AAJ - Associação de Ajuda a Jovens

Autor: adrianoA Page 6 of 17

Infiltração no dente: entenda as causas, os sintomas e como tratar

A infiltração no dente é uma condição que pode afetar pacientes que passaram por algum tipo de restauração dentária. Ela é resultado de pequenos espaços entre o dente e o material utilizado para restaurá-lo, pelos quais podem passar fluidos, bactérias e partículas de alimentos.

Apesar de invisível, a infiltração pode causar aumento da sensibilidade, manchas, surgimento de cárie e até mesmo a perda do dente afetado.

Para que você possa entender melhor sobre esse assunto, elaboramos aqui um conteúdo que explica os sintomas e o que fazer quando tem infiltração no dente.

Continue a leitura e saiba como identificar, tratar e prevenir infiltrações dentárias.

Infiltração no dente: o que causa?

A infiltração no dente é causada por pequenas aberturas que se formam entre o dente e a resina utilizada para restaurá-lo.

Quando o paciente quebra o dente ou tem alguma cárie, um procedimento bastante comum ao qual ele é submetido é a restauração dentária.

Basicamente, a restauração consiste em remover a massa dentária afetada pela cárie e reconstruí-la utilizando algum tipo de material sintético que recupere as funções do dente (mastigação e estética). Os materiais mais comuns para esse tipo de procedimento são a resina, a porcelana e a amálgama.

Acontece que, com o tempo, esse material pode se desgastar. A ação de bactérias que vivem na nossa boca e a acidez dos alimentos que consumimos são os principais fatores que contribuem para esse desgaste.

Quando isso acontece, pequenos espaços se formam entre o dente do paciente e o material utilizado previamente para restaurá-lo.

Por essas aberturas invisíveis a olho nu – causadas pela perda de selamento do material restaurador – podem passar fluidos, partículas de alimentos e bactérias.

Com o passar do tempo, são formadas manchas ao redor do material, podendo evoluir para aumento da sensibilidade, cáries e, inclusive, necessidade de extração do dente afetado.

Infiltração no dente: sintomas que você deve observar

Para saber se você está com infiltração no dente, existem alguns sintomas que podem ser observados.

O primeiro deles é a maior sensibilidade do dente afetado. Isso acontece porque, com as pequenas fendas da restauração, a dentina fica mais exposta. Trata-se do tecido localizado logo abaixo do esmalte e que apresenta terminações nervosas.

Assim, ao tomar alguma bebida muito quente, muito gelada ou muito ácida, você sentirá um desconforto mais acentuado no dente, que estará mais sensível.

No caso de pacientes que já fizeram tratamento de canal antes da restauração, a sensibilidade não será um sintoma de infiltração. Isso acontece porque esse procedimento de canal consiste, basicamente, em remover o nervo do dente.

Dessa forma, fica mais difícil para o paciente perceber que seu dente está infiltrado. Mas, além da sensibilidade, existem outros sinais aos quais deve-se ficar atento.

Também entre os principais sintomas de infiltração no dente está o mau hálito. Ele é consequência do acúmulo de restos de alimentos e formação de placas bacterianas nesses espaços entre o dente e a resina. Esse sintoma é mais comum quando a infiltração encontra-se em estágio mais avançado, podendo ser necessário fazer a remoção do elemento dental.

O que fazer quando tem infiltração no dente? Como tratar?

Agora que você já conhece o que causa e os sintomas de dente infiltrado, pode estar se perguntando: o que fazer quando tem infiltração no dente?

Bom, a primeira coisa a ser feita é procurar um dentista. Esse profissional vai fazer a avaliação dos dentes e constatar se a sua queixa se trata ou não de uma infiltração.

Caso seja confirmado que seu dente está infiltrado, o dentista vai avaliar a extensão e localização da infiltração e o quão grave é o quadro. Ou seja, o profissional vai identificar se há presença de cárie ou se a infiltração está causando apenas uma sensibilidade mais acentuada no dente.

Supondo que a infiltração está em um estágio mais avançado, o dentista pode decidir pela remoção da cárie e da resina atual para fazer uma limpeza completa. Em seguida, o dente será restaurado novamente com a resina ou outro material, como a porcelana.

Mas se o seu caso for muito grave, é possível que a solução mais eficaz para a infiltração seja a remoção total do dente e substituição por uma prótese dentária. Esse já é um procedimento mais complexo e, consequentemente, mais caro.

Existe remédio para infiltração no dente?

Não existe especificamente um remédio para infiltração no dente. O tratamento é feito apenas por meio de procedimentos de limpeza, restauração e/ou remoção do elemento dental.

O que os dentistas costumam recomendar são medicamentos para alívio da dor no período pós-cirurgia. Além disso, pode ser que o profissional responsável pelo procedimento prescreva antibióticos e anti-inflamatórios para que o paciente tenha uma melhor recuperação.

Como prevenir a infiltração no dente?

Existem diferentes medidas que podem ser adotadas com foco em prevenir que o dente sofra com infiltração.

Primeiramente, o profissional responsável por realizar a restauração do dente deve ter a qualificação necessária para esse procedimento. Em paralelo, é necessário utilizar materiais de qualidade, que não vão se desgastar com facilidade e que podem durar por muito tempo.

Dessa maneira, evita-se o surgimento de fendas que vão resultar em infiltração do dente.

Adicionalmente, o paciente que passou por uma restauração deve evitar consumir alimentos muito ácidos ou muito duros, que possam desgastar o material restaurador.

E, claro, a higiene bucal não deve ser negligenciada. Quando não escovamos os dentes corretamente, nem passamos fio dental, a comida acumulada entre os dentes e as placas bacterianas podem aumentar a acidez na boca e favorecer o desgaste da resina nos dentes restaurados.

Bom, gostou de saber mais sobre infiltração no dente?

A qualquer incômodo que você sinta nos dentes restaurados, não hesite em procurar o seu dentista. Na verdade, é fundamental que você o consulte periodicamente para garantir que sua saúde bucal esteja em dia.

Este artigo foi escrito por Memed, um ecossistema da saúde que conecta pacientes e médicos para aumentar a adesão ao tratamento, além de possibilitar a economia na compra de medicamentos e itens para cuidados pessoais.

Conheça a Memed+, nossa plataforma de compras de medicamentos! Receba seus produtos em casa com os melhores preços e a segurança das maiores redes de farmácia do Brasil.

Fique por dentro das novidades e confira nossas promoções!

Doenças transmitidas pelo beijo: conheça as 6 principais e como tratar

O beijo na boca é uma das manifestações mais íntimas de afeto entre os seres humanos. No entanto, existem algumas doenças transmitidas pelo beijo às quais devemos nos manter em alerta ao trocarmos saliva com outras pessoas – principalmente em se tratando de desconhecidos em encontros casuais.

As “doenças do beijo” podem ter como agentes infecciosos diferentes vírus, bactérias e fungos. Estes, por sua vez, são passados de um indivíduo para o outro por meio da saliva.

Algumas doenças não são tão graves e podem ser tratadas facilmente. Já outras podem “derrubar” a pessoa.

Neste artigo, você vai descobrir quais são as doenças transmitidas pelo beijo, seus principais sintomas, maneiras de se prevenir e como tratá-las.

Doenças transmitidas pelo beijo: as 6 principais

Não são poucas as doenças do beijo que você pode pegar ao ter esse tipo de contato mais íntimo com outra pessoa. Confira abaixo quais são as 6 principais:

1 – Mononucleose

A mononucleose é uma doença que tem como agente infeccioso o vírus  Epstein-Barr, pertencente à família Herpesviridae.

Também chamada de “doença do beijo”, a mononucleose é mais comum em jovens de 15 a 25 anos.

Uma vez instaurado no organismo, o EBV pode ficar em estado latente – ou seja, sem apresentar nenhum sintoma. Porém, o portador desse vírus pode continuar transmitindo para outros indivíduos pelo beijo ou por gotículas de saliva que são “jogadas” no ar através da fala, tosse ou espirros.

Quando em sua forma sintomática, os principais sintomas da mononucleose incluem:

  • febre;
  • dor de garganta;
  • tosse em excesso;
  • gânglios inchados;
  • cansaço;
  • dor no corpo.

Ah, e detalhe: a mononucleose não tem cura. O máximo que se pode fazer é controlar os sintomas.

2 – Herpes labial

O agente causador da herpes labial é o vírus Herpes simplex. Seu principal sintoma são aquelas feridas que eclodem nos lábios e que também podem aparecer na região genital.

Uma vez contaminada, a pessoa carregará esse vírus por toda a vida, pois ainda não há uma cura específica para combater o Herpes simplex. As lesões podem aparecer de vez em quando, especialmente se o portador estiver com a imunidade baixa, levando de 1 a 2 semanas para cicatrizar.

Um remédio para herpes labial que você pode utilizar para “encurtar” esse tempo de manifestação das feridas é o Aciclovir. Ele é comercializado tanto em comprimido como em pomada para uso tópico. O ideal é que você consulte um médico para que ele defina a forma mais adequada de utilizar esse medicamento.

E, claro, mesmo estando assintomático, é possível transmitir o vírus da herpes pelo beijo.

No vídeo abaixo, o médico Drauzio Varella explica o que fazer e o que não fazer caso você tenha herpes labial:

3 – Covid-19

A essa altura parece óbvio dizer que a covid-19 pode ser transmitida pelo beijo, mas é sempre bom reforçar isso.

Conforme vimos exaustivamente nos veículos de comunicação nos últimos três anos, o coronavírus é transmitido pelas vias aéreas, o que inclui não apenas o nariz mas também a boca.

Se apenas conversando próximo a uma pessoa infectada sem nenhum tipo de barreira (máscara, face-shield, etc) o risco de contrair a doença é alto, imagine estando literalmente com a boca encostada na boca desse indivíduo.

A melhor forma de se prevenir é completando o esquema de vacinação contra a covid-19. O mínimo são duas doses – mas, preferencialmente, proteja-se também com as doses de reforço (D3 e D4).

É importante ressaltar também que a covid-19 pode ser transmitida pelo beijo mesmo que a pessoa não apresente nenhum sintoma (febre, coriza, dor de garganta, etc).

Entenda mais sobre os sintomas da covid-19 no vídeo abaixo:

Covid: principais sintomas mudam para quem se vacinou

4 – Sífilis

A sífilis é uma Infecção Sexualmente Transmissível (IST). Ou seja, ela é comumente transmitida por meio de relações sexuais desprotegidas.

Porém, uma pessoa pode passar sífilis para outra através do beijo também. Isso acontece quando a pessoa infectada apresenta alguma lesão na boca. Assim, a bactéria Treponema pallidum é transmitida de uma boca para a outra durante o beijo.

Apesar de haver cura para a sífilis (antibióticos, principalmente a penicilina injetável), os sintomas dessa doença não são nada agradáveis, incluindo feridas na boca e órgão genitais, manchas pelo corpo, febre e dor de cabeça.

Se não for tratada, a sífilis pode se tornar crônica e ocasionar problemas neurológicos, cardíacos e ósseos no portador da doença.

5 – Catapora

A catapora, também conhecida como varicela, é uma doença extremamente contagiosa e, claro, também pode ser transmitida pelo beijo.

Essa doença viral costuma afetar mais as crianças, mas adultos também podem ser contaminados caso não tenham se vacinado ou não tenham “pegado” catapora na infância.

A saliva e o contato direto com as feridas que surgem no corpo da pessoa infectada (bem como lençóis, roupas, toalhas e outros itens de uso pessoal) são as principais formas de contágio.

Além das lesões avermelhadas que coçam e parecem pintinhas, a pessoa com catapora costuma experimentar sintomas como febre, dor no corpo e cansaço.

Não existe um medicamento específico para combater o vírus da catapora. O que se faz é o controle dos sintomas até que o paciente se recupere.

6 – Caxumba

Paramyxovirus é o agente infeccioso responsável por causar a caxumba. A forma de contágio é por gotículas de saliva.

Os sintomas da caxumba incluem:

  • Febre;
  • Dor de cabeça;
  • Cansaço;
  • Perda de apetite;
  • Inchaço na mandíbula;
  • Dor ao mastigar;
  • Inflamação nos testículos.

Também não existe cura para o vírus da caxumba. O tratamento consiste em controlar os sintomas com medicamentos e repouso.

Felizmente, existe vacina contra a caxumba. Com a tríplice viral, você se protege não apenas da caxumba, mas também do sarampo e da rubéola.

Bom, essas são as 6 principais doenças transmitidas pelo beijo. Alguma delas você nem fazia ideia que poderiam ser transmitidas dessa forma? Conta pra gente nos comentários.

Se você manifestar alguns dos sintomas de uma das doenças do beijo que citamos aqui, não hesite em procurar uma Unidade Básica de Saúde mais próxima para que um médico possa te avaliar e dar início ao tratamento mais adequado.

Este artigo foi escrito por Memed, um ecossistema da saúde que conecta pacientes e médicos para aumentar a adesão ao tratamento, além de possibilitar a economia na compra de medicamentos e itens para cuidados pessoais.

Conheça a Memed+, nossa plataforma de compras de medicamentos! Receba seus produtos em casa com os melhores preços e a segurança das maiores redes de farmácia do Brasil.

Fique por dentro das novidades e confira nossas promoções!

Séries médicas: saiba o que assistir na Netflix, Globoplay e mais

As séries médicas se consolidaram ao longo dos anos como um gênero do audiovisual para a televisão.

Basicamente, elas seguem a mesma fórmula: mostrar a rotina de um hospital ou clínica, apresentar os casos dos pacientes, desenvolver médicos e enfermeiros e explorar os conflitos entre vida pessoal e profissional desses personagens.

É claro que cada série tem sua própria identidade e propõe diferentes abordagens e ângulos sobre esse mesmo molde. Algumas conseguem isso de forma mais bem-sucedida do que outras e se tornam as favoritas da audiência justamente por serem capazes de se conectar emocionalmente com o público, apresentando casos e storylines bastante relacionáveis com a vida real.

Se você curte um bom drama médico, saiba que fizemos aqui uma curadoria com as melhores séries médicas na Netflix, Globoplay e outros serviços de streaming.

Continue a leitura e decida qual será seu próximo vício para maratonar.

Séries médicas: 10 melhores para maratonar

Não faltam opções para quem curte uma boa série de emergência médica. Tem as procedurais com temporadas intermináveis, tem as mais curtas que já foram encerradas, tem série documental, reality show, produção brasileira, coreana… a lista é extensa.

Por isso, separamos neste artigo os melhores títulos de séries médicas no Globoplay, na Netflix e em outras plataformas de streaming para você dar play, relaxar e por que não se emocionar?

1. ER – Plantão Médico

Não dá para listar as melhores séries médicas sem citar a “mãe” de todas elas. Estamos falando de ER – ou Plantão Médico, como ficou conhecida aqui no Brasil.

Entre 1994 e 2009, ER trouxe os mais diferentes e inusitados casos da medicina e estabeleceu uma estrutura narrativa que veio a ser referência para várias outras séries de emergência média que vamos citar nesta lista.

Todas as temporadas de Plantão Médico estão disponíveis na HBO Max.

2. Grey’s Anatomy

Grey’s Anatomy é a série médica com mais episódios (e contando). No ar desde 2005, a “menina dos olhos” de Shonda Rhimes está na sua 19ª temporada. Entre idas, vindas e mortes de personagens queridos, a série segue firme e forte – mesmo que Ellen Pompeo, atriz que dá vida à personagem-título, tenha anunciado sua saída do show.

Todas as temporadas de Grey’s Anatomy estão disponíveis no Star Plus.

3. Private Practice

Private Practice é um spin-off de Grey’s Anatomy, história paralela que se passa no mesmo universo. A série foca na Dra. Addison Montgomery – nêmesis da Dra. Meredith Grey – quando ela deixa a chuvosa Seattle e vai viver na ensolarada Los Angeles para trabalhar em uma clínica particular.

A personagem e seus novos companheiros de profissão conquistaram a simpatia do público e a série rendeu 6 temporadas. Todas também estão disponíveis no Star Plus.

4. Sob Pressão

O Brasil também sabe fazer série de emergência médica. Sob Pressão é um original Globoplay que conta a história de Dra. Carolina – vivida pela espetacular Marjorie Estiano – e sua rotina desafiadora como médica em um hospital da rede pública no Rio de Janeiro.

5. Hospital Playlist

Procurando séries médicas na Netflix? Que tal uma produção sul-coreana?

Com duas temporadas, Hospital Playlist mostra a vida pessoal e profissional de 5 médicos que se formaram juntos na faculdade de medicina.

A produção retrata os conflitos, as adversidades e, também, os momentos felizes no dia a dia da profissão.

6. The Resident

Se você procura uma série médica com um pouco mais de adrenalina, The Resident pode ser uma boa escolha.

A produção tem um ritmo mais acelerado, principalmente nas primeiras temporadas. Ela é focada em um residente que atua no pronto-socorro e que bate de frente com o corporativismo e a burocracia hospitalar enquanto tenta salvar a vida de seus pacientes.

Você pode assistir The Resident no Star Plus.

7. New Amsterdam

Finalizada após 5 temporadas, New Amsterdam rapidamente conquistou o carinho de quem curte um bom drama médico.

Com um roteiro que se empenha em arrancar lágrimas dos telespectadores a cada novo episódio, a série acompanha a jornada do Dr. Max Goodwin. Ele precisa colocar um hospital antigo nos trilhos novamente enquanto luta para tratar um câncer diagnosticado recentemente.

Essa é, sem dúvida, uma das melhores séries médicas no Globoplay.

8. Lenox Hill

Saindo da ficção e adentrando o território da realidade, Lenox Hill é uma série médica documental de 9 episódios, disponível na Netflix.

A produção acompanha a rotina de 4 médicos que atuam no Hospital Lenox Hill, em Nova Iorque. Ao longo dos episódios, são apresentados casos de alto risco que esses profissionais vivenciam.

9. Botched

Quer mais casos reais? Então, você precisa conhecer o reality show Botched.

A 7ª e última temporada foi ao ar em 2022. Em cada episódio da série, os  cirurgiões plásticos Terry Dubrow e Paul Nassif executam cirurgias com foco em corrigir procedimentos estéticos que deram errado, má formação genética e traumas ocasionados por acidentes.

Botched traz casos emocionantes e, também, garante boas risadas com situações inusitadas. Todas as temporadas estão disponíveis na Globoplay.

10. House

House é outra queridinha dos fãs de séries médicas. Com 8 sólidas temporadas, a premiada produção acompanha Gregory House, médico de personalidade peculiar e muito bom em diagnosticar doenças.

O drama procedural foi ao ar de 2004 a 2012 e recebeu diversos prêmios, incluindo alguns Emmys e dois Globo de Ouro de Melhor Ator em Drama para Hugh Laurie, que vive o protagonista.

Assinantes da HBO Max, Globoplay e Prime Video podem assistir todas as temporadas de House.

Menções honrosas: mais 5 dicas de séries médicas

  • Diagnóstico – Netflix
  • The Good Doctor – Globoplay
  • Chicago Med – Globoplay
  • Nurse Jackie – Prime Video
  • Transplant – Globoplay

E então, o que achou desta curadoria com 10 ótimas séries médicas? Qual você pretende maratonar primeiro? Quais já assistiu, está assistindo ou “abandonou”, mas pretende voltar a acompanhar os episódios?

Conta pra gente nos comentários e, se tiver alguma indicação que não está na lista, fique à vontade para sugerir.

Este artigo foi escrito por Memed, um ecossistema da saúde que conecta pacientes e médicos para aumentar a adesão ao tratamento, além de possibilitar a economia na compra de medicamentos e itens para cuidados pessoais.

Conheça a Memed+, nossa plataforma de compras de medicamentos! Receba seus produtos em casa com os melhores preços e a segurança das maiores redes de farmácia do Brasil.

Fique por dentro das novidades e confira nossas promoções!

Dicas para baixar febre: saiba como controlar a temperatura corporal

Uma das piores sensações que podemos ter quando estamos doentes é a febre, não é mesmo? Corpo quente, calafrios, indisposição, fraqueza para realizar movimentos básicos e assim por diante.

Mas você sabia que a febre, na verdade, é algo bom? Ela é um sinal de que o corpo está lutando para combater algum micro-organismo invasor.

No entanto, existem algumas dicas para baixar febre que você pode aderir quando a temperatura corporal estiver muito alta e demorando para voltar aos padrões normais.

Neste artigo, você vai descobrir que dicas são essas e o porquê elas funcionam.

O que é a febre?

A febre é uma reação do organismo para combater um vírus ou bactéria causador de uma infecção. O sistema imunológico entende que, para eliminar esses micro-organismos e impedir que nos adoeçam, é necessário elevar a temperatura corporal. 

Dessa forma, tenta-se criar um ambiente desfavorável para que determinado vírus ou bactéria consiga sobreviver e se reproduzir. Além disso, essa alteração na temperatura do corpo facilita o transporte das células de defesa para as regiões do organismo que estão “sob ataque”.

Normalmente, a temperatura do corpo humano fica entre 36 ºC e 37 ºC. Mais do que isso, já pode ser considerado um quadro febril.

É importante pontuar que a febre não é uma doença em si, mas um sintoma de que há algo de errado com o corpo e que existem agentes infecciosos ou inflamações que precisam ser combatidos.

Dicas para baixar febre: o que fazer quando a temperatura está alta?

Como você pôde conferir no tópico anterior, a febre é uma reação importante do corpo para impedir a proliferação de vírus e bactérias.

Porém, quando a temperatura do organismo fica muito elevada, isso pode gerar desconforto, desidratação e até mesmo convulsões em casos mais graves.

Tendo isso em vista, existem algumas dicas caseiras para baixar febre que pode-se colocar em prática, caso você ou algum familiar esteja em situação febril. São elas:

1 – Faça compressa de água fria na testa

Uma das melhores recomendações de como baixar febre alta é o uso de compressas de água fria na testa e, também, nos pulsos e nas axilas.

Essa prática funciona porque a compressa fria vai “puxar” o calor do corpo na intenção de equilibrar a temperatura. Sendo assim, molhe uma toalha na água fria, deixe repousar por um tempo na testa, retire, molhe novamente na água fria e repita o processo.

2 – Tome bastante líquido

Manter-se hidratado e ingerir bastante líquidos também está entre as principais dicas caseiras para baixar febre.

Quando o corpo está com a temperatura elevada, a ingestão de água e sucos ajuda a fazer com que ela volte ao normal.

Dê preferência aos sucos naturais de frutas ácidas, como laranja, limão e acerola. Eles são ricos em vitamina C e favorecem o fortalecimento das células de defesa.

3 – Não se cubra com cobertores

Apesar de estar com a temperatura corporal elevada, é comum que você sinta calafrios durante o período febril e queira se cobrir com cobertores.

No entanto, é recomendado que você não faça isso, pois o cobertor pode criar uma barreira térmica que impede a perda de calor.

Isso dificulta a diminuição da temperatura, podendo até mesmo agravar o quadro de febre. Dê preferência a lençóis de tecido mais fino em vez de cobertores pesados.

4 – Vista-se com roupas leves

Da mesma forma que você deve evitar ficar em repouso sob cobertores, é interessante que prefira utilizar roupas mais leves e confortáveis.

As cores da vestimenta também podem influenciar no seu quadro febril. Roupas escuras, por exemplo, tendem a reter mais calor, diferentemente das peças brancas e de tons mais claros. Estas últimas dão uma sensação de frescor e favorecem a diminuição da temperatura corporal.

5 – Repouse em locais arejados

Também entre as melhores dicas para baixar febre, procure descansar em cômodos que tenham uma boa circulação de ar e que não sejam muito quentes.

Quando estamos febris, é comum que a gente prefira ficar em quarto escuro e fechado. Mas isso não é bom, porque a temperatura do ambiente pode aumentar, dificultando que a temperatura corporal diminua.

Portanto, abra as janelas e, se possível, fique em um cômodo que não bata tanto sol.

6 – Tome banho frio ou morno

Nada de tomar banho quente quando você estiver com febre. Para tentar equilibrar a temperatura, é indispensável que seus banhos diários sejam em água fria ou morna.

Se você estiver com febre de 38 a 40 e tomar banhos em temperaturas semelhantes, seu quadro febril pode não apenas não melhorar, como também se agravar.

Veja mais:

Temperatura do banho na febre | Drauzio Comenta #48

7 – Prepare chás antitérmicos

Os chás com ação antitérmica são boas dicas caseiras para baixar febre. Plantas como macela, manjericão e eucalipto possuem propriedades anti-inflamatórias, antissépticas e febrífugas.

Alguns exemplos de chá que você pode preparar para controlar a febre são:

  • chá de macela;
  • chá de cardo-santo;
  • chá de manjericão;
  • chá de freixo;
  • chá de salgueiro-branco;
  • chá de eucalipto.

8 – Faça uso de medicamento antitérmico

Além das dicas caseiras que você conferiu até aqui, existem os remédios para febre. Os principais são a dipirona e o paracetamol.

Apesar de os medicamentos antitérmicos não precisarem de receita para serem comercializados, é fundamental que você procure um médico antes de se automedicar.

Caberá a esse profissional avaliar o quadro e definir o medicamento, a dose e a frequência ideal para tratar sua febre.

E então, o que achou dessas 8 dicas para baixar febre?

Lembre-se de que a febre pode ser um sinal de que algum agente infeccioso está agindo no seu organismo. Por isso, é fundamental que você procure a Unidade Básica de Saúde mais próxima caso esse sintoma persista.

Este artigo foi escrito por Memed, um ecossistema da saúde que conecta pacientes e médicos para aumentar a adesão ao tratamento, além de possibilitar a economia na compra de medicamentos e itens para cuidados pessoais.

Conheça a Memed+, nossa plataforma de compras de medicamentos! Receba seus produtos em casa com os melhores preços e a segurança das maiores redes de farmácia do Brasil.

Fique por dentro das novidades e confira nossas promoções!

Quais as principais formas de resolução de conflitos

A resolução de conflitos é uma parte essencial da vida cotidiana, tanto no local de trabalho quanto nos relacionamentos pessoais. 

Quando duas ou mais pessoas discordam, encontrar uma solução para o problema pode ser um desafio. Como tal, é importante entender o básico da resolução de conflitos, a fim de lidar efetivamente com disputas. 

Este artigo fornecerá uma visão geral das abordagens comuns para a resolução e os conselhos de conflitos sobre como resolver problemas de maneira rápida e eficaz.

O que é a resolução do conflito?

A resolução de um conflito é a maneira pela qual duas partes chegam a um acordo que resolverá o desacordo e encerrará a disputa. 

A resolução de conflitos é uma parte importante das interações bem-sucedidas, seja entre familiares, amigos, colegas ou mesmo países. Envolve entender diferentes perspectivas e encontrar um terreno comum para alcançar um resultado mutuamente benéfico.

De um modo geral, a resolução eficaz de conflitos requer diplomacia, habilidades de negociação e criatividade

Para resolver um conflito com sucesso, ambas as partes devem assumir a responsabilidade por seus próprios sentimentos e ações, ao mesmo tempo em que estão dispostas a considerar o ponto de vista do outro. 

Isso pode exigir algumas conversas difíceis, mas, em última análise, ajuda cada parte a entender o que precisa uma da outra para resolver a situação.

Quais as principais formas de resolução de conflitos

Os conflitos são uma parte inevitável da vida e muitas vezes podem levar a sentimentos feridos, relacionamentos danificados e até ramificações legais. Felizmente, existem vários métodos diferentes para resolver conflitos que podem ajudar indivíduos e grupos a chegarem a uma solução mutuamente satisfatória.

As principais formas de resolução de conflitos são a negociação, a mediação e a arbitragem. 

A negociação é um processo em que duas ou mais partes discutem o assunto em questão para chegar a um acordo. Todas as partes envolvidas devem estar abertas a compromissos para que as negociações sejam bem-sucedidas. 

A mediação é semelhante à negociação, mas envolve um mediador terceirizado que facilitará as conversas entre os dois lados para ajudá-los a chegar a um acordo. 

A arbitragem é outra forma de resolução de conflitos semelhante à mediação, exceto que envolve a participação de árbitros que trabalham com ambas as partes até que cheguem a uma decisão com base nas evidências apresentadas por cada lado.

Negociação

As negociações ocorrem quando duas partes discordam e se unem com suas próprias posições. O objetivo é que ambos os lados cheguem a um consenso e, ao mesmo tempo, atendam às necessidades e interesses individuais de cada parte. 

Durante o processo de negociação, ambos os lados devem fazer concessões e ouvir ativamente o outro para encontrar um terreno comum. Por meio desse processo, cada lado tem a oportunidade de apresentar seu ponto de vista na tentativa de convencer a outra parte de sua validade. 

Essa forma de resolução de conflitos enfatiza o compromisso em vez de simplesmente forçar um lado à submissão.

Mediação

Ao se engajar na mediação, é importante reservar um tempo para ouvir atentamente ambas as partes e entender a perspectiva de cada lado antes de tentar mediar uma resolução. 

Embora todos os envolvidos possam não concordar com todos os pontos apresentados por qualquer uma das partes, é essencial que todos os envolvidos trabalhem juntos em direção a um objetivo comum que beneficiará todos os envolvidos na disputa. 

Além disso, ajuda se todas as partes permanecerem com a mente aberta e dispostas a fazer concessões para encontrar soluções que sejam benéficas para todos os lados.

Arbitragem

Na arbitragem, ambas as partes apresentam seu caso perante um árbitro imparcial que ouve ambas as partes e emite uma decisão vinculativa sobre como a disputa deve ser resolvida. 

A decisão do árbitro é juridicamente vinculativa, pelo que todas as partes devem respeitá-la uma vez emitida. 

Esse processo geralmente leva muito menos tempo e dinheiro do que os processos judiciais tradicionais, ao mesmo tempo em que permite a cada parte a oportunidade de ter sua voz ouvida.

Como trabalhar a resolução de conflitos?

A resolução de conflitos é uma habilidade que pode ser aprendida e desenvolvida. Envolve entender diferentes perspectivas, identificar o problema em questão e encontrar uma solução com a qual todos os envolvidos possam concordar. Com as ferramentas e técnicas adequadas, quase todos os conflitos podem ser resolvidos de maneira amigável.

Ao se envolver na resolução de conflitos, é importante manter a calma e a objetividade. Ouça todas as partes envolvidas antes de elaborar um plano de ação – isso o ajudará a entender melhor as preocupações e interesses de cada pessoa. 

Depois de identificar o problema que está causando o desacordo, faça um brainstorm de possíveis soluções em grupo ou equipe. Isso incentiva a colaboração que ajuda a construir a confiança entre os envolvidos no conflito.

Lembre-se de que a comunicação é fundamental durante a resolução de conflitos – mantenha a mente aberta ao ouvir os pontos de vista dos outros e sempre se esforce para o entendimento mútuo.

Qual é o objetivo da resolução de conflitos?

A resolução de conflitos é um processo pelo qual duas ou mais partes podem trabalhar juntas para prevenir, gerenciar e resolver conflitos. É uma importante ferramenta utilizada nas relações profissionais e pessoais, para garantir soluções pacíficas quando surgem divergências. 

A resolução de conflitos ajuda a criar um ambiente positivo e colaborativo onde todas as partes envolvidas podem chegar a um entendimento mútuo, sem que nenhuma das partes sinta que suas necessidades foram negligenciadas ou ignoradas.

O objetivo da resolução de conflitos é chegar a um acordo entre dois ou mais indivíduos que podem ter opiniões diferentes sobre o mesmo assunto. 

Também fornece uma plataforma de comunicação e entendimento entre os lados opostos para que cada parte possa ser ouvida, respeitada e compreendida sem julgamento ou preconceito. 

Isso permite que conversas produtivas ocorram sem recorrer à agressão ou à defensiva de qualquer um dos lados.

Quais são os tipos de conflitos que existem?

O conflito é uma parte natural da vida, e a maioria das pessoas experimentará vários tipos diferentes ao longo de suas vidas. O conflito pode ser uma fonte de estresse e tensão, mas entender os vários tipos de conflito pode ser útil para resolver problemas. 

Saber como identificar e navegar por esses conflitos pode até ajudar a prevenir o desenvolvimento de ressentimentos ou amarguras de longo prazo.

Os cinco tipos principais de conflito são:

  • Interpessoal; 
  • Intrapessoal;
  • Conflito de grupo ou equipe;
  • Conflito intergrupal e; 
  • Conflitos ambientais externos. 

Conflitos interpessoais envolvem duas pessoas que discordam sobre algo como dinheiro, relacionamentos ou crenças. 

Conflitos intrapessoais referem-se a lutas internas dentro de si, como enfrentar medos pessoais ou tomar decisões difíceis por conta própria. 

O conflito de grupo ou equipe ocorre quando os indivíduos têm opiniões opostas dentro do mesmo grupo, enquanto o conflito intergrupal resulta da competição entre grupos com objetivos conflitantes.

Um tipo de conflito ambiental externo é um conflito de política pública. Isso ocorre quando duas ou mais partes discordam sobre a implementação de políticas públicas que impactam sua área. 

O resultado desse tipo de conflito pode afetar várias partes interessadas e geralmente requer compromisso de ambos os lados para chegar a uma resolução.

Estratégias da vida real para resolver conflitos

 O conflito é uma parte inevitável da vida. Seja no local de trabalho, entre familiares ou entre amigos, é importante aprender a administrar e resolver conflitos de maneira eficaz. 

Embora alguns problemas possam exigir assistência profissional, existem algumas estratégias da vida real que podem ser implementadas para ajudar a chegar a uma resolução.

O primeiro passo para resolver qualquer conflito é identificar a causa raiz do problema e reconhecer os sentimentos de cada pessoa sobre a situação. 

Isso pode ser feito engajando-se na escuta ativa; permitindo que todos os envolvidos expressem seus pensamentos sem interrupção e refletindo sobre o que você ouviu. Uma vez feito isso, cada parte deve se concentrar em encontrar soluções mutuamente benéficas que atendam às necessidades de ambas as partes. 

Outra estratégia útil para chegar a um acordo é debater ideias com outras pessoas que possam fornecer informações sobre a situação de um ponto de vista neutro.

A ciência por trás da resolução eficaz de conflitos

A resolução de conflitos pode ser uma das tarefas mais difíceis em qualquer relacionamento. Requer um certo nível de sutileza e uma compreensão da psicologia por trás de como as pessoas respondem ao conflito. 

Mas com um conhecimento mais profundo da ciência subjacente a diferentes abordagens para resolver conflitos, é possível que indivíduos e grupos trabalhem juntos de forma mais eficaz e saiam de conflitos com melhores resultados.

Ao levar em consideração elementos como emoção humana, técnicas de comunicação e estratégias de resolução de problemas, é possível aprender a resolver conflitos de forma a minimizar o estresse e ainda alcançar os resultados desejados. 

Ao utilizar métodos baseados em pesquisas, como espelhamento, escuta ativa, barganha ou mediação para lidar com divergências e disputas de maneira construtiva, os envolvidos podem encontrar soluções benéficas para todas as partes envolvidas.

Como usar o diálogo para a transformação de conflitos

O conflito faz parte da vida cotidiana e pode ser difícil saber como lidar melhor com as divergências. 

O diálogo foi identificado como uma forma eficaz de resolver conflitos, pois ajuda os indivíduos a compreenderem as perspectivas uns dos outros e a encontrarem soluções mutuamente benéficas

O diálogo é uma ferramenta poderosa para ajudar as pessoas a se expressarem em um ambiente seguro, sem medo de julgamento ou retaliação. 

Deve começar com a compreensão de que não existem respostas erradas; em vez disso, o objetivo é criar um espaço aberto onde os participantes possam compartilhar respeitosamente suas opiniões sobre o assunto em questão. 

O objetivo não é necessariamente um acordo; ao contrário, trata-se de criar entendimento entre as partes ouvindo profundamente e expressando-se de forma eficaz.

Superando o conflito: lições aprendidas

Muitas vezes, o conflito pode ser uma coisa difícil de superar. Seja entre nações ou indivíduos, chegar a um entendimento e encontrar um terreno comum pode ser um desafio. No entanto, o processo de superação de conflitos e aprendizado com eles pode ter impactos duradouros e fornecer insights importantes para o futuro.

O processo de superar o conflito tem muitas lições a aprender e aplicar para encontrar uma solução. Para que trabalha com gestão de pessoas, compreender as necessidades de ambas as partes envolvidas é essencial para encontrar soluções viáveis que beneficiem todos os envolvidos. 

Também é importante lembrar que a comunicação é fundamental, pois permite que ambas as partes expressem suas preocupações e trabalhem juntas para chegar a um acordo. Por último, manter a mente aberta e flexível são componentes necessários para resolver com sucesso qualquer tipo de conflito.

Conclusão

As lições aprendidas com este artigo são que é possível superar o conflito, mas apenas se dermos uma olhada honesta e imparcial em nós mesmos e em nossos relacionamentos. É importante para nós reconhecer os gatilhos que causam conflitos e desenvolver estratégias eficazes para lidar com eles. 

Um diálogo aberto entre todas as partes envolvidas também pode ajudar a resolver conflitos de forma construtiva. Por fim, entender diferentes perspectivas nos permitirá encontrar um terreno comum e promover a colaboração.

Artigo desenvolvido pela equipe do blog totempool, site focado em carreira e desenvolvimento.

Como o social selling pode ajudar a captar mais clientes

Como o social selling pode ajudar a captar mais clientes

Antes ignoradas como uma ferramenta de vendas profissional para o setor B2B (Business To Business), planos de marketing modernos tratam o social selling, ou venda social, como uma nova oportunidade de se fazer negócios. 

Foram-se os tempos em que as equipes de vendas dependiam de ligações não solicitadas, entre tantos outros métodos tradicionais de marketing, para a geração de vendas. 

O social selling é uma forma segura de estar à disposição dos clientes, utilizando estratégias e táticas de marketing digital, para alcançar um mercado abrangente e para que empresas possam se posicionar de forma segura em mercados competitivos. 

O que é o social selling no setor B2B?

Social selling pode ser definido como um processo, ou uma divisão por etapas, empregado nas redes sociais, para que empresas possam encontrar e interagir com leads, como uma casa de repouso trabalha com acompanhante para idosos para atender melhor

O objetivo, de fato, é realizar uma venda de forma moderna, com a capacidade de se estabelecer e desenvolver relacionamentos de valor. 

Isso acontece porque, em muitos casos, as plataformas dedicadas a redes sociais são a primeira forma de contato que um cliente encontra quando se mostra pronto e interessado em fazer negócios com uma empresa.

Em suma, são ferramentas digitais que permitem desenvolver e executar estratégias para construir relacionamentos estáveis. Bons relacionamentos com os clientes são a base do processo de vendas de um bom vendedor.

Quem tem um perfil em qualquer rede social, de alguma forma, pode praticar o social selling. 

A importância do social selling nos negócios

A expansão da tecnologia e a presença da internet reduz a jornada de compra de consumidores, mesmo em se tratando do setor B2B.

Dentro de um plano estratégico em que se considera o social selling, as empresas de cuidador de idosos Itajaí, entre outros modelos de negócios, passam a permitir que os vendedores se comuniquem com os leads desde o início do processo de compra. 

Isso mostra a importância das redes sociais nesse aspecto, pois conforme a consolidação da comunicação, fica mais rápido e fácil estabelecer uma relação de confiança mútua entre a empresa e os clientes, tornando a venda mais concreta e natural. 

A abordagem via social selling permite que os vendedores possam atingir os clientes em potencial de forma direta, por meio da construção de um relacionamento com canais e conexões existentes que permitem a agilização dos processos. 

Como o social selling pode ajudar na captação de clientes?

Os negócios sempre se trataram sobre relacionamentos, e eles são mais importantes para aqueles consumidores que anseiam por uma conexão com uma empresa de segurança do trabalho, um produto ou um serviço.

Sendo assim, mesmo que o objetivo do social selling seja realizar a venda, essa pode ser uma impressão negativa para o cliente em potencial, particularmente em um primeiro momento.

Durante o contato inicial, tudo que deve ser feito é estabelecer uma conexão, e nunca promover ou vender um produto ou serviço sem qualquer tipo de explicação. 

O foco, enquanto vendedor dentro de uma estratégia de social selling, é fornecer um valor consistente, a partir do compartilhamento de conteúdo, ou apresentando uma solução para problemas específicos. 

Isso permite estabelecer empresas de equipamentos médicos hospitalares como autoridade, assim como demonstrar interesse sobre o cliente, e pode ser feito por meio de técnicas, conforme apresentadas a seguir. 

Social selling exige alinhamento de esforços 

Os setores de vendas e marketing, invariavelmente, se encontram, e isso exige que ambos estejam alinhados dentro das propostas do social selling. 

Para alcançar resultados positivos, as equipes de vendas precisam estar cientes sobre as campanhas de marketing, e assim possam compartilhar da mesma voz. 

Da mesma maneira, as equipes de marketing devem estar cientes sobre as prioridades de vendas, e assim podem fornecer um fluxo constante de leads com publicidade de qualidade. 

Embora as equipes de vendas reconheçam a importância da colaboração com o departamento de marketing, o social hellsing pode fornecer uma experiência unificada ao cliente.

Autoridade e credibilidade com social selling

Os consumidores buscam por marcas que demonstram autoridade e credibilidade, e isso pode ser estabelecido por meio do social selling.

Isso tem início com a criação e manutenção de perfis ativos em plataformas sociais, que sejam atraentes e profissionais, mesmo antes do processo de prospecção. 

De uma maneira única, o perfil social de uma empresa de fisioterapia home care preço, entre outras, é tratada como uma marca pessoal. 

A seguir, é preciso abordar, por diferentes ângulos, formas de estabelecer a credibilidade, visto que os consumidores são considerados tomadores de decisão com base em informações imediatas, longe de discursos de vendas explícitos. 

Esses consumidores buscam por autenticidade e transparência e, por isso, as equipes de vendas devem compartilhar conteúdo útil, publicar artigo de opinião e fornecer prova social por meio de histórias de sucesso e depoimentos. 

No âmbito de social selling, as hashtags (#) são muito importantes, pois estão atreladas a palavras-chave ou frases que se associam a postagens das redes sociais, gerando maior engajamento e exposição. 

Em diferentes redes sociais, as hashtags são aplicadas para garantir que determinado conteúdo seja encontrado pelos usuários. 

A estratégia de social selling refere-se a iniciar uma conversa com os clientes em potencial, e continuar e desenvolver por meio dos diferentes canais sociais, a fim de construir relacionamentos reais e duradouros.

Social selling transformar marca envolventes

Pela própria característica do social selling, o mais importante é socializar e, para uma empresa que pretende nutrir os leads, deve saber que precisa se envolver, e ser envolvente, a partir de conteúdo valioso, onde a condução das conversas é fundamental.

A equipe responsável pelo social hellsing deve promover os negócios nas redes sociais, assim como os produtos e serviços, mas de forma natural e orgânica, sem parecer forçado ou apelativo.

O envolvimento entre marcas e fornecedores de materiais cirúrgicos, por exemplo, leva a um comprometimento que se resume a dar e receber, em que o social selling exige apenas uma capacidade de resposta como parte crítica de uma equação de marketing digital. 

Dentro de uma rotina estabelecida, a equipe de social selling deve responder a perguntas e comentários, além de proporcionar um feedback ao cliente, tanto positivo quanto negativo. 

Trata-se de um investimento de esforço e tempo para a construção de confiança do cliente, mesmo que o social selling se resume em curtir e compartilhar postagens de interesse do público-alvo.

Ouvir os clientes faz parte dos negócios

Os clientes demonstram interesse por uma marca de diferentes formas, desde fazer perguntas aleatórias sobre determinado produto ou serviço, até reclamar sobre problemas, e que a equipe de social selling deve sempre estar atenta.

A escuta social permite acompanhar informações valiosas, como descobrir o que os clientes falam sobre um provedor de laudo de segurança do trabalho, de forma online, assim como dos concorrentes e do setor em geral. 

Ouvir esses clientes faz parte dos negócios, e está inserido no social selling, para entender os desejos e necessidades dos clientes. 

A própria equipe de vendas pode se apropriar desse feedback e identificar leads ou pessoas que desejam trocar de fornecedores, e assim personalizar a comunicação conforme a escuta social. 

Qualificação de leads por meio de perfis sociais

Quanto melhor a qualificação dos leads, menos recursos são desperdiçados na busca por aqueles que não estão interessados em contratar os serviços ou adquirir os produtos de uma determinada empresa. 

As plataformas sociais, por meio do social selling, podem ser utilizadas para certificar essa qualificação de leads, como na pesquisa de contas de alto valor e na atualização de dados de CRM (Customer Relationship Management), o gerenciamento de relacionamento com o cliente.

Isso também pode levar à interação direta com clientes em potencial que procuram por óticas em São Bernardo do Campo, além do redirecionamento daqueles que já fazem negócios com determinada marca. 

Conclusão

O mundo dos negócios se atualiza na frequência em que a sociedade se encontra, o que exige aprimoramento de métodos de venda, e que o social selling faz com maestria, quando há um planejamento estratégico devidamente aplicado. 

De certa maneira, muitos clientes estão conectados digitalmente, seja em um computador ou um smartphone, todos os dias, seja manhã, tarde ou noite. E eles querem interagir com as marcas que se posicionam online, pouco antes de tomar uma decisão de compra. 

O social selling oferece a oportunidade de conhecer o público-alvo, antes mesmo de enviar prospects ou realizar ligações e envios de e-mails. 

Para isso, é preciso construir uma base sólida em se tratando de social selling, a partir de consistência e ofertas que estejam de acordo com os anseios e desejos dos clientes em potencial. 

De forma, enfim, pode levar tempo, mas a partir do social selling uma empresa pode esperar por resultados exponenciais.

Texto originalmente desenvolvido pela equipe do blog Business Connection, canal em que você pode encontrar centenas de conteúdos informativos sobre diversos segmentos.

criptomoeds

6 dicas para começar a investir em criptomoedas

Quer investir em criptomoedas e não sabe por onde começar? As dicas a seguir vão te ajudar neste processo.

Antes, porém, você precisa se atentar sobre algumas coisas sobre este setor.

Saiba primeiramente que as moedas digitais são investimentos de alto risco. Você tanto pode ganhar muito dinheiro, como pode perder tudo que investiu.

Isso acontece porque os preços das criptomoedas são altamente voláteis e podem mudar rapidamente.

O Bitcoin, por exemplo, perdeu muito do seu valor em 2022, permitindo assim que novas moedas surgissem no mercado, como Ethereum, BFC Coin, entre milhares de outras.

Para fazer boas escolhas, pesquise e leia a documentação da criptomoeda que você deseja investir. Compreenda como ela funciona e os fundamentos por trás dela.

Se você está procurando ganhar dinheiro a curto prazo, então você deve estudar a tendência do mercado e tentar prever as mudanças de preços diárias. 

Agora, se você está procurando um investimento a longo prazo, então você deve considerar o histórico de preços e o contexto macroeconômico antes de investir. O ideal é que você desenvolva uma estratégia de investimento que se adapte aos seus objetivos.

Comece a investir só depois de conhecer nossas dicas

Antes dar seus primeiros passos no mundo das moedas digitais, anote as dicas que separamos para vocês:

1. Estude as criptomoedas

É importante entender o funcionamento das criptomoedas, como elas se relacionam com outras moedas e os riscos associados a elas.

2. Proteja a sua carteira

Como as criptomoedas são digitais, é importante usar uma carteira digital segura para armazenar os seus fundos através das chamadas corretoras, ou exchanges.

3. Utilize a diversificação

Diversifique os seus investimentos e não invista todo o seu dinheiro em uma única criptomoeda. Pode escolher moedas de alto valor como o Ethereum e outras de valor menor, como o BTC Coin. Estude bem antes de escolher, ok?

4. Acompanhe os mercados

Acompanhe os mercados de criptomoedas de perto para ter uma melhor compreensão sobre os movimentos do preço.

5. Estabeleça objetivos de investimento

Estabeleça objetivos de investimento realistas e siga-os para garantir que você está fazendo as melhores escolhas.

6. Seja disciplinado

É importante ser disciplinado nas suas decisões de investimento e não seguir as tendências do mercado.

10 erros que você deve evitar ao começar investir em criptomoedas

Não é aconselhável fazer nenhuma das seguintes coisas ao investir em moedas digitais:

  • Comprar moedas que você não conhece ou não pesquisou adequadamente.
  • Investir em moedas que não têm um histórico de desempenho comprovado.
  • Investir mais dinheiro do que você pode perder.
  • Investir em moedas que não têm líquido, isso pode significar que você não pode vender facilmente a moeda.
  • Comprar moedas com base em conselhos de outras pessoas, a menos que você esteja seguro de que eles entendem o mercado.
  • Investir em moedas que estão sendo manipuladas por especuladores.
  • Investir em moedas que não têm um bom suporte técnico.
  • Investir em moedas que você não entende completamente.
  • Investir em moedas que não têm uma boa reputação.
  • Não é aconselhável usar moedas digitais para realizar atividades ilegais.
3 dicas para você que pretende trabalhar com gestão de pessoas

3 dicas para você que pretende trabalhar com gestão de pessoas

As empresas contam com a produtividade e o engajamento de seus funcionários porque é o capital humano que traz o sucesso. Portanto, os gerentes de contratação precisam estar atentos às necessidades específicas de cada funcionário, graças à ajuda de líderes que estudaram o comportamento humano.

Como resultado, você gerencia melhor todos os recursos já disponíveis em seu negócio, comunicando à sua equipe que eles têm uma direção clara.

Mesmo os empregos mais bem pagos não podem ser facilmente terceirizados. Isso porque a natureza competitiva do mercado de trabalho dificulta o domínio de qualquer profissão. Por um pequeno custo, muitas empresas perdem seus melhores funcionários.

Quando os funcionários saem de uma empresa, eles trazem consigo todo o conhecimento adquirido em seu cargo. Isso é problemático porque deixa uma posição vazia e causa danos significativos à organização. Para evitar isso, os empregadores devem criar estratégias sólidas para reter talentos.

Uma excelente forma de melhorar a qualificação de novos talentos, é oferecer cursos, como, por exemplo, Curso de Auxiliar Administrativo.

Exploramos a importância de uma gestão adequada de pessoas através de uma explicação detalhada. Além disso, esta lição fornece conselhos práticos sobre como lidar com essa tarefa exigente.

O que é gestão de pessoas?

A gestão de pessoas refere-se à liderança de colaboradores em equipes gerais ou departamentos específicos. Também inclui métodos, técnicas, políticas e práticas definidas que devem ser seguidas ao treinar funcionários.

Em qualquer empresa, a gestão envolve mais do que apenas os recursos humanos, também conhecidos como RH, que carregam a responsabilidade de valorizar todos os funcionários. As responsabilidades de gerenciamento também incluem qualquer liderança que está presente na empresa.

Por isso, as responsabilidades de gestão são exercidas por diretores, gerentes e diretores.

Auxílio

As organizações precisam considerar muito a importância desse assunto, de auxiliar os seus funcionários.

Ao ajudar os funcionários a aprender como gerenciar melhor seu próprio comportamento e desenvolver habilidades de liderança, seus esforços ajudam a empresa a superar seus concorrentes.

Quais são os três conselhos para a gestão de pessoas?

Para se tornar mais eficiente na gestão da empresa, considere a implementação dessas dicas.

1. Abasteça a sua equipe com curso de qualificação

Quando uma liderança não atinge os resultados esperados, os funcionários podem desenvolver um sentimento de insatisfação. É importante ajudar sua equipe a entender que você está tentando corrigir esse problema e incentivá-los a trabalhar juntos!

Oferecer a sua equipe um Curso de Gestão de Pessoas tende a ser algo muito benéfico para o crescimento de todos, além do crescimento dentro do mercado de trabalho.

É fundamental fazer com que todos sigam um plano de ação eficaz que pode elevar o ânimo de todos. Crie um sistema em que cada membro seja responsável por um trabalho ou função específica. Desta forma, cada membro é produtivo e profissional e, todo o grupo funciona sem nenhum problemas.

Esteja sempre presente para dar a impressão de que você se importa com a empresa. Ao conversar com os funcionários, trocar ideias e fornecer feedback, você manterá todos inspirados e motivados. Um líder ausente inspirador seria alguém que inspira sua equipe mesmo sem estar presente.

2. Grandes metas precisam ser definidas

Para motivar seus funcionários, mostre a eles que você tem grandes planos para a empresa a longo prazo. Considere essa motivação de capital humano como parte de seu papel de liderança.

Não se esqueça de marcar todas as conquistas que suas equipes alcançaram em uma planilha. É importante sempre compartilhar a sua alegria com todos, agradecendo-os por seu trabalho árduo e deixando-os saber como você está orgulhoso de todos. Qualquer um apreciará um elogio casual ou até mesmo uma celebração improvisada.

Os funcionários geralmente têm um certo padrão de comportamento. Isso pode incluir como se vestem, quantas pausas fazem e suas interações com outras pessoas. Entender essas informações é vital para obter o máximo de seus funcionários.

3. Tenha atitude de líder

Como líder, você precisa entender as características comportamentais das pessoas que trabalham ao seu lado todos os dias. Você precisa descobrir informações pessoais, como nomes e cargos, bem como interesses, planos futuros e em quais áreas a pessoa é melhor.

Mostrar esses dados pode ajudar a empresa a se manter eficiente, alertando-os quando devem ajustar as atribuições de trabalho para sempre fornecer maior produtividade.

Observar o efeito de aprender truques de gerenciamento de negócios em uma equipe prova ser incrivelmente útil. As pessoas que aprendem esses truques podem ajudar os líderes a ter sucesso e aumentar o moral entre o resto de seus colegas de trabalho. Isso faz com que o sucesso de uma empresa seja certo.

O mundo dos negócios reconhece que uma gestão altamente eficaz é fundamental para que exista o crescimento e sucesso da equipe dentro dos negócios, essa gestão deverá sempre incluir fatores que sejam importantes que vão além dos modelos tradicionais de gestão conhecidos e ultrapassados.

Nesse contexto, um líder eficaz é de importância estratégica em muitas empresas, pois, na realidade, esse profissional é o principal responsável pelo bom desempenho da empresa.

Conheça algumas estratégias de SEO para otimizar o seu site

Conheça algumas estratégias de SEO para otimizar o seu site

As técnicas de SEO (Search Engine Optimization, ou Otimização para Mecanismos de Busca) são algumas das mais valiosas ferramentas para melhorar o desempenho de páginas dos mais variados negócios na internet.

Com o bom uso de tais recursos você consegue, dentre outras vantagens, aumentar consideravelmente a visibilidade e o tráfego de um site.

A partir de uma série de estratégias diferentes, como o desenvolvimento de conteúdos relevantes, é possível melhorar a classificação da página de sua empresa nos resultados de buscas em sites como o Google. 

Dessa forma, você pode ter um aumento significativo no número de visitas.

Neste texto, vamos conhecer algumas das principais estratégias de SEO que você pode usar para otimizar o seu site e alcançar mais sucesso online, seja com uma empresa que vende lacre de segurança para embalagens, uma fábrica de móveis sob medida ou ainda um infoprodutor.

O que são as estratégias de SEO?  

Antes de mais nada, precisamos definir o que são as estratégias de SEO. O termo, que é uma sigla, teve o seu significado e tradução expostos no primeiro parágrafo. 

Lembremos, SEO é sigla de “Search Engine Optimization”, que pode ser traduzido para “Otimização para mecanismos de busca “

Em definição, dizemos que o SEO é o conjunto de técnicas e estratégias utilizadas para melhorar a classificação de um site nos resultados de busca de mecanismos como o Google, Yahoo, Bing, entre outros diversos.

Assim, quando uma pessoa navega na internet e pesquisa, por “fábrica de sorvete em Cuiabá”, por exemplo, os primeiros resultados mostrados serão de companhias que correspondem a essa pesquisa e, além disso, possuam um site formado com base nas estratégias de otimização.

Isso significa que as estratégias de SEO visam tornar o site mais atraente e relevante para os mecanismos de busca, com o objetivo de aumentar a visibilidade e o tráfego do site, considerando a experiência e valor agregado ao usuário. 

Ademais, dizemos que o tráfego gerado através do SEO é considerado “orgânico”, ou seja, sem uso de publicidade paga, e mais qualificado – visto que são pessoas interessadas no tema abordado.

A importância do SEO   

A importância do SEO, bem como o seu valor para o mercado é inegável, se dá pelo fato que a maioria das pessoas usa ferramentas de pesquisa online para encontrar informações e produtos pelos quais se interessam.

Ter um site bem posicionado nos resultados de busca pode significar uma grande diferença no sucesso de uma empresa ou negócio via internet.

Além disso, também é seguro dizer que o SEO também aumenta a confiança e a autoridade do site, o que leva a mais conversões e vendas e garante que a marca se torne uma referência ao longo do tempo.

Nesse sentido, ao otimizar suas páginas você não terá apenas uma pizzaria, mas poderá ter a pizzaria em Paraguaçu mais relevante – e este é apenas um exemplo, em um ramo do mercado em que o SEO pode atuar e otimizar os resultados.

Ademais, é extremamente importante notar que o SEO é um processo contínuo, pois os mecanismos de busca estão sempre atualizando suas regras e algoritmos.

Portanto, mantenha-se sempre atualizado e implemente as últimas técnicas e estratégias para garantir que o seu site continue bem posicionado nos resultados de busca ao longo do tempo. 

Apesar disso, é importante lembrar que os pilares dessas regras se baseiam na qualidade do material ofertado, sua exclusividade e o atendimento do interesse do internauta, promovendo uma boa experiência nas páginas.

Quais os benefícios das técnicas de SEO?  

Agora que você conheceu a definição de estratégias de SEO e sua principal importância, vamos pensar quais os benefícios verificados com tais recursos para as empresas, desde companhias que fabricam e vendem itens tecnológicos até clínicas especializadas em prótese capilar masculina grisalha.

  1. Aumenta o tráfego orgânico   

Como já falamos anteriormente, as técnicas de SEO visam melhorar a classificação do site nos resultados de busca, o que pode levar a um aumento significativo no tráfego orgânico, ou seja, visitas que chegam ao site por meio dessas ferramentas.

Quanto mais acessos, maior a possibilidade de você adquirir novos clientes.

Além disso, o aumento do tráfego implica na redução dos custos com publicidade, já que você não precisa divulgar sua página com tanta frequência, em grandes campanhas.

  1. Melhora a experiência do usuário   

Dizemos também que as estratégias de otimização para os mecanismos de busca visam tornar o site mais fácil de navegar e melhorar a qualidade do conteúdo disponibilizado, o que pode aumentar a satisfação e a fidelidade dos visitantes.

Afinal, quando navegamos online, desejamos ter a melhor experiência possível, independentemente do material que acessamos, seja entretenimento ou visitas no site de uma churrascaria em Moema.

  1. Aumenta a autoridade do site   

É seguro dizer que ter um site bem posicionado nos resultados de busca pode aumentar a confiança e a autoridade da marca que o detém, o que pode levar a mais conversões e vendas, logo, é mais um dos benefícios de utilizar SEO.

  1. Aumenta a visibilidade da marca   

Além do aumento dos acessos orgânicos no site, tê-lo bem posicionado nos resultados de busca pode aumentar a visibilidade da sua marca, o que pode ajudar a construir uma imagem positiva.

Com isso, ao longo do tempo, uma empresa de manutenção de jardim, por exemplo, pode se tornar a principal referência nesta área.

  1. Melhora a capacidade de segmentação   

As técnicas de SEO permitem criar conteúdos específicos para diferentes palavras-chave, visando variados segmentos de mercado e públicos-alvo distintos. 

Como consequência, você pode aumentar a eficácia da comunicação de sua empresa.

  1. Aumenta a competitividade   

Por fim, podemos afirmar que as técnicas de Search Engine Optimization permitem que os sites sejam mais competitivos nas ferramentas de pesquisa, e isso é extremamente vantajoso, principalmente para empresas menores.

Uma escola gigante de aula de sapateado SP, por exemplo, provavelmente irá investir em diversas formas de publicidade paga, divulgando seus produtos e serviços com muita eficácia. 

Uma companhia menor, do mesmo setor, ao utilizar estratégias de SEO torna-se pode se tornar mais competitiva, conseguindo divulgar o negócio online, também sendo vista por clientes desse segmento.

Principais estratégias  

Por fim, conheça algumas das principais estratégias de SEO, dentre as mais utilizadas, e que podem trazer os benefícios citados anteriormente, dentre outros variados.

Otimização de palavras-chave   

Identificar as palavras-chave relevantes para o seu negócio e incluí-las de forma estratégica no conteúdo do site é essencial para que os mecanismos de busca possam entender qual é o assunto de sua página e classificá-la corretamente nos resultados de pesquisas.

Sendo assim, pesquise e selecione as palavras-chave apropriadas, as incorpore em títulos, subtítulos, e em todo seu conteúdo.

Uma empresa que vende um gerador de energia a diesel usado, por exemplo, poderia incluir palavras chave como “preço de gerador de energia”, “gerador de energia a diesel SP” e outras relacionadas em seu site, conforme os objetivos, público e o interesse de ambos (marca e cliente).

Uma atenção, contudo, é evitar o uso excessivo (e descontextualizado) de palavras-chave, conhecido como “Keyword stuffing“, pois isso pode prejudicar o desempenho do site nos resultados de busca.

Criação de conteúdo de qualidade   

É essencial criar conteúdo de qualidade, relevante e valioso para os visitantes do site. Esses materiais também devem ser otimizados para as palavras-chave identificadas anteriormente.

Isso inclui artigos, posts, vídeos e outros formatos que possam ser úteis para o seu público-alvo. 

Além disso, é importante manter o conteúdo atualizado, adicionando novos itens regularmente para manter o site relevante e atrair novos visitantes, considerando as atualizações do setor.

Você também deve utilizar técnicas de marketing de conteúdo para promover o site e o conteúdo em mídias sociais, blogs e diversos outros canais, ampliando o tráfego potencial e a autoridade de sua página.

Links de qualidade   

Essa técnica consiste em obter links de sites de qualidade que podem apontar para a sua página, o que aumenta a autoridade e relevância do seu negócio como um todo, além de melhorar o posicionamento nos resultados de pesquisas.  

Isso inclui a obtenção de links de outros sites relevantes e de autoridade, como sites governamentais, educacionais e de notícias. 

Isso pode ser feito a partir de parcerias, acordos ou até mesmo investimentos, como uma forma de publicidade paga.  

Além disso, é importante evitar links de baixa qualidade, como sites de spam ou de baixa autoridade, pois isso pode prejudicar o desempenho das suas páginas significativamente, incluindo punições das ferramentas de pesquisa.

Otimização do material como um todo   

Além de disponibilizar um excelente conteúdo, com palavras-chave e outros elementos valiosos, você deve ter o seu site com todo o material otimizado. Isso inclui:

  • Títulos e descrições;
  • Imagens;
  • Descrições;
  • Tags;
  • URLs.

É importante evitar títulos e descrições duplicadas ou que sejam muito longas, além de imagens muito pesadas, irrelevantes para seu conteúdo ou ofensivas. 

As URLs devem ser curtas e descritivas e as tags compatíveis com seu material e palavras-chave.

Otimização de velocidade do site   

Essa estratégia visa assegurar que o seu site carregue rapidamente, de modo a melhorar a experiência do usuário e aumentar a classificação nos resultados de busca. 

É extremamente importante que ele seja responsivo e atenda a todos os comandos prontamente.

Um site que não funciona corretamente não será agradável para o usuário e dificilmente conseguirá manter um bom número de acessos diário.

Além disso, pode haver punições dos mecanismos para sites extremamente lentos.

Por isso, esse é um ponto crucial de atenção, demandando ajustes em imagens, conteúdos e até no uso de plugins, de modo a acelerar o carregamento.

Conclusão  

Em conclusão, as técnicas e estratégias de SEO são extremamente valiosas para posicionar e ampliar a competitividade de diferentes perfis de companhias. E, se você quer aprimorar o desempenho de sua empresa no mundo online, é interessante contar com elas.

Assim, você poderá obter todos os benefícios listados, além de diversos, estudando e aplicando as estratégias mais eficientes e mais adequadas para suas necessidades.

Texto originalmente desenvolvido pela equipe do blog Business Connection, canal em que você pode encontrar centenas de conteúdos informativos sobre diversos segmentos.

Dicas de como melhorar o seu atendimento digital

Dicas de como melhorar o seu atendimento digital

O atendimento ao cliente é uma das principais preocupações de qualquer empresa, e com a crescente popularidade das compras e comunicações online, o atendimento digital se tornou cada vez mais frequente.

Uma vez que este tipo de comunicação está cada vez mais presente no mercado, é importantíssimo tê-la da melhor maneira possível. Se você deseja melhorar o atendimento digital da sua empresa, existem várias dicas e estratégias que podem ser implementadas.

Neste artigo, vamos explorar algumas dicas práticas para ajudá-lo a melhorar o atendimento digital da sua empresa, seja ela de aluguel de chiller, ou de qualquer outro tipo de serviço.

Sendo assim, ajudaremos você a garantir que seus clientes fiquem satisfeitos e felizes com os serviços de atendimento disponibilizados, o que gera uma série de outros benefícios.

Qual a importância de ter um bom atendimento digital? 

Primeiramente, devemos definir a importância de ter um bom atendimento digital na sua empresa.

Nos últimos anos, o mundo corporativo se tornou cada vez mais digital, com a maioria das empresas adotando tecnologias variadas para melhorar sua eficiência e alcançar mais clientes de diversas maneiras.

Hoje, é difícil encontrarmos uma companhia que não tem boa parte de seus processos automatizados, seja no setor de instalação de ar condicionado em BH, ou qualquer outra, em todo Brasil e mundo.

Também é seguro afirmar que a popularidade dos dispositivos móveis, tablets, notebooks e celulares, além da crescente disponibilidade de internet de alta velocidade tornaram a comunicação e as compras online mais fáceis e acessíveis do que nunca.

Como resultado destas mudanças, muitas empresas têm migrado para plataformas digitais para vender seus produtos e serviços e se comunicar com seus clientes de maneiras modernizadas.

Logo, com a crescente importância do mundo digital, o atendimento ao cliente também se tornou cada vez mais virtual.

As empresas estão agora oferecendo suporte ao cliente online através de canais como:

  • E-mails;
  • Mensagens diretas em redes sociais;
  • Aplicativos de mensagens;
  • Chatbots;
  • Assistentes virtuais.

Dessa forma, tanto uma empresa de manutenção de equipamentos hospitalares como diversas outras, podem oferecer suporte aos clientes em tempo real, independentemente de onde eles estejam.

Assim, é possível garantir, ou ao menos facilitar que as necessidades dos consumidores sejam atendidas de maneira rápida e eficiente.

Além disso, o atendimento digital também permite que as empresas coletem e analisem dados de seus compradores de maneira mais precisa. Logo, é possível entender melhor o que cada um dos clientes precisa e procura nas companhias.

Sendo assim, o atendimento digital implementado de maneira eficiente também faz com que as companhias possam personalizar suas ofertas e campanhas de marketing para atender às necessidades específicas de cada um de seus clientes.

Em resumo, o atendimento ao cliente realizado de maneira digital faz parte da modernização constante que ocorreu no mundo corporativo como um todo, nos últimos anos.

Dito isso, torna-se fundamental que as empresas invistam em um bom atendimento digital para garantir a satisfação de seus consumidores gerando a possibilidade de fidelização dos clientes, tanto aqueles que compram refrigerador para medicamentos quanto outros de vários ramos.

Dicas de como melhorar o seu atendimento Digital?

Agora que você já sabe as principais importâncias de ter um bom atendimento digital na sua empresa, devemos pensar em algumas dicas fundamentais para melhorar este aspecto na sua companhia.

Dessa forma, você aumenta as chances de se obter os resultados positivos, atender às necessidades dos clientes, conquistá-los e fidelizá-los fazendo que sua empresa cresça de diversas formas no mercado.

Acompanhe as dicas e aumente as chances de sua marca se tornar uma referência, seja no setor de painel para câmara frigorífica ou qualquer outro.

Faça o atendimento ser o mais rápido possível  

Primeiramente, ressaltamos que é essencial ter o atendimento mais rápido e eficaz possível para falar com seus consumidores e potenciais clientes. Afinal, disponibilizar respostas rápidas e eficientes é importante para a satisfação do cliente.

Isso pode ser alcançado através de automação de respostas pré-definidas, por exemplo, e a implementação em sistemas de atendimento como Chatbots ou aplicativos de mensagens em seus modelos empresariais.  

Também pode ser de extrema importância disponibilizar treinamento para a sua equipe de colaboradores, para que eles possam lidar da melhor forma com o atendimento humanizado.

Lembre-se de garantir a disponibilidade de pessoal suficiente para lidar com a demanda de sua marca, seja ela revendedora de climatizador para galpão, ou de qualquer outro tipo.

Seja amigável e cortês  

Além de fornecer um atendimento eficiente, realizado de maneira veloz, é indispensável ser amigável, atencioso e cortês, afinal, o atendimento ao cliente é uma forma de relacionamento com pessoas.

Para alcançar esse objetivo, você deve focar em um tópico citado anteriormente, o treinamento de equipe para desenvolver habilidades de comunicação eficazes.

Lembre-se que o principal foco da sua empresa deve ser entender as necessidades dos consumidores e mostrar que você pode supri-las, por isso, relacione-se da melhor forma através dos canais de atendimento digital.

Faça perguntas aos consumidores  

A terceira dica, de certa forma, se relaciona com o que acabamos de dizer relativo às necessidades dos consumidores. Uma vez que você deseja saber o que o cliente quer, é importante utilizar métodos para tal.

Dito isso, não tenha medo de realizar perguntas diretas aos clientes, a fim de entendê-lo e poder fornecer respostas satisfatórias.

Para isso, é vital possuir profissionais de atendimento que tenham habilidades de escuta ativa, captando informações essenciais nas respostas, além disso, a elaboração de perguntas eficazes se mostra de altíssimo valor.

Se a sua empresa vende freezer para laboratório, por exemplo, você deve ter um repertório de questionamentos pronto que relacionem as necessidades desse nicho com os produtos que você oferece.

Seja proativo  

Além de fazer boas perguntas, a fim de identificar a necessidade dos clientes, você também deve antecipar possíveis problemas e oferecer soluções antes que os clientes precisem perguntar e essa é a nossa quarta dica.

Para que isso seja atingido com eficácia, é fundamental realizar um constante monitoramento de tendências do mercado, bem como consultas constantes na área de atuação da sua empresa.

Além disso, você deve focar no desenvolvimento de soluções para problemas comuns, afinal, não adiantaria de nada antecipar os problemas sem mostrar que sua empresa tem o que é preciso para lidar com eles.

Personalize a comunicação  

Como quinta dica, entramos em um tópico extremamente importante em vários setores do mercado, incluindo o atendimento digital, a personalização de atendimentos e comunicações como um todo.

Ao falar com seus consumidores, seja manualmente ou em atendimentos automáticos, é indispensável utilizar o nome do cliente. No segundo caso, é totalmente possível programar os softwares de autoatendimentos e Chatbots para aprender a identificar os usuários pelo nome.

Além disso, é altamente valioso que você personalize as respostas de acordo com as informações que você tem sobre cada um dos consumidores individualmente, e isso pode ser importante para sua empresa de câmara frigorífica para congelados, bem como qualquer outra.

A personalização gera sentimentos de pertencimento e confiança, podendo gerar fidelidade dos consumidores.

Analise e faça follow-up

Por fim, é extremamente importante que você monitore as interações dos clientes com sua companhia e analise os dados para identificar padrões e tendências. Assim, é possível melhorar continuamente o atendimento digital, sem estagnar a forma que as ações são feitas.

Utilize ferramentas de análise de dados e estabeleça processos de avaliação e melhoria contínuos.

Quanto ao follow-up, ele diz respeito ao processo de certificar-se de que as necessidades do cliente foram atendidas. Afinal, o método mais eficaz de saber se houve um atendimento plenamente satisfatório é o questionamento.

Você também deve sempre perguntar se há algo mais que possa ser feito, mostrando uma alta preocupação, além de habilidade comunicativa.

Use ferramentas de automação de follow-up, ofereça treinamentos de equipe e crie sistemas de ouvidoria, reclamações e feedbacks.

Conclusão

Em conclusão, o atendimento digital é uma parte crucial de qualquer negócio que deseja se manter competitivo.

A excelência desse fator se torna uma tendência cada vez maior, tendo em vista a constante modernização de todos os tipos de processos e do mundo corporativo como um todo.

Todas as estratégias e dicas citadas ao longo do texto podem ser implementadas com eficácia através de treinamentos, automação e ferramentas de análise de dados.

Sendo assim, você pode ter como resultados:

  • Aumento de satisfação;
  • Fidelização;
  • Diminuição do custo ao adquirir clientes;
  • Redução de problemas e reclamações;
  • Economia de tempo;
  • Economia de dinheiro e aumento dos lucros;
  • Mais eficiência nos processos;
  • Aumento nas vendas;
  • Melhor imagem da sua marca.

Logo, siga tudo o que foi dito e faça com que a sua empresa tenha clientes satisfeitos, aumentando a fidelidade destes consumidores e crescendo sua marca como um todo. 

Texto originalmente desenvolvido pela equipe do blog Business Connection, canal em que você pode encontrar centenas de conteúdos informativos sobre diversos segmentos.

Page 6 of 17

Desenvolvido em WordPress & Tema por Anders Norén