A infecção urinária é um problema de saúde comum que afeta muitas pessoas, principalmente as mulheres. 

Conhecer as causas dessa condição é fundamental para preveni-la eficazmente. 

Neste artigo, vamos explorar as principais razões por trás da infecção urinária e compartilhar dicas de prevenção.

O que é uma infecção urinária?

Antes de mergulharmos nas causas, é importante entender o que é uma infecção urinária. 

Ela ocorre quando bactérias, geralmente da região do ânus, entram no trato urinário e começam a se multiplicar. Isso pode ocorrer em qualquer parte do sistema urinário, como a uretra, a bexiga ou os rins.

Na percepção de seus sintomas, não hesite em consultar com seu urologista, para que haja o diagnóstico e o tratamento da doença.

O diagnóstico da infecção urinária é feito através de exame simples de urina e urocultura. O tratamento envolve o uso de antibióticos. Em casos de repetição das infecções, é recomendada uma avaliação urológica.

Sintomas da infecção urinária

Os principais sintomas de uma infecção urinária são:

  • Ardência ou dor ao urinar
  • Aumento da frequência urinária
  • Vontade urgente de urinar
  • Urina com odor forte ou turva
  • Dor ou pressão no baixo ventre ou região pélvica
  • Dor ao final da micção
  • Sangue na urina (hematúria)
  • Febre e calafrios (em casos mais graves)

Nas mulheres, os sintomas mais comuns são a ardência ao urinar e a urina turva e fétida. Já nos homens, além da dor e ardência, podem ocorrer sintomas prostáticos como dor perineal e secreção uretral.

As infecções urinárias podem ser divididas em infecção na bexiga (cistite), na uretra (uretrite) ou rins (pielonefrite). Quando ocorrem sintomas sistêmicos como febre, mal-estar e dor lombar, sugere-se uma pielonefrite.

Principais causas da infecção urinária

Bactérias E. Coli: A Escherichia coli (E. coli) é a causa mais comum de infecção urinária. Ela normalmente reside no intestino e pode entrar no trato urinário devido a falta de higiene adequada.

Problemas anatomia: Em algumas situações, a anatomia pode aumentar o risco de infecção urinária, como um útero inclinado ou uma uretra curta, que permitem que as bactérias alcancem mais facilmente a bexiga.

Relações sexuais: A atividade sexual pode introduzir bactérias no trato urinário, tornando as mulheres mais suscetíveis. Urinar após o sexo pode ajudar a prevenir isso.

Supressão da imunidade: Um sistema imunológico enfraquecido devido a condições médicas ou medicamentos pode tornar o corpo menos capaz de combater infecções, incluindo as urinárias.

Obstruções urinárias: Qualquer obstrução no sistema urinário, como pedras nos rins ou um aumento da próstata em homens mais velhos, pode criar um ambiente propício para infecções.

Prevenção da infecção urinária

A boa notícia é que existem medidas eficazes para prevenir a infecção urinária. Aqui estão algumas dicas importantes:

Higiene adequada: Sempre limpe-se da frente para trás após usar o banheiro para evitar a transferência de bactérias do ânus para a uretra.

Mantenha-se hidratado: Beba bastante água para ajudar a diluir a urina e eliminar as bactérias.

Urinar após o sexo: Urinar após as relações sexuais ajuda a remover as bactérias introduzidas durante a atividade sexual.

Evite produtos irritantes: Produtos de higiene feminina, como duchas, podem irritar a uretra; evite seu uso.

Evite retenção urinária: Evite segurar a urina por muito tempo, pois isso pode permitir que as bactérias se multipliquem.

Probióticos: Considerar o uso de probióticos para promover um equilíbrio saudável de bactérias na flora intestinal.

A infecção urinária é uma condição desconfortável, mas compreender suas causas e seguir medidas preventivas pode ajudar a minimizar o risco de desenvolvê-la. 

Mantenha uma boa higiene, beba água suficiente e adote um estilo de vida saudável para proteger sua saúde urinária. 

Se você suspeitar de uma infecção urinária, procure orientação médica para o tratamento adequado. Sua saúde é importante, e a prevenção é a chave para evitar complicações desnecessárias.