflamatórias, como a dor de garganta!

5 benefícios das lentes de contato dental

5 benefícios das lentes de contato dental

Hoje em dia, é comum ver a preocupação em ter um sorriso mais bonito. Por isso, alguns procedimentos estéticos, como as lentes de contato, se tornam gradativamente  mais cobiçados por aqueles que querem ter uma melhora estética, aumentando a autoestima.

Primeiramente, é relevante entender que a odontologia vai além da importância estética, já que conta muito pra saúde bucal também.

Realizar consultas periódicas ao dentista é o recomendado, principalmente se estiver passando por algum problema. O profissional também fará procedimentos, como o uso da lente de contato dental.

Dessa forma, são diversas as maneiras que existem atualmente para ter um sorriso mais belo.

Cada vez mais perto das pessoas, o procedimento estético é algo muito procurado, ainda mais por melhorarem o dia a dia de cada indivíduo, já que elas se sentem melhores consigo mesmas, ainda mais se tiverem lente nos dentes.

O que são as lentes de contato dentais?

Caso tenha a intenção de realizar um procedimento estético, mas não tenha o mínimo de conhecimento em relação ao processo de aplicação e cuidados, é fundamental que entenda ao menos o básico para maior durabilidade. 

Além disso, para realizar esse tipo de procedimento, você deve ir atrás de profissionais confiáveis, já que se trata de processos invasivos.

Utilizar uma prótese fixa, por exemplo, é algo que irá mexer na estrutura da sua boca, então deve tomar cuidado com quem for fazer, sempre procurando por recomendações de profissionais adequados.

As lentes de contato, conhecidas como facetas de cerâmicas odontológicas por dentistas e pacientes, são lâminas ultrafinas. Elas possuem um tamanho pequeno e são utilizadas para fazer reparos nos dentes, conservando ainda mais as estruturas internas dos dentes. 

A função das lentes de contato é dar um novo formato a dentes que sofreram algum problema, ou possuem lascados, por exemplo. O método pode corrigir defeitos de múltiplos dentes, similarmente ao aparelho dentário invisível.

Outros procedimentos estéticos populares

As facetas dentais estão extremamente famosas nos dias de hoje, já que são procedimentos rápidos e mais seguros, bem como muito eficazes. Porém, há diversos outros tipos de procedimentos estéticos, como, por exemplo:

  • Bichectomia;
  • Faceta nos dentes;
  • Implante dentário;
  • Clareamento dental.

O tempo de vida de uma lente de contato é bem alto, considerando o quão rápida é a aplicação. Pode durar até 20 anos, considerando que o paciente possuinte das lente se empenhe em cuidar de maneira efetiva. 

Não adianta investir nesse procedimento e ter uma má alimentação. Hábitos saudáveis devem ser mantidos a todo custo, independente se estiver com uma lente de contato ou não.

Principais benefícios da lente de contato

Agora que ficou mais fácil de entender o que é a lente de contato, é importante você estar ciente dos benefícios que esse procedimento trará para sua vida.

  1. Repara grandes problemas

A principal função da lente de contato é justamente reparar leves danos causados aos dentes, mas que podem acabar virando grandes problemas.

Então, é fácil de dizer que a lente de contato é extremamente útil para evitar que problemas dentais mais graves apareçam.

Além disso, você ficará com dentes mais claros e com uma aparência agradável. Caso queira fazer outro procedimento para clarear os dentes, procure por preço clareamento dental.

  1. Processo pouco danoso

Diferente de muitos procedimentos estéticos, as lentes de contato são pouco invasivas e perigosas para a boca.

Normalmente, você não precisa da utilização de ferramentas mais perigosas, como é o caso de uma broca.

  1. Alta durabilidade

A lente de contato é algo extremamente duradouro, mas somente se cuidar corretamente da saúde bucal e higiene dental.

Se você quer que seu sorriso perdure por bastante tempo, siga todas as recomendações profissionais, já que ao respeitá-las, suas lentes de contato poderão durar até mesmo 20 anos, não sendo necessário a realização contínua desse processo.

  1. Melhora a autoestima

Por se tratar de algo estético, você ficará muito mais satisfeito com seu sorriso, o que afeta diretamente seu psicológico.

Quando você tem uma autoestima alta, seu dia a dia fica muito mais produtivo e ainda evita que desenvolva problemas como a depressão e ansiedade social.

  1. Rapidez do tratamento

Justamente por não ser algo tão invasivo, você não deve se preocupar tanto com o tempo de tratamento, já que é normalmente resolvido em poucas semanas.

A aplicação pode ser feita em somente uma consulta, após a recomendação de um profissional da odontologia.

Conteúdo originalmente desenvolvido pela equipe do blog Qualivida Online, site no qual é possível encontrar diversas informações e conteúdos sobre os cuidados com a saúde física e mental.

Entenda quais são os principais problemas ortodônticos

Entenda quais são os principais problemas ortodônticos

Muitas pessoas possuem problemas ortodônticos, como os dentes fora do lugar ou mal posicionados, problemas que podem levar até o apinhamento dental e irregularidades dentofaciais, que por sua vez, podem afetar a estética do sorriso.

Para resolver esses problemas que podem afetar tanto a sua saúde como a autoestima, é possível procurar saber como funciona o plano odontologico da empresa 

para encontrar um dentista de confiança para diagnosticar corretamente seu caso.

Vale lembrar que os problemas ortodônticos além de afetar a estética do sorriso, também podem afetar a saúde bucal, ocasionando problemas de mastigação e fala. Por isso, o ideal é procurar um dentista o quanto antes, de preferência ainda na infância.

Isso porque quanto mais cedo procurar por um plano odontologico para mei para diagnosticar o problema, maiores são as chances de tratá-los antes que se tornem mais difíceis de serem corrigidos ou que causem outros problemas.

Os principais problemas ortodônticos

Grande parte dos problemas ortodônticos estão ligados a irregularidades dos dentes e, que além de prejudicar a parte estética do sorriso, também prejudica as funções bucais, tais como:

  • Fala;
  • Respiração;
  • Digestão;
  • Ingestão.

Algumas dessas anomalias podem ser ocasionadas devido a problemas genéticos, porém, outras podem ocorrer devido a traumas, perdas precoces dos dentes de leite, ou ainda por maus hábitos, como o uso da chupeta por um longo período durante a primeira idade.

Independente da causa, é preciso procurar por um dentista em um convenio odontologico para mei, pois somente um profissional será capaz de diagnosticar a condição corretamente e indicar o melhor tratamento. 

Diante disso, confira a seguir os principais problemas ortodônticos e quais são os tratamentos possíveis para cada um deles.

  1. Diastema

O diastema é caracterizado pelo espaçamento entre os dentes anteriores superiores ou inferiores. Além disso, também pode afetar os dentes caninos, molares e pré-molares. Por ser uma alteração tão aparente, acaba incomodando algumas pessoas.

Essa condição também pode ser ocasionada devido ao acúmulo de placa bacteriana e de sua evolução para a doença periodontal, que leva até a reabsorção óssea, mobilidade dentária, posteriormente leva até o espaçamento entre os dentes.

Para saber a causa dessa alteração, é preciso procurar por um dentista em um plano dental empresarial. Essa condição pode ser mantida se for de agrado da pessoa, entretanto, é preciso redobrar os cuidados com a higiene bucal.

No entanto, se o paciente deseja corrigir o espaçamento, pode ser utilizado o aparelho ortodôntico, colocação de lentes ou facetas de porcelana, extração de supranumerários ou até mesmo através de uma cirurgia de gengivoplastia.

  1. Apinhamento dentário

O apinhamento dentário, conhecido popularmente por dente encavalado, é caracterizado pelo nascimento de dentições a mais do que o normal, o que faz com que a arcada não consiga acomodar todos os dentes de forma ordenada.

Dessa forma, a pessoa fica com o maxilar pequeno e uma mordida desproporcional, o que faz com que os dentes fiquem de tamanhos maiores, dificultando mais ainda a disposição dos dentes.

O tratamento dessa condição pode ser feito através de um plano odontologico para cnpj, com a colocação de um aparelho ortodôntico fixo ou removível, podendo ainda ser necessário a extração de alguns dentes para melhorar o resultado.

  1. Mordida aberta

A mordida aberta é um dos problemas mais comuns. Essa condição é caracterizada por um problema de má oclusão que está diretamente ligado a abertura entre os dentes superiores e inferiores, o que provoca uma visão de mal encaixe entre as arcadas dentárias.

Uma das causas mais comuns dessa anomalia é o uso prolongado da chupeta, que pode ser resolvido através de um tratamento mais simples quando o uso do acessório é interrompido durante a formação dos dentes.

O tratamento principal para a correção dessa abertura, é o uso do aparelho ortodôntico, além de evitar os hábitos que podem causar essa condição, como roer as unhas, respiração bucal e a sucção de dedos ou outros objetos, como a chupeta.

Visite o dentista para tratamentos ortodônticos

Sem dúvidas, as visitas periódicas ao dentista são fundamentais para evitar que tais condições se agravaram ao ponto de dificultar o tratamento para realizar a correção. Através de uma consulta preventiva, é possível iniciar um tratamento precoce.

Quando essas condições são identificadas e tratadas em sua fase inicial, é possível evitar complicações, pois com a avaliação de um profissional, é possível seguir o tratamento mais adequado, o que diminui o tempo para correção.

Portanto, se identificar que pode se encaixar em alguma das descrições acima ou perceber qualquer outra alteração que pareça fora do normal, marque uma consulta com seu dentista de confiança para realizar uma avaliação.

Conteúdo desenvolvido pela equipe do Conviva Melhor, blog criado com o intuito de melhorar a saúde e o bem-estar por meio de conteúdos que reforçam a importância dos cuidados regulares.

Dicas sensuais

Ideias sensuais para colocar em prática

Toda mulher se arrepende se em algum momento de sua vida teve a oportunidade de fazer algo, mas não arriscou.

Aqui estão algumas coisas que você pode tentar em qualquer idade e em qualquer momento da sua vida:

Faça sexo ao telefone: aproveite o fato de que seu namorado não está perto de você, ligue para ele uma noite quando vocês dois estiverem na privacidade de seus quartos. Então diga a ele palavras emocionantes e deixe tudo acontecer naturalmente. Você pode não conseguir imediatamente, mas sempre há oportunidades. 

Use um brinquedo sexual: agora você pode comprar produtos de sex shop onde quiser, seja pela internet ou diretamente na sex shop. Os vibradores são um assunto tabu há muito tempo.

Fazer sexo em um local público: preste muita atenção em qual local público você encontra para que você não seja pego pela polícia ou qualquer outra pessoa.

One night stand: Antes de tudo, tenha muito cuidado para se proteger e não ir com nenhum homem, especialmente se você tiver consumido bebidas alcoólicas.

Desempenhar um papel: para fazer a diferença em sua vida sexual, desempenhar um papel é o ideal. Muitos homens sonham com um momento em que sua namorada faça o papel de policial ou governanta. Deixe sua imaginação correr solta!

Sexo de olhos vendados: até você tentar, você não tem como saber o quão excitante é, seu corpo vai prestar mais atenção ao toque, cheiro e paladar.

Sexo sem beijar: tente chegar ao ponto de máximo prazer, mas sem beijar. Você descobrirá novas maneiras de se empolgar.

Sexo na parede: faça sexo apoiado em uma parede, em pé. A atenção dele estará mais em você.

Se masturbando na frente dele: os homens sempre tiveram curiosidade sobre como uma mulher “funciona”. O fato de você se masturbar na frente dele despertará ainda mais o interesse dele.

Assistir filmes pornográficos juntos: para as mulheres, a ideia de assistir a um filme pornô com seu parceiro ainda é um assunto tabu. Tente atravessar as barreiras e descobrirá novos prazeres.

Brinquedos sexuais: se falamos de estímulos sexuais, bem, o que é mais interessante e estimulante para o desejo, a excitação e o sexo do que levar um brinquedo para a cama? Você pode experimentar anéis penianos, calcinha tailandesa, vibradores, algemas, massageadores, roupas íntimas comestíveis, fantasias.

Esporte: Após comer, outro estimulante que contribui enormemente para o aumento da libido é o exercício físico regular. Mantenha o tônus ​​​​muscular do corpo suficiente para dar energia e vitalidade ao seu corpo. Antes de recorrer a qualquer afrodisíaco, adote um estilo de vida saudável e recupere sua energia e entusiasmo.

infertilidade é hereditária?

A infertilidade é hereditária?

A infertilidade atinge 15% dos casais tentantes e, ao investigar suas causas, evidencia-se o papel da genética como responsável pela não concretização da gravidez ou por abortos espontâneos.

Apesar da dificuldade de engravidar estar associada a fatores diversos, muitas pesquisas científicas apontam questões hereditárias como indícios para essas anomalias cromossômicas.

Fatores hereditários

A pré-disposição para o desenvolvimento de irregularidades associadas à infertilidade, características sanguíneas e de aparência são fatores genéticos relacionados à reprodução humana.

Assim, filhas de mães com menopausa precoce (antes dos 45 anos), além do risco de findar seus ciclos antecipadamente, reduz anualmente sua quantidade de óvulos, mesmo em idade fértil.

A endometriose, crescimento descontrolado de tecido endometrial, é transmitida entre parentes de primeiro grau, intensificando as chances de ocorrência em sete vezes entre filhas de mães que desenvolveram a doença.

Outra disfunção com caráter genético que interfere na reprodução humana é a síndrome dos ovários policísticos em quem irmãs e filhas apresentam 50% mais chances de incidência do problema.

A relação de parentesco também é apontada como encarregada pela produção cromossomos defeituosos, abortos espontâneos…Tais disfunções surgem em detrimento de doenças infecciosas, radiação ou uso de alguns medicamentos por conta da mãe.

Os homens não estão isentos dessa lógica genética, gerando cromossomos e genes defeituosos a partir de anomalias herdada dos pais, como o Criptorquidismo e a Síndrome de Klinefelter.

Infertilidade

A herança genética associa-se a perdas gestacionais por gerar diversas intercorrências, como:

  • Trombofilias;
  • Hemoglobinopatias (afetam a hemoglobina);
  • Disfunções metabólicas originadas a partir de defeitos em genes.

Um casal com um quadro de infertilidade deve se consultar com um especialista em reprodução humana com o propósito de descobrir o que impede a concepção do embrião.

Diversos exames serão realizados para diagnosticar se o problema advém dos hábitos de vida ou disfunções. Ciente da origem do problema, o médico orientará com relação aos próximos passos, que podem variar de soluções simples, como utilizar a calculadora fértil para programar as relações até intervenções mais complexas, como cirurgias de correção ou inseminação artificial.

Tratamentos 

Felizmente, o avanço científico apresenta uma gama de intervenções para solucionar os problemas de infertilidade, apresentando ótimos resultados, seja a disfunção de herança genética ou não.

As clínicas especializadas em reprodução humana contam uma equipe multidisciplinar para dar apoio ao casal tentante e profissionais capacitados a atuar com técnicas e equipamentos de ponta.

De acordo com a dificuldade apresentada pelos pacientes, médicos trabalham em conjunto para uma terapia eficaz. Assim, caso a endometriose seja a vilã, o cirurgião pode extrais os pontos de inflamação, preservando o útero, por exemplo.

No entanto, se as intervenções medicamentosas ou mais incisivas não forem suficientes, a infertilidade pode ser solucionada com fecundação in vitro, congelamento de embriões, doação de óvulos ou gametas, inseminação artificial…

Não há a necessidade de fazer todas as técnicas de reprodução assistida para resolver um caso de infertilidade. Às vezes, a estimulação ovariana e o coito programado podem ser suficientes para ocorrer a fecundação.

O especialista verificará a condição do paciente para propor a técnica mais apropriada para a concretização da gravidez, não importa se a disfunção for feminina ou masculina.

O que uma hérnia pode causar?

O que uma hérnia pode causar?

Muito frequente na população brasileira, a hérnia abdominal é um problema que atinge cerca de 20% a 25% da população adulta, segundo a Sociedade Brasileira de Hérnia. Esse número elevado faz com que seja ainda mais necessário falar sobre o assunto e divulgar informações importantes que podem prevenir o desenvolvimento das hérnias e até mesmo salvar vidas.

Caracterizada pelo deslocamento de um órgão da região abdominal para fora do tecido, a hérnia não costuma trazer sintomas ao paciente no estágio inicial. A mais comum de todas, a hérnia inguinal, pode causar dor e inchaço na região pélvica e abdominal, principalmente no caso de encarceramento ou deslocamento dos órgãos que estão no mesmo local da hérnia.

O diagnóstico é simples e pode ser feito por um médico através do exame físico ou de imagem computadorizada. O importante é, assim que for diagnosticado, o paciente começar o tratamento o quanto antes. Isso porque a hérnia pode causar complicações ao paciente, com potencial de risco à vida e a diferentes órgãos do corpo humano.

Os perigos causados por uma hérnia

A hérnia representa perigo quando não é tratada corretamente. Apesar do tratamento simples, as complicações são uma realidade que afeta parte da população e devem ser vistas com cautela.

São dois os principais perigos causados por uma hérnia:

  • O estrangulamento de um órgão da região abdominal, geralmente o intestino;
  • A obstrução intestinal.

Estrangulamento causado pela hérnia

Entre as complicações infecciosas acarretadas pela hérnia está o estrangulamento do órgão afetado pela hérnia. Esse órgão fica sem conseguir se movimentar dentro da hérnia, o que pode liberar toxinas e até mesmo infecções na corrente sanguínea.

Isso acontece quando o fluxo sanguíneo desse órgão é interrompido, o que faz com que a artéria não seja mais capaz de transportar oxigênio para as células do tecido, que pode necrosar e se romper.

Quando o paciente chega a essa situação extremamente grave, é fundamental buscar ajuda médica. Confira alguns dos principais sintomas do estrangulamento:

  • Febre.
  • Dor muito forte.
  • Queimação na hérnia.
  • Náusea e vômito.
  • Constipação.
  • Fezes com sangue.

Obstrução intestinal causada pela hérnia

É muito comum que pacientes com hérnia sofram com prisão de ventre e obstrução intestinal. Por conta do bloqueio das fezes e dos gases, o intestino fica cada vez mais sobrecarregado com o acúmulo de dejetos, o que pode ocasionar diversos problemas na região, como:

  • Perfuração do intestino.
  • Infecções.
  • Necrose.
  • Morte.

Como tratar uma hérnia

O mais indicado é realizar uma cirurgia que reposiciona o órgão deslocado para a parte interna do tecido muscular abdominal. Há opções cirúrgicas pouco invasivas e que oferecem recuperação rápida, já que o paciente geralmente tem alta por volta de dois dias após o procedimento.

O importante é ficar atento aos sinais que o corpo dá e, ao sentir qualquer sintoma da hérnia, buscar ajuda médica o quanto antes. Dessa forma, é possível receber tratamento adequado e evitar que situações mais graves aconteçam por conta do problema.

gordura corporal

O que fazer para perder gordura corporal rápido?

Perder gordura corporal é meta e desejo de muitas pessoas. De fato, além dos benefícios estéticos e de autoestima, perder gordura corporal traz melhoras significativas nos quadros de saúde e qualidade de vida. Muita gente passa por dúvidas e dificuldades na hora de perder gordura corporal e ganhar massa muscular.

É possível conciliar uma rápida perda de gordura corporal e fazer com que esta aconteça de forma saudável. Para além de dietas, acompanhamento profissional, hábitos, técnicas e exercícios físicos bem programados podem ser essenciais para o sucesso na luta para perder gordura corporal.

Alimentação para perder gordura corporal

Quando se fala em perder gordura corporal, a primeira ideia que se passa em nossos pensamentos é a dieta. A alimentação é associada ao ganho de peso, mas através dela podemos inserir hábitos que ajudam a queimar a gordura indesejada. 

O primeiro passo para que a alimentação seja uma aliada é evitar alimentos industrializados, aqueles que não têm valor nutricional, pois são processados artificialmente. Alimentos naturais têm maior valor nutricional e, por isso, equilibram o funcionamento do corpo.

Entre alimentos que podem ser aliados na luta para perder gordura corporal rápido, podemos citar:

  • Frutas cítricas;
  • Aveia;
  • Banana;
  • Abacate;
  • Iogurte.

Junto aos alimentos citados, ingira mais proteína. A ingestão de proteína contribui para a perda de peso e aumento da massa muscular. Isso porque a proteína contribui para a construção dos músculos e na produção de hormônios que aumentam a sensação de saciedade. 

Reduza o consumo de carboidratos e açúcares, pois estes, como fontes de energia, se acumulam no corpo principalmente como gordura corporal, ainda mais quando a prática de atividades físicas não é regular. É preciso aliar os hábitos.

Algumas dietas podem ajudar para perder gordura corporal rapidamente. É importante procurar um especialista em nutrição que vai indicar os melhores hábitos alimentares para seu corpo.

Alie os exercícios físicos

O consumo de alimentos que ajudam a queimar gordura corporal é essencial, mas não deve ser realizado como único e principal meio para obter os resultados desejados. 

A prática regular de atividade física faz com que o corpo precise consumir energia, buscando suas fontes na gordura corporal acumulada. Desde que feita com a supervisão adequada, para não causar danos ao corpo por má-prática.  

Para perder gordura corporal de forma rápida e eficiente com atividade física, é importante aumentar a carga nos treinos, diminuir os períodos de descanso e realizar exercícios de peso livre, como o agachamento. Um treino de vinte minutos em ritmo acelerado também pode ser uma escolha.

Dessa maneira, além de perder a gordura corporal acumulada através do consumo de energia acumulada no corpo, ainda ocorre o estímulo da construção de massa muscular, tudo isso aliado ao consumo de alimentos com nutrientes que também estimulam essas ações.

Procurando ajuda

O acompanhamento profissional é essencial na hora de perder gordura corporal rápido. Isso porque por mais que perder gordura seja algo, grosso modo, saudável, deve ser feito com cuidado, pois gera mudanças no metabolismo e na recepção de nutrientes. 

Por isso, a ciência tem buscado desenvolver técnicas que aliam as práticas de alimentação e atividade física para fazer com que a perda de gordura corporal seja rápida e animadora, como o CoolScuplting®, por exemplo.

Tão importante quanto os benefícios de se encontrar a maneira essencial de perder gordura corporal rápido é se sentir bem, buscar ter prazer com o próprio corpo e fazer as pazes com a balança e o espelho. 

Cirurgia de correção de cicatriz

Cirurgia de correção de cicatriz pode melhorar a autoestima

Resultantes de lesões ou procedimentos cirúrgicos, as cicatrizes são sinais visíveis que permanecem na pele após o ferimento completar o processo de cura. Essas marcas muitas vezes apresentam uma aparência considerada indesejável para o paciente, que pode optar por um procedimento de correção de cicatriz

A realização de uma cirurgia de correção de cicatriz pode fazer muita diferença para reestabelecer a confiança e autoestima do paciente, especialmente nos casos em que a marca está relacionada a algum evento traumático — como um acidente ou uma mamoplastia para tratamento de câncer. 

Quando a correção de cicatriz é indicada?

Por mais que traga benefícios psicológicos significativos, a correção de cicatrizes é um procedimento de caráter estético. A cirurgia pode ser realizada em diversas situações nas quais a presença do sinal pode comprometer a aparência geral do paciente e fazer com que ele sinta incômodo. 

Alguns dos principais tipos de cicatriz que justificam a procura por um procedimento de correção são:

  • Queloides: são cicatrizes endurecidas e que continuam crescendo por causa da produção exagerada de colágeno na região afetada. Podem ter aspecto avermelhado e coçar bastante, causando grande incômodo;
  • Cicatriz hipertrófica: apesar de não ultrapassar a marca da lesão, pode ser bastante espessa e de aparência marcante;
  • Cicatrizes alargadas: têm aparência final semelhante às estrias, e são resultantes do afrouxamento dos tecidos da pele;
  • Cicatrizes discrômicas: apresentam coloração diferente do tom de pele do paciente. 

Como é feita a correção da cicatriz?

Existem diferentes métodos que ajudam no processo de correção de cicatriz, e a conduta mais adequada deverá ser apontada por um especialista após avaliação de fatores como o tipo de cicatriz, localização da marca, extensão e condições de saúde do paciente. 

Para pacientes que apresentam predisposição à queloide, por exemplo, a realização de uma cirurgia para correção de cicatriz pode não ser a melhor opção, dando preferência a métodos mais conservadores para evitar a recorrência do problema. Nesses casos, pode ser utilizada uma terapia a laser ou até mesmo radioterapia na região afetada.

Nos casos em que a metodologia cirúrgica é indicada, é feita uma incisão cirúrgica em volta da cicatriz e remoção do tecido cicatricial com auxílio de um bisturi. Por fim, o corte é fechado com pontos internos absorvíveis, que garantem um resultado estético mais agradável após a cicatrização. 

Outros métodos que podem ser utilizados são o uso de medicamentos tópicos, uso de injeções diretamente no interior da cicatriz, compressão com malhas especiais e aplicação de cremes. 

Benefícios da correção de cicatriz

Considerando todas as metodologias possíveis para a correção de cicatriz, o tratamento pode trazer uma série de vantagens ao paciente. Entre as principais, podemos citar:

  • Suavização da aparência da cicatriz;
  • Redução dos desconfortos estéticos;
  • Melhoria da autoimagem e relação do paciente com seu próprio corpo;

Aumento da autoestima e bem-estar do paciente;

  • Melhoria da qualidade de vida; 
  • Tratamento rápido, eficiente e que atende às expectativas do paciente. 

É necessário se consultar com um cirurgião especializado para identificar o melhor método terapêutico para correção de cicatriz

Clínica de fertilidade

Clínica de fertilidade: o que é e quais serviços oferece?

Ser mãe e pai é um dos maiores sonhos de muitas mulheres e homens em todo o mundo, mas alguns casais enfrentam dificuldades na hora de engravidar. De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde, um em cada 10 casais é afetado pela infertilidade. 

Entretanto, com o avanço tecnológico, é possível encontrar uma solução para esse problema por meio das técnicas de Reprodução Humana, que oferecem ajuda para que esses casais consigam conceber e concretizar esse desejo. 

O que é uma clínica de fertilidade?

A clínica de fertilidade pode ser definida como um centro de reprodução humana, onde atuam diversos profissionais especializados em medicina reprodutiva, que visam encontrar soluções e tratamentos para engravidar. 

Para que esse sonho seja realmente concretizado, além de possuir um corpo médico técnico, eles contam com embriologias, enfermeiros e técnicos de enfermagem que se dedicam a tornar possível uma gestação saudável e de sucesso. 

Para deixar o atendimento ainda mais humanizado, muitas dessas clínicas de fertilidade contam ainda psicólogos que ajudam a tornar esse processo mais tranquilo e com saúde mental aos envolvidos. 

Quando procurar uma clínica de reprodução assistida?

Como já citado, alguns casais apresentam condições que levam a uma maior dificuldade para engravidar de forma natural. Aqueles que têm menos de 35 anos e já estão tentando há pelo menos um ano devem procurar a ajuda de um profissional especializado. 

Existem outras situações em que é extremamente importante procurar a ajuda de uma clínica de fertilidade, dentre elas podemos destacar:

  • Idade avançada;
  • Casais homoafetivos;
  • Pacientes oncológicas;
  • Mulheres que optam pela reprodução independente;
  • Mulheres com endometriose;
  • Menstruação irregular.

Quais são os serviços oferecidos em uma clínica de fertilidade?

De acordo com estudos feitos pela Red Latinoamericana de Reproducción Asistida (REDLARA), o Brasil lidera o ranking em reprodução assistida, uma vez que 83 mil bebês nasceram no País a partir de tratamentos reprodutivos. 

Dentre os principais serviços oferecidos por uma clínica de fertilidade podemos citar:

Fertilização In Vitro

Uma das técnicas de reprodução assistida mais complexas do mercado, a fertilização in vitro possui bastante eficácia se comparado aos outros métodos. O tratamento encontrado nas clínicas de fertilidade acontece em 6 etapas diferentes:

  1. Estimulação ovariana por meio da administração de hormônios;
  2. Coleta de óvulos;
  3. Coleta de espermatozoides;
  4. Fertilização, que consiste no encontro laboratorial do óvulo com o espermatozoide;
  5. Acompanhamento e análise de quantos embriões foram formados, para que eles possam ser transferidos para o interior do útero da paciente;
  6. Transferência dos embriões saudáveis para o organismo da mulher. 

Os resultados do procedimento podem ser obtidos após 12 dias da transferência do embrião. 

Inseminação Artificial

Este é um tratamento oferecido pela clínica de fertilidade que consiste na colocação dos espermatozoides no interior do útero da mulher, com o objetivo de aumentar as chances de fertilização. 

Coito Programado

Procedimento de baixa complexidade, o coito programado consiste no acompanhamento da clínica de fertilidade, que analisa os folículos ovarianos por meio de uma ultrassonografia. Dessa forma, o especialista consegue orientar o casal sobre os dias certos para manter relações sexuais com maiores chances de engravidar. 

Congelamento de óvulos

O congelamento dos óvulos é realizado por mulheres que têm o intuito de preservar a fertilidade caso a gestação seja um plano futuro. Geralmente, pacientes oncológicas recorrem a essa técnica. 

A clínica de fertilidade é muito importante na vida daquelas pessoas que enfrentam divulgado de engravidar e que sonham em ter filhos. Além disso, elas fornecem o apoio necessário para que todas as etapas do tratamento sejam feitas da melhor maneira. 

brinquedos sexuais de viagem

Dicas, truques e os melhores brinquedos sexuais de viagem

O feriado é a época do ano que todos esperam para relaxar, desconectar e recarregar as baterias. É ao mesmo tempo o momento em que podemos deixar de lado as preocupações e os problemas para que possamos desfrutar de momentos inesquecíveis com nosso ente querido.

Momentos quentes e jogos entre parceiros não devem faltar em nenhum tipo de férias, seja qual for o destino. Você tem a opção de escolher entre inúmeros brinquedos sexuais e outros acessórios que você pode usar com seu parceiro, seja para experimentar algo novo, ou para poder ter o mesmo conforto e privacidade, em um novo espaço.

A seguir veremos quais são alguns truques e dicas para aplicar na hora de viajar para um sexo inesquecível e quais são as recomendações de um sex shop atacado, produtos que você pode encomendar online, antes de partir para as tão esperadas férias.

Os melhores brinquedos sexuais para viajar

Veremos quais são as melhores recomendações em termos de brinquedos eróticos, que você pode levar na viagem, para experiências inesquecíveis no quarto. Incluiremos produtos que não ocupam muito espaço na bagagem e que podem ser usados ​​com muita facilidade em qualquer lugar, sem a necessidade de preparações especiais ou outros elementos.

Swing para o sexo

Este acessório é um dos brinquedos sexuais mais apreciados pelos casais para serem levados em movimento. É compacto no modo embalado e pode ser fixado em qualquer tipo de superfície que possa ser fixada com segurança.

Um brinquedo sexual que te ajuda a ter momentos emocionantes com menos esforço físico. Você pode experimentar novas posições e experimentar sensações completamente diferentes, independentemente do espaço em que estiver.

Anel peniano

Um anel peniano é talvez o menor brinquedo sexual, com efeitos incríveis para atingir orgasmos fortes. Você pode colocá-lo na bolsa e carregá-lo para onde quiser para ter momentos incríveis com seu parceiro.

Ele se prende à base do pênis, e a parte vibratória entra em contato com o clitóris em diferentes posições sexuais. É uma ajuda que pode ser aproveitada por mulheres que têm dificuldade em atingir o orgasmo vaginal da forma clássica. Um incentivo extra para ambos os parceiros e muito fácil de usar.

Vibrador clitóris

Esta categoria inclui muitos modelos dos quais você pode escolher o que achar mais adequado para você e para usar com seu parceiro. Um vibrador de clitóris que você pode controlar com um controle remoto ou telefone pode ser muito divertido e emocionante de usar para momentos especiais a dois, em férias. Existem também vibradores muito pequenos, que podem ser facilmente usados ​​em diferentes posições sexuais, como uma estimulação extra, durante a penetração.

Capa peniana

A capa do pênis é um brinquedo sexual que ajuda o homem a manter uma ereção forte por um longo tempo e adiciona alguns centímetros extras de espessura e comprimento. É um acessório usado por muitos casais que querem experimentar novas sensações, em comparação com o que estão acostumados.

É uma forma de você ter orgasmos mais fortes, sem interrupções ou outros impedimentos. Como os outros brinquedos sexuais mencionados acima, uma manga peniana é fácil de integrar em sua bagagem sem ocupar muito espaço.

Algemas

Um acessório sexual clássico, as algemas podem ajudá-lo a ter cenários eróticos para implementar no quarto de hotel. Você pode escolher modelos que imitam algemas de polícia ou modelos com penugem para maior conforto e facilidade de uso. Você pode combiná-los com outros acessórios, como um lenço para vendar seu parceiro com algemas, calos ou outros elementos através dos quais você pode estimulá-lo.

Cinta de vibrador

Um vibrador strap-on pode ser usado durante a posição de estilo cachorrinho para dupla penetração. É um acessório sexual que pode ser usado de inúmeras maneiras, basta uma rica imaginação erótica. Integra-se facilmente em qualquer tipo de bagagem e prende-se rapidamente ao corpo, o vibrador pode ser usado de forma independente.

Jogos de sexo

Se você não gosta da ideia de brinquedos sexuais pode experimentar um jogo com tema erótico, ideal para iniciar uma noite longa e apaixonante. Escolha um jogo que você ache interessante e que estimule sua imaginação e o ajude a criar cenas mais eróticas e outras formas de despertar seu apetite sexual. Pode ser jogos de dados e comandos ou um jogo de pôquer nu.

Dicas e truques inesquecíveis de sexo nas férias

Se você está acostumada com lubrificantes e outros tipos de estimulantes sexuais, é bom levá-los na bagagem, principalmente se forem produtos específicos que você não encontra fácil de comprar em qualquer lugar. É importante manter um ritmo normal em termos de vida íntima, para aproveitar ao máximo o relaxamento e o desapego que vem com as férias.

Não pegue muitos tipos de brinquedos sexuais, 1-2 escolhas que você sabe que são suas favoritas, para se concentrar melhor na conexão íntima entre você e como você interage, agora que você não está mais sobrecarregado por preocupações e outros problemas, de vida cotidiana.

Ouse, sonhe e realize. Se você se sentir relaxado o suficiente e de bom humor, é muito mais fácil estar aberto a novas formas de estimulação e satisfação sexual. Você pode até ficar tentado a experimentar o primeiro brinquedo sexual durante as férias.

Além disso, você não deve se limitar apenas ao quarto de hotel, sexo na natureza, é claro, respeitando os limites da decência e as regras dos respectivos lugares, pode ser muito mais emocionante do que o sexo clássico em um quarto.

O feriado é o momento certo para reacender a paixão no quarto, experimentar coisas novas e se aproximar do seu parceiro. Você sempre tem tempo para relaxar, noites longas e apaixonantes, sem se preocupar com o que vai acontecer com você no dia seguinte em casa ou no trabalho.

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